大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人吃保健品为什么还贫血的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人吃保健品为什么还贫血的解答，让我们一起看看吧。
贫血病症的诱因是什么？
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贫血常见于女性，除了一些主观的因素，如巨幼红细胞性贫血，地中海贫血等，还有一些客观的原因，如女性出现贫血的原因一部分是由于爱美之心，不正确的减肥方式，另外每月生理期会失血，还有就是先天的体质比男性更不容易储血，所以，女性很容易出现贫血的情况。另外，睡眠不足，过度劳累，过度运动，都可能会造成贫血。
一些减肥的女性朋友放弃吃肉，只吃素，节食，代餐，这些情况都有可能加剧贫血，动物性食物中富含丰富的血红素铁，利于吸收，补铁效果好，而放弃动物性食物贫血是迟早的事情，而且几乎只有动物性食物中才含有维生素B12、维生素D等营养成分，大量缺乏维生素B12可能会造成恶性贫血。另外女性朋友的生理期、孕期这些都更容易流失血液，一些生理期出血较多的女性朋友很容易造成贫血，应该及时就医调理经期正常血量，还应该在平时注意补铁补血，一周2~3次摄入动物血、动物肝脏，日常适当要吃一些红瘦肉。
另外工作应该劳逸结合，不要过度劳累，锻炼的时候不要过量剧烈运动，也是伤气血的。另外最重要的是保证睡眠时间，睡眠期间血液制造量多，睡眠好则血液也充盈，如果经常熬夜的话，不仅让血液损耗时间增加，而且造血时间还减少，雪上加霜。
为什么作为一个消化科医生会经常碰到贫血的患者？
因为临床上经常碰到消化道大出血导致贫血的患者，贫血患者一方面就是吃进去的营养不足，另一方面就是丢失的血液太多。吃进去消化吸收跟我们消化科密切关系，很多慢性贫血的患者都是从胃肠道慢慢流失的，经常要做胃肠镜来确定出血原因，确定贫血原因的诊断。所以消化科医生应该是临床上除了血液科以外碰到贫血最多的科室了。所以临床经验慢慢积累对贫血也有了一些研究。
临床上贫血主要由下列原因：
讲的太专业估计很多人都挺不懂，我用通俗的话大概解释一下。
首先最常见的贫血：急性失血性贫血 也叫正常细胞性贫血。
原因大部分是因为急性大出血，比如外伤大血管破了，肝破裂、脾脏破裂，胃肠溃疡出血、胃肠道肿瘤破裂出血等。下图就是急性失血性贫血血常规报告。
慢性贫血最常见类型：缺铁性贫血（有的地方写的是：小细胞低色素性贫血）。
贫血，就是人外周血红细胞减少，低于正常范围下限，不能运输充足的氧至组织，从而产生的综合征。常可见皮肤黏膜及甲床苍白、头痛、眩晕、萎靡、晕厥、失眠、多梦、耳鸣、眼花、记忆力减退、注意力不集中、食欲减退、消化不良等等。贫血更多的是一个症状诊断，而不是病因诊断，能导致贫血的原因非常多。
我们一般用血红蛋白浓度作为贫血的诊断指标。在我国海平面地区，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L即为贫血。那么贫血常见原因有哪些呢？
这个问题可以从来源和去路两方面分析：
1.红细胞生成减少造成贫血
常见疾病有缺铁性贫血（最为常见）、叶酸或维生素B12缺乏导致的贫血。另外，像再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病等造血系统疾病，也会出现贫血。肾病后期由于***减少，也可造成肾性贫血。
2.红细胞破坏过多造成贫血
主要是指溶血性贫血，包括遗传因素导致的红细胞自身问题以及红细胞外部异常所导致的贫血，常见疾病如地中海贫血、自身免疫性贫血等。
3.失血性贫血
由于机体存在急性或者慢性失血，也可以导致贫血。如血友病、严重肝病、外伤、肿瘤、消化性溃疡等等。
所以说，贫血更多的是一个结果性诊断，需要进一步明确贫血的原因，做出病因性诊断，才能更好的针对性治疗。一旦有贫血的症状，一定要及时就医，查明病因，以免延误治疗!
