通便保健品,通便保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于通便保健品的问题，于是小编就整理了5个相关介绍通便保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 妈咪爱是什么药，有什么作用？
2. 如果便秘时，你会吃那些排毒清肠胶囊吗？
3. 芦荟胶囊可以通便，但是长期食用有副作用吗？
4. 倍力纤海藻冻是干啥的？
5. 有哪些保健品是真的有用的？

妈咪爱是什么药，有什么作用？

妈咪爱是适用于小孩消化不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀等症状的小儿药品，孩子生病的时候才需要吃，要是日常给孩子补充益生菌，建议选择那些食品级或保健品级的益生菌，国内常见的像合生元之类益生菌就可以。给孩子早晚在饭前服用，也可以随餐服用，补充方便，孩子也容易接受。

妈咪爱是小儿药品，适用于消化不良、食欲不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。意见建议：建议口服时避免使用开水冲，以免造成药物的失效，建议使用温水进行冲服。

如果便秘时，你会吃那些排毒清肠胶囊吗？

按我自己的习惯和了解来说的话，我不会吃那个辅助性的药物，毕竟是药三分毒，都有一定的毒副作用。我建议以食疗为主。多吃些蔬菜，粥，尽量不吃少吃辛辣***的食物，养成每天排便的习惯，适当的锻炼。完全能改善便秘，坚持下去完全能恢复。加油！不万不得已千万别乱吃什么胶囊药物！

我的答案是不会吃。我也遇到过几天都拉不出粑粑的情况，感觉堆了那么久的便便，让我整个人都重了好几斤 。 电视上面到处都是广告，大街小巷很多药店里面也到处都是什么排毒清宿便的药物，有胶囊的，口服的，还有冲剂。可谓玲琅满目。就我接触的人来说，尤其是女性，稍微有点不通畅的就去药店买什么排毒养颜，清肠，洗肠的药物来吃，自我觉得拉出来了毒素就出来了，还能减肥。一举n得。

然而这些保健品的主要就是含有一些强泻剂成分，如番泻叶，果导片等，吃进去后会强烈的***你的大肠产水，把粑粑稀释后排出来，本质上就是腹泻。长期使用这类药物不仅会形成依赖，还会对肠道的蠕动和分泌功能有损伤，导致结肠黑病变，最终甚至引起癌变

好吧，“黑肠子”并不是最可怕的，如果你停药半年以上，“黑肠子”还是可以变粉的。最可怕的是长期服用，肠道会对其产生依赖，不仅不能帮助你改善便秘，还会导致肠道功能紊乱，让你依赖泻药来排便，周而复始，恶性循环。

还有就是“宿便”，什么“清宿便排肠毒，妈妈你又年轻了”，这些广告语大家都能耳熟能详的背出来。还有什么宿便会导致长斑啊，衰老啊，内分泌紊乱啊，各种生活不和谐啊。还有一些广告说宿便有几公斤，你胖就是因为你有宿便，宿便顿时觉得好委屈。

从医学的角度上来讲，在任何医学教科书上都没有这个词，也没有相关的定义。因此，“宿便”是一个伪科学概念。（图片来自网络）

对于这个问题我表示我没有吃过，但是我周围的人吃过，据说吃了后确实会好拉一点，但是没有存在说是长期服用 。我觉得便秘可能跟生活方式饮食习惯有关吧 ，勤走动，多食高膳食纤维的食物 ，多喝水，一般情况下都可以拉出来。如果实在不行 ，请上医院在医生指导下查明原因对症治疗会更好一点

目前没有吃过这些广告里面的东西，总觉得推销的不是什么好东西。我一般便秘的话，会多喝水，吃五谷杂粮，蔬菜水果，除了运动外，我还会按摩腹部来促进肠蠕动，平时也会吃一些蜂蜜，红薯，还有熟透了的香蕉。一般情况下都是可以拉出来的。也曾经使用过开赛露。对于宿便这一说法，我觉得就是噱头，现在大家很容易去相信这些东西，反正我是不信得，相信科学。

不会。药补不如食补，吃些乱七八糟的胶囊不如让你的胃肠蠕动起来。适量运动或者揉揉肚子***一下穴位。饮食上吃些粗纤维的蔬菜，比如茼蒿、胡萝卜、金针菇等别切的太细。水果比如西瓜、火龙果多吃点就行了。有些减肥的朋友们吃油太少，也有可能便秘，那我建议适当地吃点油水吧，身体需要。哦，对了，玉米，新鲜的玉米煮好了直接啃吧，便秘？不存在的。

