老人腰颈椎保健,老人腰颈椎保健操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人腰颈椎保健的问题，于是小编就整理了5个相关介绍老人腰颈椎保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 八十多岁老人得颈椎病怎么治疗？
2. 八十多岁老人得颈椎病怎么治疗？
3. 65岁以上老人颈椎病适合打羽毛球吗？
4. 60岁老人颈椎痛刮痧和揪痧哪种更好？
5. 60岁老人颈椎痛刮痧和揪痧哪种更好？

八十多岁老人得颈椎病怎么治疗？

老年患者得颈椎病的治疗就特别复杂了，因为老年患者身体比较敏感，也身体比较脆弱，一般的治疗方法很容易造成相应的连锁反应，所以对于老年患者可以适当的进行针灸治疗，但是针灸的过程当中一定要控制好患者血压，如果有高血压的情况下是没办法进行治疗的。

八十多岁老人得颈椎病怎么治疗？

老年患者得颈椎病的治疗就特别复杂了，因为老年患者身体比较敏感，也身体比较脆弱，一般的治疗方法很容易造成相应的连锁反应，所以对于老年患者可以适当的进行针灸治疗，但是针灸的过程当中一定要控制好患者血压，如果有高血压的情况下是没办法进行治疗的。

65岁以上老人颈椎病适合打羽毛球吗？

对于颈椎病的病人，如果说平时症状比较轻，可以适当的打羽毛球来锻炼颈肩背部的肌肉力量，并且打羽毛球的同时会经常性的昂头，对于颈椎病的恢复也有很好的促进作用。

而如果病人的颈椎病症状比较重，特别是伴有明显的眩晕症状，或者是有明显的四肢麻木无力的情况，这种情况就不适合打羽毛球，很容易在打羽毛球的过程中导致了受压的神经血管反复的***，很导致头晕症状的加重，并且严重了还容易导致猝倒，并且经常性的活动颈部也能够引起神经受压的加重。

所以说颈椎病的病人，如果说症状比较轻，平时不影响正常的工作生活，可以适当的打羽毛球来促进颈椎病的恢复。如果说比较重的颈椎病病人，特别是有明显的神经血管受压的情况，就不建议打羽毛球活动。

这个问题很好。反应了很好的社会现状，60岁以上人士的运动需求，颈椎病的普遍问题等等。随着人类社会的发展，医学科技的进步，人们的寿命不断地提高，60多岁，刚退休而已，机体还未进入真正地衰退期，适当地科学地运动一定是有益的。我平时参加的羽毛球活动，也有不少的60岁左右的球友，如果赶上分年龄段的业余羽球比赛，那就可以看到更多的6、70岁的人了。在球场上时，看到他们打球，你真的不敢称他们为老人。

羽毛球现在是国内第二普及的运动（第一是走路），运动寿命很长，从几岁到70几岁都可以很好地参与。所以说，打羽毛球呢，年龄不是问题，要看你的身体状况。

加一句，如果是初学羽毛球，那年龄太大了，不建议的。毕竟羽毛球运动是需要步法和技巧的，年龄太大，灵活性、柔韧性上都会弱些的，受伤的几率就大了。

至于身体方面嘛，心脏有问题不适合剧烈运动的人，那就要慎重了。对于颈椎病，根据病情，结合咨询相关医生的建议结论，如果不限制羽毛球运动的话，那就可以参加了。颈椎病现在已经成了社会普遍问题了。随着电子产品的功能发展、信息量增大，使得电子一族的眼睛、肢体疲于此道，且毁于此道。多一些体育运动，绝对是有益无害的。像羽毛球这样的运动，还有利于拉伸上肢及颈部，改善身体的协调性，增强人体心肺功能等等。

从我自己二十多年的羽毛球运动经历来看，防止运动受伤是很重要的。心态要好，本着锻练身体，出汗排毒、增进友情、享受生活等为目的，切忌：忘乎所以（年龄）地去争强好胜，不遵医嘱地任意妄为。

希望广大的羽毛球爱好者都能科学地运动，长久地坚持，身心健康！

您好！老先生！我的年龄没你大，请允许我这样称呼您。

你问的65岁以上的老人颈椎病适合打羽毛球吗？我来和您一起探讨一下，仅供你参考！

打羽毛球的确对颈椎病是一种比较好的运动锻炼，因为打羽毛球时得仰着头打球，这样就促使颈椎不断的后仰，是可以改变颈椎曲度的。

颈椎正常的生理曲度是向后弯曲的，人之所以得颈椎病是由于平常的姿势不正确，或者是颈椎的退化，导致颈椎的曲度的改变。

如果你患有颈椎病，适合不适合打羽毛球，要看你颈椎病的程度，特别严重的颈椎病是不可以打羽毛球的，比如严重的脊髓型颈椎病就就更不可以打羽毛球的。轻型的颈椎病是可以打的。

我建议你到您们当地医院征求一下医生的建议，看你的颈椎病适合不适合打羽毛球。

60岁老人颈椎痛刮痧和揪痧哪种更好？

你好，60岁老年人颈椎出现问题以后可以***用刮痧的方法进行治疗刮痧比揪痧，效果更好而且也容易被病人所接受，同时配合针灸推拿，口服药物，外用膏药等方法进行治疗，效果更好，治疗期间要减少颈部的，长期的投资时多活动颈部，做颈部米字操有助于颈椎功能的恢复。

60岁老人颈椎痛刮痧和揪痧哪种更好？

你好，60岁老年人颈椎出现问题以后可以***用刮痧的方法进行治疗刮痧比揪痧，效果更好而且也容易被病人所接受，同时配合针灸推拿，口服药物，外用膏药等方法进行治疗，效果更好，治疗期间要减少颈部的，长期的投资时多活动颈部，做颈部米字操有助于颈椎功能的恢复。

到此，以上就是小编对于老人腰颈椎保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人腰颈椎保健的5点解答对大家有用。