老人小孩吃的保健药有哪些,老人小孩吃的保健药有哪些药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人小孩吃的保健药有哪些的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老人小孩吃的保健药有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 有没有什么好的送给老人的保健品？

有没有什么好的送给老人的保健品？

老人多数的是肝肾阴虚，眼花耳鸣;气血不足行动无力;多给老人买一些养肝肾和补气血的食品，如枸杞子、黑芝麻酱、核桃、莲子、蜂蜜、栗子、大枣、花生、龙眼、桑葚、榛子等。有条件的可以吃些阿胶西洋参黄芪当归钙片等药食两用的东西。

老年人最需要的保健品是什么？首先是优质蛋白，随着年纪大了，营养吸收能力下降，优质蛋白摄入量基本上都不足，而老年人器官老化，更加需要基础材料修补，优质蛋白是人体重要构造材料，补充营养素首选高品质的蛋白质粉。我推荐纽崔莱蛋白质粉，优质大豆分离蛋白配合豌豆小麦蛋白，更加容易被老年人吸收。抗疲劳，提高免疫力。

第二个重要的是各种维生素，提供新陈代谢必须的各种辅酶和组成人体细胞完整的物质。维生素缺乏会引发人体各种亚健康问题。比如肠道问题，皮肤问题，口腔溃疡，白内障，抑郁症等等。年纪大了，容易缺乏各种维生素，导致多种亚健康问题。

第三个问题是骨骼，随着年纪增加，骨密度逐步下降，钙吸收率最容易快速下降，年纪大了，最容易骨折。必须及时足量补充微量元素。微量元素缺乏还容易导致血压升高，心肌炎，血糖波动，血管脆化。

纽崔莱产品倍力健是世界最早出品的维生素矿物质合剂真品，符合人体需要均衡配方，性价比相当高。一组两粒，补充人体必须的22种维生素和八种矿物质，同时也富含人体必须的多种植物营养素。对于预防老年人骨质疏松，增强免疫力，防癌变有作用。

我先说个题外话，目前就我们的饮食来说：吃的蔬菜上有残留的农药；肉类食品都是速成的，也是饲料喂养的；面粉里面也添加了漂白剂，对我们的身体也有一定的副作用；也就我们，经常饮用的自来水，也时不时的有污染出现。综合这些来看的话，不要说老年人，就是我们年轻人，也应该提高保健意识。为什么以前的孩子十三四岁才进入青春期，而现在的孩子十一二岁就进入青春期，更有甚者，有一个九岁的小女孩***开始发育。

你说像这样的情况，我们该不该用保健食品来调理我们的身体？至于用什么样的保健品。首选其一它的功效要提高人们的免疫力，其二抵抗自由基，其三就是清除血液油脂，垃圾。

中医保健有个原则：先清垃圾、毒素，再补充身体缺乏的！清肠的东西很多，粗纤维素，果聚糖，甲壳质等！补充缺乏的矿物质以钙，锌，硒，铁等！市场上也很多，选择口碑好一点的吸收率高一点的为好！平时也鼓励老人多走岀家门，多运动多与外人接触！自己也要勤打打电话！

本人的公公婆婆最近参加了三天的保健品讲座，每天早上8点准时开讲，中午11点30分结束。连续去三天，有礼物赠送，最后，老两口捧着一对枕头和一个收音机回家。我们问卖的是什么？他们说是蜂胶。很多人听完了讲座排着队买……现场买蜂胶还加赠精美的餐具一套！

这样的场景和故事无论在你我的生活中还是新闻报道里，都不陌生。专门面向中老年人保健品讲座，花样繁多，层出不穷。商家以免费[_a***_]讲座、送豆油、送礼物为由头，吸引老年人的注意力。借机推销产品。老年人不用上班，时间充裕，闲暇无事去听听讲座，还能得礼品，何乐不为呢？结果去了才知道，商家已经安排好了各种套路等待上钩。哪里有免费的午餐呢？贪小便宜，很可能吃了大亏。

保健品，不是不可以买。但一定要按需，而不是按广告所宣传的。老年人随着身体各项机能的减退，通过适度的营养补充，服用一些保健品，对身体是有益处的。

但是怎么吃、吃多少要听从医嘱。比如，如果老人营养素摄入不足，可以考虑补充维生素、钙质等；出现膝盖痛疼、关节疼，除了要补钙还要补充维生素D，氨糖也能促进关节软骨的修复，缓解疼痛。鱼油中含有DHA，有软化血管，保护心脑血管健康等功效。

最后要提示大家，购买保健品请认准“健”字号，去正规药房购买，谨防被广告忽悠，上当受骗。

辽沈名医头条号，用心和您聊健康！

到此，以上就是小编对于老人小孩吃的保健药有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人小孩吃的保健药有哪些的1点解答对大家有用。