大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家中老人保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍家中***的解答，让我们一起看看吧。
请问大家家里有个爱买保健品的老人怎么办？谁有好的方法告诉我？
这个问题确实很头疼，很多人家也都遇到过。很多老人家都沉迷于买保健品，给家人带来了很大困扰。要解决这个问题，只能子女多用点心了。
前几天还看到一个新闻，一个女士在父亲去世后进入父亲房间，才发现房间里堆满了保健品。现实中我们也经常听说某家老人用巨额积蓄购买天价保健品的新闻。
一般保健品有几个忽悠的共性，一是群体性，让大爷大妈一起上课，这样集体***。再利用从众心理，制造盲从性。二是亏欠心理，保健品大忽悠们经常搞点免费赠品免费吃喝免费旅游，大爷大妈们不好意思占人便宜就只能花钱买保健品了。三是亲情战术，保健品销售员那简直比亲生儿女还贴心，弄得有的大爷大妈明知被骗也愿意花钱。四是利用伤病痛点，年纪大了总有些毛病，保健品就夸大宣传，弄得好像包治百病，自然屡屡得手。
所以呢，要想老年人不轻易被保健品所骗，儿女就要多尽心，多关心老人。就像我们小时候最讨厌说教一样，要不一句我花自己的钱就把儿女怼回来了。只能好好耐心解释了。
其实很简单，很多年轻人只看着父母的血汗钱。为什么呢？它们大多得啃老呀。啃老的原因自不用说，大家心知肚明。他们只关注老人的钱买保健品了，根本没关心过为什么老人要买保健品？我们分析一下老人的心思吧！
1.刚需，人到一定年纪，身体会出现因为各方面老化，出现颈肩腰腿痛，三高等亚健康问题。医院呢又解决不了。（好多医生都有这些症状）这时候他们只能抓保健品这个稻草。（不了否认其实很多保健品还是有一定功效的）不然也不会那么多老人买。以为谁用谁知道吗。
2.寂寞，有一部分老人身边没人陪，儿女外地工作的，不孝顺的。造成老人无依无靠，孤独寂寞，去参加一些保健品店搞得活动，一群老年人玩玩乐乐的打发时间。顺便买点保健品想多活几年。（毕竟到一定年龄了，留着钱有啥用，死了也带不走）
还有什么大家再想想😔
现在老年人是保健品公司最大客源，可以说保健品行业是老年人贡献最大行业。2010年我国60岁以上人数已经超过总人口10%，说明我们国家已经进入老年社会了。现在老年人是有钱，有闲阶段，干了一辈子革命工作了，现在是到了享受时候了，所以对生命越来越重视，没错，有什么能比身体好，多活几年更重要的。保健品公司抓住老年人心态，带有夸大宣传正好满足了老年人对健康渴望需求。还有很重要一点保健品公司看准了老年人空闲时间多，子女又没有太多时间陪伴，难免会孤独，都打出了亲情牌，保健品公司比家里人都还亲，一近大门，销售人员满脸堆笑，直接喊爸叫妈，组织各种活动，满足老年人恐惧孤独的心理。他们还懂得老年人好面子心理，谁买的多就有上台分享机会，鲜花掌声老年人一辈子没有得到在这里都可以满足。难怪有老年人几十万买保健品，甚至到去世了保健品还没吃完。有时候我们可以感觉到他们买的不仅是保健品还有一份内在需要一份温暖。
不难看出老年人喜欢买保健品背后不仅是恐惧衰老和死亡，也是恐惧孤独，和自己存在作用感。她们买的不仅是保健品更多是渴望理解、亲情、关爱，以及被承认被看到，老有所为需要。所以我们不仅需要帮助老年人增加科学营养知识，能够让他们比较理智选择保健品，同时更为重要的是我们能够理解他们的那份内在孤独无助感，尽量多陪陪老人，也帮助他们找到一些即适合他们做他们又喜欢的事情。
人到老年的确需要更多营养，这里营养不仅是保健品饮食营养，还有心理滋养，以及适当运动营养，这些平衡营养是让老年人健康充满活力最重要因素，也是我们从根本解决老年人盲目选择保健品，正确理智建立自己保健观念。也祝福我们老年人拥有健康幸福晚年生活。
作者简介 张丹
大连妇联职业培训学校育婴师讲师