芦荟胶囊可以通便，但是长期食用有副作用吗？

任何东西用多了都会有副作用，物极必反，是药三分毒，虽然芦荟胶囊可以通便，但是如果长期使用会产生依赖性甚至会产生抗药性，所以为了身体健康还是不建议长期使用。还是应该从身体上进心调理，可以多吃蔬菜水果，多次粗纤维的东西，加强运动，保持良好的心情，养成按时排便的习惯

芦荟胶囊可以通便，这个我也用过。效果非常好！但是我没有常时间的用。我后来大便正常了。什么原因呐？我就是喝了一种自己制作的“茶”。因为我不喝茶，经常喝白开水。我就琢磨泡点什么喝。于是我就买了蒲公英，泡水喝，放多了，拉肚子。我就少放蒲公英，加几个大枣，甜滋滋的挺好喝，喝了几天，觉得有点上火。我从网上看柚子皮对人体好，我就把枣换成了柚子皮。喝着有点小小的涩味。后来我就又加上了胡萝卜，一条胡萝卜用三次。具体做法：3--4片蒲公英，4--5片自己晒的柚子皮干，三分之一根胡萝卜切片，放一起熬开2---3分钟，倒入凉水杯，渴了就喝，就这种水治好了我多年的便秘。现在大便正常了。主要是这样喝不会有什么负作用。经常便秘的朋友可以试试。

感谢邀请！用芦荟胶囊通便，长期食用一定会有副作用的！如果不能消除造成便秘的原因，单纯依靠芦荟也只能起到缓解“症状”的作用。长此以往，会出现严重的后果，不服用就不会排便，对药物产生依赖。再者，芦荟胶囊属于药物，都知道“是药三分毒”这个道理。所以，与其缓解症状不如从源头上进行调理，这样才能从根上解决便秘问题，因为，药物依赖比疾病更伤人！

吃对了，舒畅排便并不难。日常饮食中，多吃薯类、蔬菜类、菌菇类、海藻类，以及新鲜的水果等，可以有很好的通便效果。这是因为上述的食物都含有丰富的膳食纤维，膳食纤维是对付便秘的克星。做到三餐都有上述的食物，每天不少于500g。

营养师划重点：多吃蔬菜、多喝水、适量运动、养成定时排便的习惯，与便秘说byebye！

芦荟胶囊是用新鲜芦荟叶制备，先将芦荟叶中间的黏液组织绞成比较均匀的浆液 ，过滤后，经加热或灭菌处理后，再加入辅料而制成。芦荟是治疗便秘及有效的药物，因为芦荟中的芦荟素能增加大肠液的分泌，恢复大肠自主神经的功能。

在中医理论中，芦荟药性寒凉，味苦，归肝，胃，大肠经，具有清热通便，清肝除烦，杀虫消疳，用于热结便秘，肝火头痛，小儿疳积惊风，外治湿癣。

而便秘从中医理论来辩证，分为热秘，气秘❨气滞❩，冷秘，气虚秘，血虚秘，阴虚秘，阳虚秘，只有热秘适合服用芦荟胶囊，即便秘同时伴有身热面赤，唇干口臭，大便干燥坚硬，舌苔黄而脉数有力等热象的病人才能服用。其他类型服用只会导致虚者更虚，滞者更滞，寒者更寒，便秘更加严重。所以，一定要分清自己属于什么类型的便秘，对症再下药，才能药到病除。即使这样，热秘病人也不建议长期服用，否则容易产生依赖性。

当然，俗话说，是药三分毒，任何药物都有或大或小的副作用，只是尽可能地把副作用降到最低，本症中热秘病人服用芦荟胶囊副作用是最小的，几乎可以忽略，而其他几种类型的便秘对于芦荟胶囊来说，根本不对症，副作用当然最大。专家建议治疗便秘最好是通过调节饮食，多吃蔬菜水果及粗粮，杂粮，少吃细粮和肉食，多喝水，多运动，配合自我腹部***，养成每天定时大便的习惯，最好是早上定时蹲15分钟，以形成生理条件反射来缓解便秘。

谢邀。

芦荟胶囊确有治疗便秘的[_a***_],但是不能长期服用。如若长期服用，势必产生药物依赖性。最好的办法就是通过合理膳食来调节肠道功能，使其恢复正常排便。

日常生活饮食中注意一定要多吃蔬菜水果，增加摄入富含膳食纤维高的食物。还要适量多喝水，多运动，最好经常自做腹部***。每天早晨无论有无便意，都要蹲便十几分钟左右以此形成生理条件反射。时间久了，兴许有所改善。总之，便秘老是依赖药物是不可取的。

