月经期能吃保健品吗,月经期能吃保健品吗女性

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月经期能吃保健品吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍月经期能吃保健品吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 身体正常的人，需要吃保健品进行保养吗吗？你们都买什么保健品吃？为什么？
2. 血压高还常吃保健品好吗？

身体正常的人，需要吃保健品进行保养吗吗？你们都买什么保健品吃？为什么？

谢谢邀请：

我认为不需要的。

保健品顾名思义，就是起保健作用。保健品的针对对象，只是，老弱病人及偏食者，为这些特殊人群提供营养补充。

身体健康的人，只要能做到，饮食均衡，不偏食，完全没有必要额外进行补充，因为，每天所摄入的营养，是足够提供身体需要的。

我因偏食，所以身体经常出现些小毛病，但我只是到药店买一种含多种维生素，国药准字号药品，善存维生素片。

保健品我也吃，我因心脏不好，每天吃一种保健品，叫辅酶Q10，是专门给心脏提供营养的。我买的是美国健安喜牌的，没买国产的，原因是国产含量低，价格出奇的高。另外也是因为国内保健品市场混乱，怕上当受骗！

另外，在这里我提醒大家一下，推销员推销的保健品和药店卖的药品，也只是价格不同，口感不同，其实效果是一样的。…

我是不相信保健品的人！

我觉得人身体健康不如身心健康。

人应该心里健康！心里健康能帮助身体健康。

我是不相信别人的吹嘘，我也不为小便宜费力。我就相信人多做好事，善良的人天照应。我就相信为人不做缺德事，不怕半夜鬼敲门。

不知道怎么时候我们这里保健品多了起来。

床，枕头，褥子。椅子，泡脚……。

吃的更是数不清。……。各个药店都发鸡蛋。

我一个是不相信，第二我也没有这个时间。

为了保健我到老年大学学习了一年中医学。和老师学习了民间的刮痧，拔罐，和按摩。自己有点小毛病能处理了。感冒自己会扎针了！

我觉得人的精神正常，身体没有感觉不适。根本就不用吃保健品。

最好别吃，这东西基本是人工提取或者合成的，不如去买点新鲜蔬菜水果鸡蛋肉类等食材来的好，人只要吃的下，睡得着就行了，不用再折腾自己的身体，按照中医来讲，化学合成的阴寒之物，长期服用会损坏身体的元阳，个人意见不喜勿喷

如果你年轻力壮，日常饮食平衡，免疫系统正常，就不需要任何保健品补充。

保健品只是补充那些平时营养不足，需要补充的人群。例如，中老年人，随着年龄增长，吸收功能减弱，免疫力低下，各种慢性疾病开始出现，为了补充身体需要，根据各自情况补充不足；还有一些体弱多病，免疫力差的，或是缺乏某种微量元素的，需要适当补充；婴幼儿和儿童如医生检查发现缺铁，缺钙的需要补充维生素和矿物质。其他人群尽可能用健康的饮食和天然保健食品来替代保健品。

身体正常，不用保健品保养。这是因为一，身体正常，说明身体各项机能正常，各种指标也正常。这表示自己身体通过日常吃喝就能完全满足新陈代谢的需要。二，保健品，也就是保健食品。对人体只有保健作用，没有什么治疗作用。人们对保健品的预期宣传疗效所蒙弊，特别怱悠老年人购买，其实我们国家的保健品没有那么好的效果。三，身体正常，显示自己身体这也不缺，那也不多，不用补充那些物质，完全靠吃喝就足够身体营养需求，再吃保健品是多余们。四，我们身边的人，那些长寿的身体好的，那个是靠保健品，都是靠日常吃饭喝水，适量的运动，快乐的心情。五，我包括我的家人，不吃保健品，就坚持健康的生活方式。

血压高还常吃保健品好吗？

高血压只是一个表象，或说一个症状。不是病因。高血压的病因很多，一般来说是因年老血管瘀堵血液杂质大造成的。那么，问题来了，你为什么要吃保健品？你吃什么保健品？你吃保健品的最终目的又是什么？有人大多会答，为了身体好，为了长命，为了怕死，为了保健！

据我了解，有上述思想的人很多，并且都是老人。然这些老人都是对医学对生理知识知之甚少的人。他们闲来无事又喜欢逛逛那些“保健品”[_a***_]店，从而受到了***。于是就认定了各种各样的包装堂皇宣传神奇的“保健品”。如此，在公关人员的奉承欣勤底下，他们就大开慷慨大门，以高出正常药品价格的十倍，百倍，甚至千倍的价格购买。我有个住在外地的兄长就是这样：用80元买一小盒共20片的法国树皮药片，并一买就2万多元。以二千多元买一盒共10瓶的什么“海参虫草液”，一买四盒共8千多元。以十几万买一台频普机，等等。然而，这些高昂的开支并没有刹住得了他身体健康向下坡路走的急速度。原因，这些所谓的保健品，真的能保健吗？里面装的是什么？谁晓得呢？他就是在店里认识了一个自称医学博士的人物，这人物耸说这个法国的壁萝芷（音）如何如何了得，文化部也印书发行学习，他就买回去了，吃完了两万多元的“宝贝”，也不见好在哪里。可见，他真是一个信用“保健品”的典型代表。今天说出来，只是希望大家千万别去信什么保健品成品。有病就到医院，想保命健康就要进行辨症施治，对症下药。再讲这种法国树皮药品，我们国家有甚多的东西比它功效好上百信千倍，何需花这些冤枉钱呢？眼下这社会太复杂了，蛇龙混杂，良莠难分。稍有不慎，花去钱是事小，吃错了“保健品”而带来的伤害则事大。再来讲高血压吧，若想靠吃保健品来治疗的话，你就是用这些“保健品”来把整个人浸住也治不好高血压。治高血压更要辨证施治，只有把导致血压高的病因去除，才能使血压回复正常。道理就是这么简单。“保健品”大多实质就是“害健品”！况且有一句俗话说的：是药三分毒。凡是吃下肚去的东西，都会在身体中起到化学反应的作用，对你是好是坏，恰不恰当呢？尤其当你遇到一些由骗子们造出来的“保健品”，你不问情由就吃下去了，会有好结果吗？听说，在某省某市的一个地方，有专门批发各种各样的打着保健品招牌的伪劣品，你不知道吗？

珍惜你的生命，远离那些“保健品”吧！

去请教医生吧！或者请教你自己信得过的医生。千万要记得，术业有专攻！可千万别听那些连他自己都不懂的人道听途说，想当然地乱指导，有的人听一个星期的课就敢指点这个指点那个，无知者无畏!

高血压可以吃保健品呀！只要你吃的这个保健品能调理形成你高血压的内环境，把造成你高血压的体内环境改造好，这样的保健品当然可以吃了，我身边就有一个遗传性高血压用吃保健品的方法吃好的案例。吃了一年左右，花了三万多

血压高和吃不吃保健品无关。

导致血压高的原因很多，包括血液、血管、内分泌、精神、情绪、环境（温度、纬度、湿度、高度等）在内，都会导致血压升高。舒缓精神、平复情绪、选择合适的环境、改善血液及血管状态等，都会改善血压高的症状。

找对自己血压高的原因，适当选用保健品，可以促进症状改善，有益无害。

如果没有正确选用，甚至所选产品起到相反效果就是有害无益了。

因此，不仅对于高血压，对于所有维护健康的诉求来讲，只有选择和使用的错误，没有保健品本身的错误。

到此，以上就是小编对于月经期能吃保健品吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于月经期能吃保健品吗的2点解答对大家有用。