老人的这种说辞，一般都是在被亲戚子女劝说急了的情况下说出来的，这话一出口，让人直接无话可说了。在面对亲戚朋友善意的提醒和劝说时，老人们其实还喜欢说这么一句“没事，别担心，我就是去听听课，不会买的”。
我们不得不佩服那些卖保健品的销售人员，实在太了解老人们的心理了，他们用不了几节课就可以把老人彻底说的心服口服。我有一朋友，老妈一人独居，没事喜欢到保健品那里去听听课，起初是为了领免费的鸡蛋，后来越听越信，动了想买的念头，朋友在外地工作不在身边，就托我们平时多劝一劝说，帮忙盯着点，可劝来劝去没用，一句“我自己心里有数”就把你怼的无话可说。后来我连劝也不劝了，没事还惹一身的埋怨。最后朋友老妈硬是买了一个两万多的按摩垫，以前还说好，说有效果，而现在我再也没听到老人讲过，已经等同于普通床板了。
说难听一点，我感觉有些老人之所以被骗，和他们喜欢贪小便宜和时间空余有关，自己用里有点闲钱，天天又无所事事，内心空虚，而保健品的销售人员恰恰抓住了老人这种刚需，专挑老人的软肋去说。老人们平时聊天都找不到人，突然间有人过来问寒问暖的体贴照顾，一口一个大爷大妈叫着，好话奉承话说着，直接让老人放松了警惕性，很容易被俘虏。
有些老人，劝是不行的，有时需要让他们花个冤枉钱，买个教训之后他们就平静了。
遇到这种事情尽快要处理和解决：连环套路的欺骗中老年人，不仅忽悠中老年人购买仪器和大量的保健品，最后可能把中老年人忽悠成投资健康搞传销的
具体的解决方法和思路可以建议如下：
１、必须要安抚好自已的老人，把道理和真相讲明白，这是关键。
２、让老人配合，尽快收集证据：一切的录音、录像、聊天记录、打款证明，特别是这些宣传资料、培训资料等。
３、查实这家公司和店的如下资质：
经营执照（所属地）、产品批号、销售手续、销售资质等，比如高电位如果是器械号（详见产品后面有）就必须要有“医疗器械经营许可证”，这个证很难拿到；或是以“某厂家直销的名义”，则看收据和***上标注的是哪个名头，若不符取证；食品不能宣传[_a***_]等；
４、做到‘有理有据’：先“有话好好谈”、找经营者和组织者“好好聊聊”，告诉对方，别再继续让我家老人购买和听课，同时全过程录音、尽量录像。
老年人最好的生活方式应该是怎么样的？
我认为老年人最好的生活方式。就是退休后保持一个好心态。每天都有一个好心情。不求吃什么山珍海味，每日三餮粗茶淡饭足矣。每日散散步，看看书。爬爬山，下下棋自找其乐。最重要的一点就是子女们的婚姻生活不要干涉。他们自己的亊情他们说了算。由他们自己作主。给子女们自由。还他们一个美好的空间。只要子女们愿意喜欢就行了。对儿媳和女婿要当做自己的儿子和亲女儿一样看待。不要有事无事找茬，要善待她们，要用真情去感化她们。须知儿媳嫁到你家来，也是非常辛苦不容易。人家也是父母生父母养。你记得要多疼爱
她们一点，胜过疼爱自己的儿子和女儿。宁愿让儿子和女儿多吃苦，也不要让儿媳和女婿遭点罪。只有这样，生活才会甜蜜，家庭才会幸福。你的老年生活才会越过越快乐，生命也才会越活越长寿。
1、老两口2万左右退休金，都是公务员。
2、身体健康，不需要别人伺候。
3、孩子工作好，不用操心。
4、孙子、孙女不用自己带。
5、有固定的圈子，经常聚餐、旅游。
6、银行里有至少7位数的存款，有事可以用钱解决问题。
7、家庭和睦，没有愁事。
8、没有房贷，有几套房子。
9、生活在一二线大城市，儿女都在身边。
老了。
余下的时光，随时随地会突然中止。
走啊，展开地图，标上红星，先国内，后国外。
儿女的事，如找上你，托一把，否则别去管了，手机上看看近况，给他点个赞。
老二口，睡到自然醒，想着小时候想吃的东东，去买。如没有了，自己做了解馋。
网上朋友经常联系，结伴去山村过几天，喝酒，聊天，打牌，唱歌。
老年大学上课，每星期有一或二次，增长知识，活到老，学到老。
下午，穿得美美的，出外散步，买菜，购物，追追时尚。
沉重的冬天过后，去国处旅游，淡季时，价格低，老二口退休金能承受。
别守着儿女，惹孩子讨厌。