贫血一般是什么原因？
贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。贫血对身体的伤害极大，贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状。
一:失血性贫血
比如:妇科疾病、外伤、手术、痔疮、胃癌等导致的贫血。
一般有妇科疾病的女性容易使月经量过多，导致贫血，若是***肌瘤导致的贫血，需要尽快手术治疗。
失血性贫血的患者在必要时需要输血治疗。
二:缺铁性贫血
铁摄入不足、铁吸收障碍或对铁的需要量相对增加，导致的贫血。
对于铁摄入不足或对铁的需要量增加的患者，需要在饮食上多加注意，多补充含铁丰富的食物。
铁吸收障碍的患者一般都是做过胃大部切除术后导致的贫血。
三:再生障碍性贫血
造血功能障碍引起的贫血再生障碍性贫血。
四:溶血性贫血
红细胞过度破坏导致的贫血。
五:缺乏叶酸等维生素
缺乏叶酸或维生素B引起的巨幼红细胞性贫血。
六:其他
药物、电离辐射、白血病、败血症、感染等因素都会造成一定程度的贫血
要弄明白是什么原因导致的贫血，而且贫血患者在平时要多注意铁、叶酸、维生素B12等物质的摄入，花生衣的生血效果也是挺好的。
我是萧筱，想要了解更多的健康知识，请关注我哦！图片来源于网络，侵权请联系我。
常见的贫血原因可以大致分为营养不良性和继发性贫血。一般以营养不良性贫血常见，而营养不良性又以缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血较常见。
根据人群不同，常见贫血原因也略有差异。
儿童贫血原因常见为喂养不当所致的营养不良性贫血，如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等；其次为疾病继发所致，如肿瘤、溶血性疾病、遗传性疾病等。
成人贫血常见原因相对复杂一些，常见原因有：
1.营养因素
摄入不足、吸收不良和身体需求增多。包括不合理的饮食习惯，如偏食、节食减肥等；特殊的饮食模式，如全素食者；青少年青春期及女性怀孕哺乳期对铁等营养素需求增多。
2.继发性贫血
常见为失血性贫血，慢性或急性失血所致，如胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期[_a***_]***出血等等。也继发于其他疾病，如胃肠吸收不良、***感染、肾脏疾病、肝脏疾病、血液系统疾病、恶性肿瘤等。
老年人贫血则有如下原因：
1.造血功能减低：随着年龄增长，骨髓造血功能逐渐降低；
更年期衰老与维生素有什么关系？
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机体代谢产生过多的自由基，而过多自由基产生的强氧化作用会毒害细胞组织并破坏其正常的生理功能，进而导致疾病和衰老。
维生素A：又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，包括动物性食物来源的维生素A1、A2 两种，是一类具有视黄醇生物活性的物质。植物来源的β-胡萝卜素及其他胡萝卜素可在人体内合成维生素A，β-胡萝卜素的转换效率最高。维生素A具有有效的抗氧化和清除自由基功能。对于防止脂质过氧化，预防心血管疾病、肿瘤，以及延缓衰老均有重要意义。
富含维生素A的食物：动物内脏、乳制品、鸡蛋等。胡萝卜素广泛存在于绿色及***的水果蔬菜中，如：菠菜、胡萝卜、南瓜、芒果等。
维生素C： 维生素C又称抗坏血酸，在人体内有一定的还原性，参与多种氧化还原反应，另外胶原蛋白的合成需要维生素C参加 。
维生素C主要来源于新鲜的蔬菜水果，如：刺梨、大枣、柚子等。动物性食物中仅肝、肾等含少量。
1、天然维生素E是强大抗氧化剂，多存在于植物组织中，麦胚油内含量最多，豆类及蔬菜内也含有一定量。近些年以来，广泛用于临床各科，尤其对延缓人们衰老倍受喜爱。
2、自由基是人体衰老的罪魁祸首。我们的身体在新陈代谢过程中，会形成各种各样的自由基。它们产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体呈现衰老特征，脸部也出现褐斑、色素沉淀、皱纹等现象。延缓衰老其实就是通过“清除自由基”、“抗氧化”来实现的。
3、大量的理论与实验数据表明：维生素E可以消除衰老的组织细胞中的过氧化物，稳定脑细胞膜，维持神经肌肉的兴奋性，并能减少脑组织内脂褐素的产生，改善皮肤弹性，推迟性腺的萎缩，起到抗衰老的作用。
更年期女性服用维生素E的益处：
1、除了抗衰老的作用，维生素E还可以有效的抑制动脉硬化，降低动脉硬化的发病率。因此，应用维生素E，再给以饮食指导，对高血脂、高血压、更年期综合征、动脉硬化及植物神经功能紊乱等均有疗效。
2、另外，它还可作为体液免疫和细胞免疫的***剂，每天补充200mg维生素E。能增加衰老机体中介T细胞的免疫功能指数。推迟机体免疫系统的衰老过程，达到抗衰老及增强免疫作用，所以更年期最好经常补充维生素E。
时间对于很多人来说，仿佛都是稍纵即逝，不留任何脚印。但是对于很多女性来说，阻止不了岁月在身上留下痕迹是万般的无奈。更年期的到来，烦躁，易怒，潮热，心悸以及腰酸背痛，这些意味着女性衰老的烦恼接连而至。在很多女性朋友苦恼不已的时候，可能会听说更年期女性补充维生素C可以延缓衰老。那么，为什么维生素C可以延缓更年期女性衰老?
