一般老人能吃保健品吗请问,一般老人能吃保健品吗请问医生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一般老人能吃保健品吗请问的问题，于是小编就整理了2个相关介绍一般老人能吃保健品吗请问的解答，让我们一起看看吧。

1. 究竟该不该支持老年人服用保健品？
2. 60岁以上的老人需要吃保健品吗？怎样才能更健康？

究竟该不该支持老年人服用保健品？

保健品是忽悠老年人的，因为一是老年人好忽悠，容易上当受骗。二是现在老年人手中有几个退休金，是那些专门针对老年人行坑蒙拐骗的金主。

那些所谓的保健器械，都不如自己去空气质量好的地方散步或跳舞。那些所谓的保健食品，都不如鸡蛋牛奶和豆制品等，更有营养更利于健康。

老年人服用保健品还是有必要的，特别是富含矿物质改善营养提高免疫力抗疲劳的保健品，做到药食同源，不能盲目被人误导，应多多学习中华民族中医五千年养生文化，提高自身素养，注意营养均衡，改正不良生活习惯，适量运动，才能安享晚年。

保健品是指保健食品和保健用品。现在市场上的保健品渔目混珠，缺乏严格的标准。产品往往夸大宣传，有的专门靠虚假宣传，欺骗老年人。不但价格昂贵，保健功能难显，受骗上当的人和事报道很多。我认为经国家相关部门审批核准的保健用品，应该是可以使用的，但要因人而异，从效用出发。实际上老年人，均衡营养，适度运动，调好心态，保持身心健康，根本不需要服用保健品[祈祷][祈祷][祈祷]

药里含有成份多，成份少是保健品，既然成份含量少，治疗上谈不上效果，或许轻微缓解。老年人年龄偏大，体弱多病，往往被***象迷惑，加上吹嘘神乎其乎，容易上当受骗。体质好的老年人，不支持服用保健品，即使有病治疗，也要去正规医院，由医生指导下适当进行调理，不要过分依赖保健品。

回答这个问题，首先应该了解什么是保健品？保健品非药品，不是治病的。

现在很多保健品一个人的现身说法说，吃了这种保健品以后，腰也不疼了，腿也不疼了，走路也能走了。

前几天同学带我去参加了一个营养俱乐部活动。到了俱乐部有一些老人介绍自己吃奶昔的切身体会，增强免疫力，减肥效果非常好。一各50多岁的女人非常热情地招呼我给我介绍他自己吃奶昔的之前的照片和吃过奶昔一年后的照片对比，身材发生了很大的变化，由一个大胖子变成了一个苗条的女人。每天把奶昔当早餐一样吃，一个月只需花一千八百块，孩子、大人、老人都能吃，她建议我也尝试一下。

对于市面上这些保健品，我认为：

第一、它不是药品，不能治病。

第二、保健品宣传含有的营养素，只是宣传而已。保健品吹的神乎其神，最后验证没什么营养成分的大有其在。

第三、保健品价格都很贵，实际成本却很低，忽悠成份很多。

所以，建议老年人不要吃保健品，有病治病，无病正常吃饭，这是最明智的选择。

60岁以上的老人需要吃保健品吗？怎样才能更健康？

要吃啊，现在老年人普遍存在骨质疏松，通过食补得话慢的要死，因为老年人的吸收慢。所以吃一些保健品对于老年人来说是很有必要的。而且老年人一般夜存在睡眠不足，睡不着的现象，都是体内微量元素不足的表现，所以必要的话也要注意膳食平衡，和适量的运动。

60岁以上老人，需不需要吃保健品，和他目前的身体情况有关系。

1、比如老人身体不错，血压血脂什么都正常，可以不吃，只要平时做到饮食均衡，适量运动，保持好的心情，就可以了。

2，如果老人身体有一些问题，比如，有骨质疏松问题，那么还是建议，除了合理饮食外，再增加一些补钙的营养素，通过适当的运动来改善骨质疏松。

3、如果老人的消化问题不太好，也是考虑增加一些营养素以保证身体对营养素的需求。

所有的吃营养素，一定建立在合理饮食的基础之上，否则，盲目迷信保健品，不良的饮食习惯不改变也是徒劳。

祝身体健康！

到此，以上就是小编对于一般老人能吃保健品吗请问的问题就介绍到这了，希望介绍关于一般老人能吃保健品吗请问的2点解答对大家有用。