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制氧机属于那个类型的医疗器械?
现在市场上的家用吸氧机绝大多数属于医疗器械。 医疗器械,是指单独或者组合使用于人体的仪器、设备、器具、材料或者其他物品,包括所需要的软件;其用于人体体表及体内的作用不是用药理学、免疫学或者代谢的手段获得,但是可能有这些手段参与并起一定的辅助作用,是针对疾病起到治疗手段的器具。 在国内对于制氧机是否属于医疗器械是有明确的标准:
1.当在3L/min的出氧量的时候,出氧浓度必须保持在90%以上
2.要有医疗器械注册证
3.必须可以持续性的制氧,并保证不低于48小时的连续运行。 只要是符合上述条件的制氧机,就可以说其是属于医疗器械,少一个条件都只能将其归为保健制氧机,大家在购买的时候要注意区别,不要过多听信于商家的吹嘘。
五六十岁的人怎样锻炼才有效果?能否用自身经历说明?
生命在于运动,特别对逐步步入老年行列的五六十岁的人来说更为适用。随着年龄的逐年增长,身体机能也呈现逐步衰减的趋势,只有适当的保持运动才能改善身体素质,提高抵御疾病侵袭的能力。
具体做什么运动得因人而异,跑跑步、打打拳、跳跳舞、爬爬山、打打球等等都可以选择,关键要看是否适合你自己。
本人今年五十七,两年前因个人生活和工作的原因相对因缺乏锻炼,身体发胖臃肿,常年感冒发炎,关键是弄得心情不好,严重时胸闷心慌,睡眠极度不足,导致工作生活质量都很受影响!零九年国庆节后,才下定决心减肥塑型。开始从跑步健身,从300米、500米起逐步增加,两个月左右基本可维持跑3公里一次,半年左右跑步距离提高到5公里,体重也随之减轻了7、8公斤。在跑步的同时,逐步增加了一些健身房的哑铃杠铃等推举活动,平时也会做做俯卧撑、引起向上、双臂支撑等。目前的状况是一周跑一两次5公里,在健身房每周运动三到五次,坚持每次1个小时左右。总体感觉一路坚持下来,身体状况明显改善,甩掉了大肚囊,身上的肌肉也结实了有了一定的形状,工作和生活质量得到了保证,现在是感冒常年很少遇到,基本达到了预想的效果。
其实人年纪大了,适当的运动对身心健康都有好处。只有自己感觉合适了,坚持下去,效果自然就会体现。我坚持了刚刚两年,自我感觉良好,为了将这种身体上的改变记录下来,随手写了几句打油诗,希望能继续努力,把这种状态一直维持下去。
正看平缓稍有型,
胸肌左右渐平衡。
不觉坚持多辛苦,
只缘痴迷健身中。
加油!
我55岁,该吃就吃,该喝就喝,从不控制饮食。也经常锻炼身体,这是我在家做有氧运动的视频,。我身高180,体重195。顺其自然的活从不刻意什么。
***加载中...1、说点感受吧,我是1964年生人,是五十有六的半老人了;长期就是在国企做办公室工作的;2004年出去打工,也是搞搞文字、写写报道之类的事了,四十岁、甚至四十五岁前感觉还好吧,毕竟身体的底子还算好的,熬个夜、步行十来里路、甚至连夜加班搞材料、写一通宵,然后好好吃点安眠药,睡上一觉,也就恢复过来了;
2、四十五、特别是五十岁以后,身体就开始走下坡路了;首先,熬夜熬不得了,熬过一夜后,三、五天都昏沉沉的,夜晚也睡不踏实了,没有安定片,几乎就整夜都睡不好了;去年在张家界,帮一个朋友搞一个公司,全市的工业企业大检查的前夕,那个朋友因为***被抓走了;
3、恰在那几天,我们租用的一五星级宾馆的办公楼也欠费被驱逐走了;搬到开发区厂房里去,全部都是三年没开过门的垃圾成山的废弃车间;得在最短时间收拾停当了。一时间,又是龙船又是会、又是婆婆八十岁,可就把我这半老头子给累昏了,一连十六天无眠;
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