1、保证每天睡眠七至九小时，另外卧床二三个小时。各人的作息习惯和适应性是不同的，有早睡早起型(晚九十点至第二早五六点)、中睡中起型(晚上十一点至早七八点)和晚睡晚起型(晚一二点至早十点)。我认为只要身体感觉良好，没必要刻意改变。
2、每天漫步五千至一万步，尽量多在高氧地段活动。一是不要跑步、竞走和快步，就是自己随意的漫步最好。二是选择植物茂密，远离车行道，远离人群等一氧化碳、二氧化碳的地段。最好是听着轻音乐进行。
3、多养花种草，并选择其他有益的爱好，如养鸟、养观赏鱼龟、练书画、练写作等等。为什么多养花种草呢？好处一是增加居室氧气。二是美化环境。三是适当劳作。
4、适当进行动脑筋动手活动，如下棋、打牌打***等，防止痴呆。
5、远离保健品，远离所谓的发财机会。这是近年许多老年人的痛，上当受骗受害者不计其数。损财、减寿、生闷气。
6、既莫为儿孙做马牛，又莫要不管不顾。力所能及的帮助子女干一些事，如带孙辈，如一些后补角色。带孙辈是人生难得的天伦之乐，可别惯着孙辈了。
7、旅游和钓鱼活动要力所能及。也就是身体和资金方面的力所能及。
8、心要宽，气量要大，不生气，不发火，少管闲事。正视自己的身体和疾病一一尽力与病魔抗争，莫为同伴同龄早走悲伤一一生老病死，人间常情，走的走好，留的活好。
9、切忌酗酒，尽量戒烟。无论遇到什么人，包括几十年未见的老战友、老同学、老相好。都不要酗酒。
老人的情况各有千秋，过去所从事的职业不同，所受的教育程度不同，老了身体健康状况不同，子女状况不同，对子女的教育侧重点也不同，这些直接关系到你的老年生活，因为老年人不是独立于家庭、不是独立于社会。
目前公认的理想老年生活，是心情舒畅，找乐子!但是，你的收入很低，能快乐起来吗？让你独立于家庭子女，但是孩子们收入很有限，工作又很忙，孙子孙女们眼看没人照看，心情如何能安然？如何狠心袖手旁观？所以，这类老人的乐趣就在于保障孩子们安心工作中!
家庭教育成功的老人们，无论如何安排老年生活，都不会受到孩子方面来的压力，但是对掌控孩子能力低下的老人，会处处受到来自子女方面的干涉，老年生活不由自己!
如果排除了子女方面的问题，自己的事就好办多了！让自己融入到社会，接受社会大家庭的温暖是很必要的！继续发挥自己的特长，快乐自然来！继续学习也是很有必要，补缺年轻时没完成的遗憾!
生活方面，不要太听那些专家，相信自身的反馈信息，想吃啥就吃，那是你身体需求的信号，但是不能贪!
老年人，老化过程很自然，不要和年轻人比，年轻人的代谢特点是合成代谢为主，而老年人是分解代谢打主阵。不要轻视营养，不要有点毛病就大惊小怪，疾病可以预防而老化过程是不可逆转的!
按自己喜欢的方式生活，这是老人的首选!
怎样照顾老人？
谢谢邀请！我以一个真实的例子回答这个问题，也许可以代表北方大多数农村老人的养老问题。这位老人今年有九十多岁了，老伴多年前去世，截止到他这一代世代都生活在东北一个小村庄，靠种地养牲畜为生。他和老伴共育有三男三女共六个子女，除大儿子一直留守务农外，其他子女均离开村子到外面发展。而老人一直和大儿子生活在一起。大儿子完全依靠多于别人几倍的勤劳，依靠养驴和种玉米这个良性循环经济积累了一笔可观的财富，在发家致富同时完成赡养老人的义务。农村老人养老其实要求不高:平时可以吃到热乎饭菜，生病了有药吃，有人照看。
这是我老家一个真实的养老案例。总结一下，我觉得农村老人还是应该在农村养老，因为农村有更清新安静的自然环境，有老人更熟悉的生活方式和亲属朋友，这些对老人健康都更有利。其次，农村成本相对于城市更低，除了医疗条件略差之外，其他生活用品基本可以自给自足。但是，上了年纪的老人在农村养老有个重要前提，就是必须有一个子女选择留守在农村。这里涉及到农村城镇化问题，本人认为农村人选择撇下农村基业进城未必都合适，城市对于没有一技之长的大多数农村人其实并不比农村好混。在我的例子中，家里老大选择一直在留守农村却比家里其他到外面打拼的兄妹发展的都好，前提是勤劳节俭有头脑肯吃苦。而同一个村子的另外一对老人就没那么***，他们留守的大儿子因为尘肺病早逝，儿媳也两年后过世。目前只有在城里做生意的小儿子定期回来看望。可以想象那些无子女或子女没能力赡养或不愿赡养的农村老人该有多凄惨。
