补脾保健品,补脾保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补脾保健品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍补脾保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 人参蜂王浆是一种滋补保健品吗？只要是身体虚弱的人都能吃吗？
2. 中年人如何快速补脾？

人参蜂王浆是一种滋补保健品吗？只要是身体虚弱的人都能吃吗？

回答这个问题，首先来看一下人参蜂王浆的原料组成及其药效。

人参蜂王浆配料表：

人参、蜂王浆、蜂蜜、白砂糖、甲苯酸钠为主要原料。

生产工艺：现代高科萃取工艺。

人参的功效自然不必多加阐述，其主要的功效是大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智。

蜂王浆被誉为“长寿因子”，被誉为世界上唯一可供人类直接服用的全天然、纯生物高活性成分超级滋补营养品。降血脂、抗氧化、降血糖、抗衰老、抗菌消炎等。

产品适用人群：免疫力低下的中老年人、更年期妇女、心血管疾病人群、三高患者、糖尿病患者。

中年人如何快速补脾？

脾虚会让人出现精神疲倦，少气懒言，疲乏无力，饭后困倦，食欲不振，饭后或午后腹胀，大便稀，舌体胖或有齿印，这么一说中招的中年人可还真不少。特别是那些挺着个大肚子的人，可能大多都有这样的情况。但是脾虚可不是说补就补的，脾虚有很多不同的类型和表现，中医的说法叫“辩证论治”，言外之意就是得先搞清楚问题出在哪里？

脾被称为“后天之本”，主运化、升清和统摄血液。

是因为脾气不足，失去健运，所以表现得出：吃得少，不想吃，嘴巴淡，肚子胀、大便稀、不想说话、四肢没有力气，面色萎黄。

多是因为饮食不节制，或者饮食失调，或者过度劳倦，损伤了脾胃导致。

需要注意饮食规律、少吃难以消化的食物、不可吃得太饱、平时注意不要太过疲劳，“思为脾之志”，不要过度思虑，调节好情志。

推荐饮食：

黄芪薏米粥——黄芪洗净切片，大米、薏米淘洗干净，一起放入锅内，加水置武火烧沸后，再用文火煮40分钟。

黄芪党参粥——将生姜切薄片与党参、黄芪、茯苓一起浸泡30分钟后取汁，大米淘洗干净，与药同煮成粥。

说起补脾，我们说的最多的是补脾胃，其实还有补脾肺，补脾肾等。不管你是中年人，还是老人，还是小孩，一旦脾出问题，很可能连累五脏，中医也常说“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，那么我们首先要了解脾对我们的脏腑有哪些影响呢？

1，心和脾。脾负责统筹气血，供养心脏。一旦脾出问题，会导致心血失调，引发心脏问题。

2，肝和脾。比如有人吃完饭还饿，但是肚子胀，吃肠胃药也没用。其实这多半是工作压力大或者情绪不好导致的，此时就要先养肝，才能解决脾胃问题。反过来，脾胃也会影响肝脏，比如脂肪肝，就是脾胃无法消化食物，从而影响肝功能。

3，肺和脾。肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。脾胃虚弱的人，往往会导致肺气虚，容易感冒。

4，肾和脾。长期脾虚会导致肾虚，表现心里烦热，盗汗，胃寒怕冷，手脚冰凉。

1、脾胃最怕生、冷、撑、生气，喜温燥

脾胃不喜欢生冷的食物。小孩子从小就要注意勿过食生冷，包括不少瓜果、冷饮、凉水等，因为会伤损脾阳。脾虚之人又可坚持晨起喝生姜红糖水，有助于温脾，并能升阳。

脾胃喜欢温性食物和燥性食物，比如，地瓜，山药，小米，紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、良姜、干姜等等。

虚则补之，实则泄之。需要判断中年人是否需要补脾，再来决定是用补脾气还是补脾阳。脾虚在普通人群中还是比较常见的，对于中年人来说，又要分男女。中年的女性处于更年期，常常有心烦易怒、潮热盗汗、腰膝酸软的表现，肾阴虚和气血失调比较常见。

脾气虚可以见到少气懒言、自汗、腹胀、腹泻、舌头上有齿痕等表现。要说快速补脾那确实有点不太可能，脾胃是后天之本，需要来养。不能像肺病那种咳嗽、咳痰一样，一下子治好。虚病都得慢慢补，有时还要补泄公用才行。脾阳虚就是除了气虚还有阳虚的表现，例如手脚冰凉、喝完凉水肚子疼、晨起大便不成形。

补脾的方法可以分为3种，第一是中药调理。补中益气汤和四君子汤是常用方药，中成药就很方便。如果伴有湿气重的再加二陈丸或者平胃散来组合运用。

第二是针灸，不仅可以找医生来做针灸治疗，也可以自己在家按揉或者艾灸保健穴。例如足三里、丰隆、公孙、太冲、天枢、中脘等穴。

除了这些方法，不要吃凉食，少吃水果都可以起到保护脾胃的作用。有人认为吃水果多好啊，其实，对于脾虚的人来说，水果比较性凉，喝粥比吃水果更好一些。

到此，以上就是小编对于补脾保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于补脾保健品的2点解答对大家有用。