人们对营养保健食品的看法_人们对营养保健食品的看法和建议

今天给各位分享人们对营养保健食品的看法的知识，其中也会对人们对营养保健食品的看法和建议进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、人是怎么看待保健食品的
• 2、保健食品该不该吃
• 3、关于保健品的看法
• 4、保健食品不是药,吃多无妨?
• 5、你对营养保健品有什么样的印象
• 6、你是怎么看待保健品的?

人是怎么看待保健食品的

建立正确的健康观念：通过科普健康知识，让老人了解到保健品并非万能，只有通过坚持健康的生活方式才能真正保持健康。例如，坚持适量运动、健康饮食、规律作息等。

此外，一些保健品可能含有不明成分或草率的配方，可能对老年人的健康产生负面影响。因此，老年人应该保持警惕，不轻易相信保健品的宣传广告，要理性对待保健品。

解释身体机能：老年人通常需要更多的营养素和能量来维持身体健康，但是某些保健品可能并不能真正满足他们的需求。向老人解释身体机能和营养素的重要性，可以帮助他们认识到这些保健品的真实作用。

保健食品该不该吃

1、保健食品还是属于食品，不属于药，不要指望有多大的用途，不要相信商家的夸大宣传，如果身体确实有提到的问题，可以适当吃一点，很多时候心理安慰也是会有一定的积极作用的。

2、保健品目前并没有像药物一样的测试和审批程序，因此不受到严格的监管。这意味着很多保健品可能存在副作用、相互作用甚至有毒性。

3、可以吃啊，认准蓝帽标志。正规的保健品都是登记备案的。不要买街边体验馆里的，没有保障。像鱼油，钙，多种维生素都是好东西，对人体有益。

关于保健品的看法

因此，真正的保健品可以买，但不要依赖保健品来维系健康。心态平和、睡眠良好、活动锻炼、营养均衡，都是决定一个人健康与否的关键因素，与其盲目购买那么多保健品，不如在日常把握好以上四大因素更为靠谱。

了解保健品就要知道保健品不是药品，是功能性食品。功能性食品是改善人体机体功能，能不需要吃保健品，要在医生和保健医生的指导下才能服用，保健品不是药品不能治病，更谈不上“包治百病”。

保健品不是药物，也不能代替药物。这一点要知道。保健品不能治疗重大疾病，千万不要信那些在广播上说得天花乱坠的保健品广告。他们为了最大限度地获得利益，不惜夸***品的功效，甚至超过正规的药品。

违规保健品的可怕之处，可能更在于心理层面：明知效果细微甚至全无，但谁也无法阻挡使用者的服用。有关部门的联合整治行动可以打击看得见的违法行动，但要解决看不见的心理问题，是时候开展一场“全民战争”了。

而对于不少人看重的保健食品成分的“纯天然”性，孙建平则指出，一种营养物质主要看分子式，跟工业生产和纯天然没有什么关系。

保健食品不是药,吃多无妨?

例如，许多人认为吃B群有助提振精神，剂量高些也许提神效果更好，而且B群为水溶性维生素，若过量会随尿液排出，吃多也不用担心。

保健食品是指具有特定保健功能的食品，由特定人群食用，具有调理身体的功能，但不以治疗疾病为目的。因此，它不能代替药物，对人体疾病起到治疗作用。保健食品，千万不要把它当药吃。

所以说保健品吃或不吃都可以，但是只要你明白它不是药，不把它当成神药就可以了。

而且保健品不等同于药物，药物才是针对于某种疾病的治疗。所以，当看到那些打着治疗XX疾病宣传保健品就是虚假广告，大家一定要擦亮眼睛，甚至可以向相关部门进行举报。

特意买给他们吃。但这些保健品对老人家的身体伤害非常大，因为高血压和心脏病患者服用的所有药物、保健品最好都要经过医生的审核，不能够随便服用，否则会加重身体器官的负担，甚至有生命危险。

你对营养保健品有什么样的印象

保健品是含有一定量的功效成分的，并不是补充的越多越好，比如一些脂溶性维生素大量补充后会在人体内蓄积，甚至中毒。所以补充营养素时要根据自身的饮食情况考虑剂量或咨询营养师。

价格都是严重虚高。有很大一部分保健品是少吃无害也无益，多吃或长期吃就会严重影响健康。有许多保健品，添加了不明西药成分，来虚高其效果的，长期服用是要命的。

四，吃保健品的好处就是：调节免疫力，提高身体所需微量元素的摄入，改变身份和细胞质量，从而保持健康状态。五，所以说保健品，对于正常人来说，属于营养补充和[_a***_]力提高。

本品是一种核酸为主要原料，花粉配件，再加上维生素和其他营养物质精制而成的保健食品，功能测试表明，产品的免疫医疗保健作用，可以增强人体免疫力。本品系天然健康食品，含有***和激素，长期食用。

保健食品指的是具有特定保健功能的食品，我觉得保健食品的营养价值很大。

你是怎么看待保健品的?

了解保健品的成分和功效：通过查阅相关资料，了解保健品的成分和功效，判断其是否真的有益于健康。如果发现保健品的成分和功效存在疑问或者没有科学依据，就要警惕。

合理运用保健品，科学掌握保健常识，将有助于我们实现疾病面前“预防大于治疗”的新健康理念。但是必须先声明一点：以下所有关于保健品的讨论，都是基于保健品本身的功效和所宣传的功效保持真实一致的理想状态。

价格都是严重虚高。有很大一部分保健品是少吃无害也无益，多吃或长期吃就会严重影响健康。有许多保健品，添加了不明西药成分，来虚高其效果的，长期服用是要命的。

保健品是可以帮助人体预防疾病、提高免疫的，但是保健品不能代替药品，如果生病了一定要去医院，不要靠吃保健食品解决病症。

比较价格：一些保健品的价格非常昂贵，但是其价值可能并没有传说中那么高。向老人解释这些保健品的实际价值，以及与其价格相比其他更实用的选择，可以帮助他们做出更明智的决策。

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