1.维生素C可改变血液中的成分，从而降低动脉粥样硬化的发生率。
2.维生素C可改变血液中的成分，从而降低动脉粥样硬化的发生率。
3. 维生素c参与胶原蛋白的合成，在网状胶质中形成钙愿妁沉积，可促进骨骼钙化。解决女性腰酸背痛，骨质疏松的烦恼。
4 维生素C能消除或减少细胞产生的自由基及其他有害物质.使之成为惰性或非活性物质，因此起到抗衰老作用。
以上四点就是为什么维生素C可以延缓更年期女性衰老的原因。虽然人类无法永远长生不老，但是只要健康的延缓衰老，让女性享受更长时间的青春，何乐而不为呢?在很多水果和蔬菜中含有丰富的维生素C,因此最好多吃含有维生素c的食品来补充维生素C。
首先我们用生物学来解释下衰老，在我们机体代谢这一过程之中会产生一些自由基，而这些自由基与蛋白质核酸之类等一系列物质会发生化学反应，生成氧化物或者是过氧化物。而这些物质都是细胞膜通透性所发生的改变或者是破坏细胞膜内的各种膜结构，衰老也就此产生了。而维生素作为我们身体的重要营养素，是参与我们人体代谢的辅助成分。
另一方面，如果女性到了更年期的时候，由于自身的情绪变化大，是非常容易出现暴躁或者易怒等情况。而一般来说，女性在更年期情绪变化与体内的激素水平变化有关，而激素水平变化和维生素、钙等矿物质缺乏有关。因此，女性更年期应特别注意维生素和矿物质的补充。 如维生素D，主要来源是动物的肝脏和蛋黄以及乳类，而其中鱼肝油含量最高。如果我们成人每天在阳光下面照射30分钟的话，或许就可以满足我们人体对维生素D的需求。而如果是处在更年期的人，则有骨质脱钙这一倾向，加上更年期的妇女比较少户外活动，所以需要额外补充维生素D。
维生素E，维生素E在缺乏的时候我们自身细胞膜之中的不饱和脂肪酸，容易和自由基发生一系列的反应，从而导致加剧人体的衰老，所以补充维生素E可维持肌肤活力，延缓更年期带来的衰老。 维生素C，和维生素E协同作用，可以减少或者是消除自由基或者是其他的有害物质产生，因此可以起到抗衰老的这一作用。 钙，摄取富含钙质的食物，这样可以使更年期的人的情绪容易保持稳定，同时钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症，如牛奶、酸奶、豆制品、海带等，都含有钙营养。 维生素可从蔬菜或水果中获取，但对于很多人来说，可能有很多原因，例如：食欲不振，畏寒、消化能力差原因，达到充分的营养可能比较困难。因此，选择优质的复合维生素来帮助补充，比较有效。
这里推荐一款汤臣倍健多维（女士型），根据女性激素循环、月经期间对营养素有特别的需求，强化补充维生素A、维生素E、叶酸、铁、钙等营养素。其中铁+叶酸，能帮助打造好气色，帮助脸上恢复红润，帮助更年期的人保持情绪稳定；而维A+维C+维E，维护皮肤细胞功能，协同抗氧化，清除自由基，维持肌肤活力，帮助促进胶原蛋白的合成，改善皮肤干燥，延缓更年期带来的衰老；而钙+维D，帮助促进钙吸收。一片富含16种人体所需维生素和矿物质，有效帮助女人由内而外均衡营养，延缓更年期带来的衰老。
到此，以上就是小编对于老人吃保健品为什么还贫血的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人吃保健品为什么还贫血的2点解答对大家有用。
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