酵素是保健品还是食品,酵素是保健品还是食品呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于酵素是保健品还是食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍酵素是保健品还是食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 有用过酵素吗？酵素功效怎么样？

有用过酵素吗？酵素功效怎么样？

我有喝过，有一个朋友她是专门去泰国学习的酵素制作，有一次和她一起吃饭时间和我谈起了酵素的好处，后来也送我了几瓶饮用的水果酵素，和酵素妈妈水。也教了我酵素的制作方法。

酵素包括环保酵素、食用酵素、农用酵素、日化酵素、饲用酵素。。。。

我不知道他有没有功效，但我那朋友全家老小都用的，她说真的可以，我朋友多年一直用酵素，他家里吃的喝的都是，可以环保，减脂，美容等等。因为她送我一瓶水果酵素，喝过几次觉得太酸了就没在继续喝了。

有没有效果？我不知道你说的效果是什么，有一些东西相信就有，不信就没有。相信自己！

在养生理念盛行的今日，酵素作为健康食品在养生领域中扮演着举足轻重的地位，在日本更是被誉为“生命之源”。

酵素是以新鲜的蔬菜、水果、糙米、药食同源中药等植物为原料，经过榨汁或萃取一系列工艺后，再添加酵母菌、乳酸菌等发酵菌株进行发酵所产生的含有丰富的糖类、有机酸、矿物质、维生素、酚类、萜类等营养成分以及一些重要的酶类等生物活性物质的混合发酵液。

酵素不仅能迅速供给我们身体所需营养素更可以帮助我们调整体质。一般情况下，人体可以通过补充酵素食品达成四阶段的体质调理，分别是净化（排毒）、矫正（修补）、平衡（酸碱平衡）与机能（体质再生）。

一提起排毒，很多人第一反应就是肠道排毒让人排便。其实，肠道毒素仅仅是一部分，更多的毒素还囤积在器官里、血液中、肌肉中、皮肤里。

由于我们的大环境、水质和食品安全等因素影响，致使体内囤积越来越多的重金属、化学残留物、添加剂、尼古丁等等，一旦累积到一定的量，就会大爆发，形成病症。

酵素是生命的原动力，也是身体的清道夫，是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必需物质，可以增加吸收，促进排泄等。所以服用酵素产品可以帮助我们促进新陈代谢，加快排出毒素。

但是，在服用酵素的过程中，有些人会出现不同的反应，如：脸上长痘、头痛明显、胃部不适、嗜睡、身体无力、便秘、拉肚子等等，这些均是不同的部位出现排毒的好转现象。只要坚持下去，这些现象一般都会在几天之后消失，那是因为此时身体里囤积的大部分毒素已被酵素有效的代谢分解掉了。

细胞是构成我们身体的基本单元，是制造生命的工厂。但由于现在科技工业的日益发展，工厂、汽车排放废气、化学物质、不良生活习惯等影响导致人体中自由基过多增长。

的确，10年前许多人痴迷所谓“酵素”这东西。其实，“酵素”这东西与上世纪80年代的“红茶菌”旋风很相似。那时几乎家家户户桌子上都摆有玻璃冷开水瓶，大瓶里装的就是制好的“红茶菌”，想喝时将大瓶里的母液倒少许（10～20毫升）在傍边的玻璃水杯里，再加凉开水稀释成一杯就可直接饮用。酸甜味口感，炎热夏天饮用还是挺适口的。究竟对健康有大好处，谁也说不明白。总之坊间许多人都信，许多人家里都在自制。你没有好像不入流。这也就是人们的一种“从众心里”。无论是“红茶菌”还是“酵素”，其实都是一类生物“益生菌”。正常使用对人没有什么害处，有多大的好处呢？并非人们期待的那样。

食用酵素、肥料酵素、洗洁酵素。作者自制过肥料酵素用于浇灌兰花，用后并没有出现所说的神奇效果。其实，一个时期每当社会上出现某种产品、某民间所谓“妙招”或某种植物的知名度出现爆炸性新闻，这背后一定有资本的影子参与其中。围绕这些炒作目标的各种所谓“培训”、“讲座”、“发布会”应运而生，普通百姓纷纷盲目倦入其中成了一波又一波被割的韭菜，最终形成社会问题 。

我刚刚开始喝酵素，能有1个多月的时间了。是那种自己用新鲜水果制作的酵素，发酵的话一般3到7天就可以喝了。我们现在全家人都在喝酵素，效果还是挺显著的。上学的时候可以饮食不规律，比较喜欢吃垃圾食品，脸颊上长了好多痘痘还有痘印，喝了酵素一个月，脸上的皮肤明显好了很多，右边脸颊上的痘痘和痘印基本上没有了，左边脸上还有点痘痕，但是皮肤明显好了很多，便秘也好了，酵素的功效还是很显著的。酵素实际上就是一种食品，它不是药，不会产生任何副作用，能够提高机体的免疫力，维持身体平衡的功效。我现在基本上每天都在喝自己做的酵素，在超市买的应季水果根据不同的配方不到7天就可以做出一桶酵素来。我一般都是同时做两桶酵素，可以一家三口一起喝！

到此，以上就是小编对于酵素是保健品还是食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于酵素是保健品还是食品的1点解答对大家有用。