倍力纤海藻冻是干啥的？

倍力纤海藻冻是一款功能性的碱性食品。

倍力纤海藻冻由优质的海藻胶为载体，成分包含魔芋粉、决明子、郁李仁、裙带藻、柠檬酸、苹果浓缩汁、维生素Ｃ、大豆肽粉、葡萄籽提取物、绿茶粉，能够促进肠胃蠕动，提高肠胃功能，改善便秘等。

希望可以帮到您。

有哪些保健品是真的有用的？

能懂保健的，就应该知道，凡事有度。

盐有毒吗？酱油有毒吗？醋有毒吗？酒有毒吗？糖有毒吗？辣椒有毒吗？腌菜有毒吗？吃的少，都没有毒，过量了，天天吃，就有毒。保健品，许多是药食两用。比如杏仁，吃的少，是食品，兼药品，吃多了，是药，有毒。三七是药，吃的好，能防很多病。

做保健的，一定要有文化，懂医懂药还要懂病，最关键要有德。

保健品，传播的不仅仅是物质，更多的是保健意识、理念、文化、习惯和知识。

就像书法，传播的不是字和写法，而是文化、历史、艺术和精神。

喝茶不仅仅是茶叶泡水，也是心态、养生、文化、习惯和仪式的综合体现。

我不反对保健品，反对的是信息不对称的欺骗，反对的是缺德的功利性。

真正的保健食品都是有用的。关键是如何选择和掌握正确的食用方法。因为现在大多数人没有掌握正确的食用方法，导致效果不佳或无效。再加上***冒的保健食品，还有一些夸大宣传、虚假宣传，甚至欺骗、欺诈***的发生，导致大多数人对保健食品不相信，认为是无用的，骗人的！

一、为什么说保健食品是有用的？

保健食品主要由维生素、矿物质及一些植物化学物质构成的，是人体细胞不可缺少的营养物质，人体细胞约需要50多种必需营养素。如果短期缺少影响较少，如果细胞长期缺少营养物质，则细胞活力就会下降，甚至发生炎症或变异（癌症）。所以说，现在的“三高”和癌症都同细胞营养失衡有关，科学研究已经证明了这一点。

二、保健食品品牌不同，质量不同

现在保健食品品牌较多，质量不一。所以选择是关键。如果选择不当，则不会有好的调理效果。如果不能正确掌握食用方法，也不会有好的效果，甚至会出现反作用。

大多数保健食品只作为一日三餐摄取营养不足的补充，不能作为疾病治疗作用，但也不能否用它起的作用。但有少数经过临床试验的高质量的保健食品可以作为疾病的***治疗作用，有一款由中国科学家发明的保健食品，已获得全球43项专利，美国专利证书上明确表示可以预防和治疗肠胃多种疾病。

三、为什么有那么多人反对保健食品？

（1）医生（2）药厂代理人（3）吃瓜群众

以前我看过一本书叫做《别让不懂营养学医生害了你》，书中讲到细胞和营养的关系，药物和细胞之间的关系。一方面医生过度治疗，另一方面由于医生不懂营养学，不知如何补充病人缺少的营养而导致病人副作用频发，甚至死亡。

药厂代理人视保健食品为洪水猛兽，因为保健食品分了它的一块原本属于它的蛋糕，千方百计打压保健食品。

那就要看您所说的"有用"指的是什么了，以它们对健康的作用而言，这些保健品确实是有用的，但如果想用它来治病的话，那就不要多想了，至少以目前的情形来看，这基本上没有什么可能性；

保健品其实还有一个称呼，一个可以更好的显示其作用的名称——膳食补充剂，或者说营养补充剂，也就是说，所谓的保健品其实就是用来给身体补充营养的，比如各种维生素、矿物质元素、蛋白质、膳食纤维等等，您能指望它们来治病吗？或许可以，比如某种营养物质缺乏诱发的疾病，但也仅限于此了！

以目前的生活水平而言，已经很少有人会因为营养不良而患病了，更何况，因为营养缺乏而患病的人怕也用不起这些保健品。

不过，值得一说的是，保健品也并非一无是处，对于一些体质较差或长期患病的人而言，即使给予合理的膳食补充也不一定能满足健康所需，所以只能利用一些保健品进行额外的补给；

另外，膳食补充剂虽然不能用于治病，但对于某些疾病的预防却很有效果，比如叶酸，它只是一种维生素，却有着让某些药物都难以企及的功效，它不仅可以预防神经管畸形，还能通过减少血同型半胱氨酸的含量而降低高血压患者发生脑卒中的风险。

总而言之，保健品是否适用最终取决于患者的健康或患病情况，而不是想吃就吃的；个人认为，咱们看待保健品的眼光还是应该理性一些！

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到此，以上就是小编对于通便保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于通便保健品的5点解答对大家有用。