老人补肝肾保健,老人补肝肾保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人补肝肾保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人补肝肾保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人常患的肾病有哪些？老年人日常该怎样养肾？
2. 与年轻人相比，老年人的肾脏功能有哪些改变？

老年人常患的肾病有哪些？老年人日常该怎样养肾？

老年人常患肾病

1、高血压肾病和糖尿病肾病长期的高血糖、高血压，特别是未加积极控制的高血糖和高血压，可造成高血压肾病和糖尿病肾病。这类疾病早期多无明显表现，待出现浮肿、尿液泡沫增多、起夜次数增多等情况已并非早期。因此，患有长时间高血压、糖尿病的患者，千万不能对自己肾脏掉以轻心，应定期检查，发现问题及时治疗。

2、泌尿系统感染老年人尿路感染发病率很高。有研究显示，尿路感染是仅次于呼吸道感染的第二大老年人感染性疾病。反复发作尿路感染可使老年人生活质量下降，严重的可影响肾功能甚至发展成尿毒症。

3、自身免疫疾病肾脏损害坏死性血管炎等也会影响肾脏，而这类疾病初发症状往往不典型，可以表现为发热，咳嗽，咳痰，血尿等，往往被误认为感冒或者呼吸道感染而耽搁治疗。因此，一旦出现类似症状，特别是经过正规抗炎治疗效果不佳，千万不能遗忘上述疾病。

4、肿瘤相关性肾病肿瘤相关性肾病日益多见，特别是血液系统恶性肿瘤，如多发性骨髓瘤等往往可造成肾脏损害，有时甚至以肾脏病变作为首发症状。此外，其他实体器官恶性肿瘤也会伴发肾脏病变。因此，老年人一旦发生肾脏病变需要注意排除肿瘤的可能。

老年人日常护肾方法

1、 足部保暖这是养肾的一种方法，这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒邪的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电风扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有很多穴位，如涌泉穴等，可以每晚睡觉前按揉按揉。

2、饮水养肾水是生命之源，水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾脏的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。

3、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者都有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。

与年轻人相比，老年人的肾脏功能有哪些改变？

大家好，我是一名肾内科医生，今天给大家介绍一下与年轻人相比，老年人肾脏有哪些功能改变。

由于老年人肾脏组织结构、全身血流动力学及内分泌代谢的改变，从40岁以后，约2/3的成年人的肾功能逐年减退，表现为：

(1)肾血浆流量及肾小球滤过率下降，由于肾血浆流量下降较肾小球滤过率下降更明显，自40岁以后，内生肌酐清除率(Ccr)每10年约下降8ml/(min.1.73m2)，其中男性较女性更为明显；老年人的“肾脏储备功能”可能下降，在蛋白负荷增加的情况下GFR增高的能力下降。

(2)老年人肾小管功能变化较肾小球的功能变化出现更早，变化也更为明显。肾小管对各种物质转运功能的减退与老年期GFR的下降相一致。①在钠负荷增加伴容量过多的情况下，老年肾脏的排钠能力明显下降。在摄钠不足的情况下，老年肾的保钠功能明显下降，且达到体内钠重新平衡的时间也要比青年人长；②老年人肾小管排钾能力下降，易患高钾血症；③老年肾的钙滤过负荷、重吸收和排泄反应均与青年人无明显差异；④老年肾重吸收磷的能力随增龄而减退，肾脏对低磷饮食的适应性调节受损。

(3)老年人肾小管的浓缩稀释功能下降，其对摄水量变化的反应能力明显减退，有研究显示，50岁以后尿液最大浓缩能力每10年约下降5%，表现为尿比重逐渐减低、尿渗透压逐渐下降，在限水后尿浓缩能力下降表现更明显。

(4)老年肾小管稀释功能也明显减退。在水负荷时，老年肾的最大自由水清除率仅为年轻人的36%。

(5)老年人排酸能力较青年人低，其血pH及碳酸氢盐的浓度均降低。

(6)老年人的肾脏对药物的排泄能力也下降。

(7)另外，老年肾脏生成1，25-(OH)2，D3，的能力明显减退。

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步入老年后，肾脏在多方面因素的影响下逐渐出现供血不足、体积萎缩、重量减轻、功能降低。70 岁时，肾脏对一种名叫肌酐的代谢终端产物清除率只有 30 岁时的一半；80 岁时，肾血浆流量下降到年轻时的一半，肾小管的重吸收能力也下降，一些本应被再吸收的营养物质无法被完全吸收。肾脏对一些药物代谢产物的清除能力也明显减弱，而老年肿瘤患者偏偏服药较多，更应注意避免药物性肾损伤。

人的生育能力以及第二性征与性腺激素的水平变化息息相关。男性的睾丸和女性的卵巢分泌自 40 岁后逐渐降低，60 岁后性激素水平更加低下。大部分女性从 45 ～ 55 岁就开始逐步失去生育能力进入“更年期”，多数男性约 60 岁后也逐渐丧失生育能力。当然，具体到个体的年龄差异可能会很大。

到此，以上就是小编对于老人补肝肾保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人补肝肾保健的2点解答对大家有用。