从目前看，农村老人养老还是有很多困难的，真心希望***和相关机构可以有效整合利用农村的有利条件，比如土地***人力***，尽快建立起最基本的适合农村老人的养老服务机构，使广大农村老人老有所养，更有尊严的安度晚年。
感谢邀请。说起照顾老人，感触颇多。岁月不饶人哪！一转眼自己也年近花甲。首先在吃的方面就大不如从前。年轻的时候喜欢吃硬一点的饭。现在是吃点硬的胃就不舒服。时不时的还这疼那痒的。一下个雨，爬楼都费劲，腿疼。根据自己的切身体会，总结了几条。照顾老人首先要细心耐心。尤其是对生病的老人。如果老人生活能自理，最好不要和孩子在一起住，但可以住得近一些，这样相互也有个照应。隔三差五过去看看老人。每天要保持通话联系。家里备一些常用药。其实，老年人最怕的是孤独。所以当儿女的要常陪父母聊聊天，坐一坐，走一走。要时刻挂在心上。父母养咱小，咱要养父母老。天经地义无可厚非。因为我们每个人都有老的时候。
感谢邀请。关于如何照顾老人的问题，我想不是几句话就能说清楚明白的事情，因为家家有本难念的经，只能具体家庭具体制订出照顾老人的***了。我个人觉得，如果条件允许，最好与老人住一起，至少不要隔得太远，这样便于照顾。当然，那些在外创业的朋友也许做不到这一点，不过平时可以多打电话与他们聊聊天，利用节***日回家探望老人，或许经常接老人到自己身边小住。最重要的是要了解他们身体的健康状况，懂得他们的生活习惯和生活规律，明白他们喜欢什么不喜欢什么，比方吃，穿，***等等，要经常和他们谈心聊天，一般老人会很唠叨，因为他们内心上会比较空虚，想法也会比较偏激，与现在社会的观点有些脱节，就算这样，我们也必须做他们忠实的听众，不要当面指责他们错误的观点。其实为了让他们身心健康，他们说什么就应允什么，当然错误的观点大家可以照听不做，这样的话会让他们既快乐无牵挂，又证明晚辈是有孝心的。我想照顾老人要像照顾小孩一样的细心！这是我个人的看法，不代表大众。谢谢大家！衷心祝愿所有老年朋友晚年幸福！
子欲养，亲不在。照顾老人是子女的天职，养我小，给我命，关心受累，，，，，照顾老人多给他倍拌，和他吵驾，和他溜弯，人到老年怕的是孤独，(年青人找个时间去搔扰他，他会高兴)。后悔药，上那卖。
养老问题已经是一个很严峻的社会问题了，人口老龄化的到来，给家庭和社会都造成很大的困难和压力。
很早以前农村传统养老方式基本上是由儿子养老，，就也就是说，家里老人年纪大了，都是跟随子女生活。但是现在社会生活压力很大，生活成本很高，导致很多家庭出现养老困难的问题，根本做不到由一个人不工作，专门在家里照顾老人。
现在农村已经出现了一些比较专业的养老机构，前两天我一个村上的叔叔，把年纪八十多岁老母亲送到镇上的一个养老院去了，一个月费用差不多两千块钱不到一点，因为他们一家人都是常年在外面打工，根本就没有办法自己家里照顾养老。
我认为随着新农村的建设，农村的养老机构不断的健全和完善，以上的养老方式会更加普及！
60岁左右，该如何养生，才能争取有质量的活下去？
谢谢邀请。我是17年退休的，也和你一样步入老年人的行列，养生我不专‘.业，在此，我只想谈谈自己对待生活的一点感受。
首先，应该给自己定位，即无论男女的你我都已不再年轻，生命已进入倒记时。此时最好淡出原来的生活圈，最好养成爱好一二，过点隐居的日子，调整好心态，或许还能多活几年。
其次，难得糊涂。即上对父母（若父母还健在的话）下对子女都要装点糊涂，千万不可事事较真，说句不中听的话，此时的你已经是名符其实的外强中干，尤其是在子女眼里只能说不能动了，尊重你只是面子上的事，如果自己经济入不敷出，说你是包袱一点也不为过。
……
