大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于66节医疗保健操au的问题，于是小编就整理了2个相关介绍66节医疗保健操au的解答，让我们一起看看吧。
20年代已经启航，未来10年你会给自己人生定个怎样的目标？
你好，我是涵溪。
人生没有几个十年，2020到2029，是我步入中年的十年，关键且重要。
这十年，我想好好过，明白的过。
记得有句话：我们每天会花大量的时间，去处理无关紧要的，细微琐碎的事情。
所以我们的人生应该做一个五年或者十年规划纲要，列出几个重要的事情。不管***也不管变化，总要树立几个前行的灯塔，别偏离航道太远。
说一下我下一个十年目标，共勉。
一、家庭方面
1、家庭住房已经属于改善型住房，希望在十年内把房贷还清。
2、希望家里再购买一辆代步车，这样接送孩子和我个人约见朋友方便一点。
3、家庭在孕育一个二宝宝，打开家庭俩宝的相处模式，也算是早教的一种吧。
新十年启航
时间进入2020年，面对新的十年，确实要给自己制定目标，才能不枉此生，不负年华。
十年，属于长期目标，国家或企业在制定十年目标时，会制定一些战略性的、广度延展很深的目标。因此对于个人的十年目标，可能也会显得比较泛泛，比如十年后要达到具备创业的能力，要身强体壮，要家庭美满。具体到每年要达成什么样的目标、具体什么样可量化的指标，还是要有更具体的规划，并每年进行回顾，查漏补缺及时修正。
个人的年度目标：
1. 健体：目标每周不少于四天晨起打卡锻炼。
2. 读书：平均每周阅读一本书。
4. 写作：每年写作一本书。
5. 旅游：每年两次家庭自驾游。
这些都是可以量化的指标，更容易去跟踪和落实，加上每个月进行回顾、自省，确保年度目标最终实现。
未来十年，我想对我个人而言：
首先要重新找工作，找到自己喜欢的工作，能满足日益膨胀的气质。
工作找到后，埋头苦干，潜心学习，在一个新的工作岗位上充分发挥自己的优势，学能所用。
再次想在今日头条中通过原创，继续写作，有更多的读者喜欢我写的文章，通过文章喜欢新疆。
这十年是我重新踏上征程的十年，也是现实生活考验我的十年，痛并快乐着，我要一路前行。
#悟空问答# 感谢悟空答题邀请
@茉莉姐的生活 十年人生目标？有点多！个人认为，现在的我当下好好把自己喜欢的事做到…就好！
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我今年64岁了，未来10年我的生活目标有：
1、今年尽快争取能顺利通过今日头条美文领域创作者考核期的考核。
我的具体做法是：
早睡早起多喝水，早晨做“66节医疗健康保健操”共43分钟，每天坚持走一万多步。
3、把自己的创业小项目：“制作照片书”坚持下去，因为这个小项目虽然赚钱不多，但是乐趣多多。现在是手机***年代，结婚、旅游、记录宝贝成长过程，记录平时生活的美好时光的照片都可以做成照片书保存做纪念。我选择这个小项目主要是看中了它能分享快乐，分享幸福。
4、每年争取旅游1～2次。
5、退休后一直有一个念头盘旋在脑海中，想写点自己的回忆录，把自己经历过的点点滴滴写出来，争取在10年内完成。
6、2019年70周年国庆大典给我留下了美好记忆，为此我写了《我为彩车唱赞歌》一文。我期盼到80周年国庆大典时我还能写出赞美文章。
70后的女性朋友，身体还好吗？
我72年，50岁了，有高血压、糖尿病，***内膜增厚，卵巢囊肿、肩周炎、胃炎、直肠炎、牙周炎、肺部结节，晚上总睡不踏实，早醒，全身都有毛病了，每天吃药控制。现在退休了，找份保洁工作，偶尔打下***。不致于太闷，儿子工作在外地，一年难得几次回家，也习惯了，老公还在上班，喜欢钓鱼。开心也是一天，不开心也是一天，时日不多，享受好属于自己的每一天。
我是1***2年7月的生日，今年49岁了。2020年初胸口疼，疫情期间不敢去医院，抗到七月份疫情缓解了去医院一检查：冠状动脉粥样硬化，高血压，劳力型心绞痛。血管狭窄95%、80%、60%……医生说必须做支架！从此开始了术后服药的人生。一直以为自己身体强壮的不要不要的，一直以为等小老二上了学我就可以像老公那样心情好或不好时也能轻松地喝瓶啤酒放松自己……可是手术之后我要想的只能是大女儿十岁小女儿六岁，她们太小了，我要想尽办法多陪陪两个孩子。跟谁也不生气了了，也不着急了，当你不得不面对生死的时候才发现一切都可以不计较了，我只想在有生之年给两个孩子多留下些什么，钱或者回忆都是好的……连哭的精力和勇气都没有了。微笑面对吧💪🏻💪🏻
到此，以上就是小编对于66节医疗保健操au的问题就介绍到这了，希望介绍关于66节医疗保健操au的2点解答对大家有用。
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