保护视力吃什么保健品,成人保护视力吃什么保健品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保护视力吃什么保健品的问题，于是小编就整理了5个相关介绍保护视力吃什么保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 求亲们推荐保护孩子视力的营养品，有吗？
2. 吃什么补品对眼睛好？
3. 吃什么补品对眼睛好？
4. 对眼睛好的东西有哪些？
5. 儿童护眼吃什么食物好？哪款保健品可以护眼？

求亲们推荐保护孩子视力的营养品，有吗？

视力不好多种因素导致的，建议查找病因，根据情况调理。

对身体有营养无副作用的营养品，建议喝微肽酵素，这种产品是一个中医师配制的，根据不同的体质，有四中类型产品，我妈妈和我岳母喝了3年多，这种产品对改善体内环境效果不错。

有哇！

鱼是最好的，每天吃一顿鱼，深海鱼最好，无污染，淡水鱼类最好是水库的和江鱼河鱼，活水野生最好。鱼类含有丰富的维生素，大量VA，对眼睛好，至于猪肝是好，但是肝脏在动物体内过滤毒素，有的会有残留。不宜多吃。食用胡萝卜，青椒，苹果……对眼睛都有益处。

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首先，如果我们想选择保护孩子视力的营养品。考虑什么对眼部是有好处的，我们眼部缺什么样的营养。

你像称为“视网膜卫士”的叶黄素。它可以过滤蓝光和抗氧化，保护我们的视力，还可以养护黄斑区。

还有DHA藻油，它可以促进孩子视网膜发育。辅助改善记忆。在眼睛视网膜中所占比例最大。

另外，我们选择营养品的时候要选择大品牌。比如仁和叶黄素酯DHA藻油软糖。

想要还自己视力好，不能只依赖于营养品，还要注意用眼距离，适当的户外活动，接触大自然。

保护孩子视力的营养品很多，俗话说“药补不如食补”，请在平时食物当中给孩子来获取。像菠菜炒猪肝儿。对保护孩子视力就特别好，可以一周吃两次。其他的像新鲜的瓜果蔬菜，也要多吃，最好不要挑食。因为偏瘦的孩子，脾胃不好的孩子发生近视的概率比较大。最主要的一定要让孩子少吃甜食，因为甜食吃多了会影响孩子视力的发育。还可以试试我们的销售了14年的护眼搭档，国家一类药品器械，出口产品。好多孩子试用20分钟，视力就可以提高1~3行，长期使用，可以很好的保护孩子的视力。

再好的营养品也不及让孩子有一个好的用眼习惯，让孩子少看电子产品，多在户外活动，也是相当重要的。

吃什么补品对眼睛好？

可以食用一些含有维生素A，维生素B1和B2的食物。 维生素A是预防眼睛干燥，视力丧失，夜盲症的良方，胡萝卜和绿***蔬菜以及红枣中含量较多。 维生素B1是视神经的营养来源之一，如果维生素B1不足，眼睛容易疲劳。 如果维生素B2不足，则可能导致角膜炎。 可以多吃芝麻，大豆，新鲜牛奶，麦芽和其他食物。

吃什么补品对眼睛好？

可以食用一些含有维生素A，维生素B1和B2的食物。 维生素A是预防眼睛干燥，视力丧失，夜盲症的良方，胡萝卜和绿***蔬菜以及红枣中含量较多。 维生素B1是视神经的营养来源之一，如果维生素B1不足，眼睛容易疲劳。 如果维生素B2不足，则可能导致角膜炎。 可以多吃芝麻，大豆，新鲜牛奶，麦芽和其他食物。

对眼睛好的东西有哪些？

目前市面上眼睛的保健品主要包括叶黄素和蓝莓提取物。

1、叶黄素作为一种天然的视觉营养元素。均布在高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）中，食物中的叶黄素质在小肠中通过胆汁和胰脂酶的协同作用生成叶黄素，为小肠黏膜所吸收。叶黄素还具有滤过蓝光、保护视网膜和抗氧化的作用，深色蔬菜的叶黄素更丰富。

2、常吃蓝莓对眼睛有好处，因为蓝莓是一种深颜色的水果，营养丰富，味道酸酸甜甜，同时也含有丰富的花青素，果胶，多种氨基酸和维生素。而花青素有抗氧化作用，对防治视疲劳有很好的作用。

儿童护眼吃什么食物好？哪款保健品可以护眼？

1、高蛋白质优先

只要成分含有丰富的蛋白质，如动物内脏，瘦肉，牛奶，鸡蛋，海鲜，鱼虾，豆制品等，就有一种由细胞组成的关键营养素，在组织修复时，非常有必要补充蛋白质。

2、优质维生素C

维生素C也是眼球晶体结构的组成部分之一。如果不存在维生素C，则更容易发生不透明的白内障，如晶体。在各种新鲜水果和蔬菜中，黄瓜，大***，红枣和梨等维生素C含量相当高。

3、钙质不可或缺

到此，以上就是小编对于保护视力吃什么保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于保护视力吃什么保健品的5点解答对大家有用。