肺结核吃什么保健品好,肺结核吃什么保健品好得快

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肺结核吃什么保健品好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肺结核吃什么保健品好的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动员吃什么保健品补充营养？
2. 身体健康的人可以吃q10保健品吗？

运动员吃什么保健品补充营养？

运动员吃的保健品补充营养

含螺旋藻的保健品

1.1、螺旋藻含丰富的蛋白质,高达60-70%,比一般概念上的食品营养丰富,比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。

1.2、螺旋藻含丰富的β胡箩卜素,为胡萝卜的15倍,为菠菜的40-60倍。

1.3、螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。B族维生素种类繁多, 而且各具特殊的生理功能, 缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。

1.4、螺旋藻含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等,缺铁会导致贫血,缺锌会导致发育不良;硒能激活DNA修复酶,***免疫球蛋白及抗体的产生,捕获自由基,降低或抵抗体内某些金属的毒性,抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。

2、含高效金菇多糖复合体和茯苓多糖的保健品

能全面提升人体的免疫系统功能,激活T细胞、B细胞、NK细胞、MPS细胞和巨噬细胞的活性,形成人体免疫网。有效提升感冒、咳嗽、咽炎、胃炎、肠炎、肺炎、支气管炎、肺结核、鼻炎、中耳炎、肝炎、乳腺炎、皮肤感染、肾炎等人群的免疫功能。

3、补充磷脂的保健品

某种意义上讲:人体里磷脂有多少、寿命就有多长,因为所有细胞的外膜和细胞器膜都是磷脂构成,它负责运输营养物质进细胞和排除细胞排泄的废物出细胞,运动消耗的磷脂如不及时补充,几天人就废了。补充大豆磷脂能修复大力量训练对骨骼肌的损伤,减少骨骼肌细胞CK的溢出,降低血清CK水平。

身体健康的人可以吃q10保健品吗？

先说结论:身体健康的人，当然可以吃Q10保健品，为什么呢？我们首先要看保健品的定义，保健品指的是具有一定保健功能的食品，并不是药物，不能治疗疾病。

换句话说，吃保健品，本来就不是用来治病的，如果打个比方，那么保健品就属于锦上添花，也就是本来你的身体没有什么问题，来点保健品，帮助你把这些健康的状态更好滴保护一下，这就是保健品的功效。

所以呢，健康人能不能吃？当然能吃，反正现在人们的生活水平提高了，经济上很多时候足以承受得了保健品的支出，所以吃点保健品帮助保健，那么当然是无可厚非。

不过往往有很多人过度夸大了保健品的作用，甚至用各种治病的神器疗效来进行宣传，误导大众，这就属于违规宣传的情况了，尤其是对于很多缺乏知识的中老年人，就这么上了保健品的当。

总的来说，保健品本身不是坏东西，它有保健功能，不差钱咱们可以吃，但是如果你想要依靠它们来治疗疾病，那是真的不合适的。

辅酶Q10是能量代谢的辅酶（和一些B族维生素一样）正常食物补充即可，不必特别补充。国外100mg200mg/片的Q10是非处方药，而我们的Q10仅10mg/片还是处方药。老人进食困难，心力衰竭者可以补充一些。

生活中，有很多朋友都有这样的想法：身体健康的时候，提前吃点保健品，比如辅酶Q10，可以预防心脏类的疾病。

这个想法对不对呢？

首先我们要说明一点，保健品，又称保健食品，不具有治疗疾病的功效。

如果是身体健康的人，不建议服用辅酶Q10。

如果是想预防疾病，服用辅酶Q10也最好在专业医师指导下更安全，最好不要自己擅自服用。

身边的很多中老年朋友，家里都会买些保健品，无非是多多少少而已，辅酶Q10更是常见必备的保健品之一。

很多中老年朋友更容易发生体内缺少辅酶Q10，更容易突发心脏性疾病。

如果适当补充一些辅酶Q10，可以预防突发性心脏病，对改善心肌缺氧，也有一定作用。

辅酶Q10，说到底就是一种保健食品。

经常食用，可以有效减少皱纹，延缓皮肤衰老。

如果我们在平时工作和生活中，经常感到疲劳、好忘事儿，有力不从心的感觉，可以适当服用一些辅酶Q10。

到此，以上就是小编对于肺结核吃什么保健品好的问题就介绍到这了，希望介绍关于肺结核吃什么保健品好的2点解答对大家有用。