夕阳虽然无限好，那也只是瞬间即黄昏。老年朋友们，善待自己，趁眼下生活还能自理，口袋里还有点钱，想玩就玩，想乐就乐（不违法情况下），切不可自迷于保健，养生之误区，生老病死，自然規律，不可抗拒。
最后，祝天下所有老年朋友无怨无悔走完余生……
人到60岁，如何养生，怎样通过养生有一个更棒的身体，生活的更有质量，在此为你提出我的几点建议，仅供参考。
首先，在饮食上要注意多吃点补心气的食物。比如:燕麦、沙丁鱼、苹果、核桃、豆腐、香蕉等。
其次，注意锻炼身体。做到早上起来运动半小时，打打太极拳；中午睡上半小时，保证下午精力充沛；晚上６至７时慢步行走半小时，可减少心肌梗塞高血压发病。
第三，注意不要熬夜，不要过度的紧张疲劳，不要大喜大悲，大惊大恐，不要酗酒，不要逞强过量运动，不要吃生冷食物以及冷饮。
第四，心态决定寿命。天天乐呵呵的有一个好心情，看淡一切，特别是让人不痛快的事，不往心里搁，一切往好处想，意念自己什么都好，只要心情好，一切皆好。
第五，学会清心养性。60岁的老人要做到心境安宁，清除杂念和妄想，做到“耳无妄听，口无妄语，身无妄动，心无妄念”。以平和的心态，面对现实生活，保持心理平衡。同时，要学会自己寻找乐趣。可根据自己的兴趣爱好，选择一些愉悦身心的活动，如养花、画画、养宠物等，使自己有精神寄托，不至于内心空虚，这样开开心心过好每一天，你就会有一个高质量的生活节奏，就会顺顺利利地活到99。
长命百岁可以说是很多人的心愿了，尤其是能够健健康康的长命百岁，可以说是非常有福的人了，尤其是进入老年以后，身体好日子才能过的更好，那么进入60岁以后，注意两点就可以了，一个运动，一个饮食，睡眠当然也重要，但是随着年龄增长，人的睡眠时间也会减少，60以上的老年人大部人都只有五六个小时的睡眠，当然也有睡眠时间稍长的，只要睡眠质量好，保证6个小时左右的睡眠，并且自然睡醒，都没有什么问题。
饮食是保证机体健康的一个重要的方式，60～69岁的老年人因为基础代谢降低，首先要注意的就是减少总能量的摄入，比例在10%，而在70～79岁的老年人来说，总能量的摄入要减少15%，而80岁以上的老年人，总能量的摄入要减少33%，这样才能避免老年性的肥胖，预防心脑血管疾病。因为对于老年人来说，肥胖是一件很麻烦的事情，一般成年以后肥胖都是脂肪粒吸收脂肪后膨大引起的，这样减重的时候还容易一些，但是老年人肥胖是会长新的脂肪粒，也就是更容易出现肥胖，不容易控制，所以千万不要等胖了再减。具体的饮食：
1.主食粗瓷搭配，可以搭配一些枸杞。
2.足量的吃水菜，每天500g。
3.水果每天半斤左右。
4.足量饮水1500-1700ml，温开水或者淡茶水，因为老年人肠胃功能比较弱，所以千万不要喝冰水。
5.每天吃一些鱼肉，一两左右即可。
6.每天吃一些畜禽肉，最好是精瘦肉，也在1两左右。
7.每天吃一小把坚果。
轻轻的抖落一生奔波浑身的尘埃，静静心，放宽心态，做自己想做的事情，心简单了生活就幸福，养生健身没有秘方，步入人生暮年，看淡了世事，悟透了人生，轻轻的放下，让往事随风飘散，老了，无求无欲，自然一身轻松，养成良好的生活习惯，按时起居，准时用餐，量力而行，坚持锻炼，尊老爱幼，行善积德，从自己做起，从一言一行做起。人生，六十岁后身体健康就是最宝贵的财富，
老人如何养生，才能达到高寿，关键是要提高，自身养生质量。养生质量，主要包括生活质量和精神质量两大部分，我的秘诀是坚持三少，四笑，六俭六随:
坚持三少。少欲，以养精。少语，以养气。少视，以养神。
坚持四笑。笑看苍穹星月，笑看乾坤春秋，笑看歌舞盛世，笑看岁月红尘。
坚持六俭六随。俭视纷繁的人群，俭听无关之音，俭视锁碎的生活，俭听无关之语，俭视子孙们的行为，俭听子孙们的指责。随意打扮，随意吃喝，随意玩耍，随意爱好，随意运动，随意旅游。
到此，以上就是小编对于家中***的问题就介绍到这了，希望介绍关于家中***的4点解答对大家有用。
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