大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于偏瘫老人保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍偏瘫***的解答，让我们一起看看吧。
老年人预防血栓的最好的方法是什么？
脑血栓，又称缺血性脑中风，中老年人发病率较高。国内外医学统计资料表明:脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第三位，有人将其称为危害健康的第一杀手。
脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪。那么，中老年人该怎样预防脑血栓的发生呢？归纳如下，仅供参考！
一 稳定血压
我们都知道，脑血栓高发有很多是因为血压不稳定造成的，所以稳定血压是预防的关键。建议大家，多吃一些通血管的稳定血压的食疗方子。
如:醋泡玉米、醋泡花生等降脂、溶栓食物。醋主要的作用是降血脂，但是最近研究表明，醋对高血压患者也相当有益。
二 保持体内水分充足
专家提醒中老年人一定要及时补充水分，不渴也要多饮水，并且适当补充盐分。(每人每天摄盐量不得超过5克)。
半夜醒来时食量，喝点儿水，对预防血栓形成，大有好处。及时补充水分，降低血粘稠度，保持血管通畅，大程度的可预防血栓形成。
三 茶叶
动脉血栓是引起心梗、脑梗的主要因素，因此，对于有心血管疾病高危风险的老年人来说，一定要注意预防血栓。
想要预防血栓，首先要弄清楚血栓的由来，就拿常见的动脉血栓来说吧，之所以出现动脉血栓，其主要原因，还是因为身体内的血管健康出现了问题，动脉血管壁上的脂质聚集，最终形成了斑块，引起了动脉的硬化，如果某天斑块出现破裂，引起血小板的生理性聚集，最终形成足以堵塞血管的“血栓”时，就会引起急性的缺血性的相关疾病，比如堵塞心脏的血管，就会引起心梗，如果堵塞大脑供血的血管，就会引起脑梗，这种堵塞如果处理不及时，会导致心脏或脑部因为缺血缺氧导致的局部坏死，甚至引发死亡问题。
通过上述介绍大家可以明白，想要预防好血栓，减少血栓风险， 首先应该是做好动脉粥样硬化进程的控制，另一方面，也要控制好斑块的稳定性，做到这2点的话，能够有效性的减少产生血栓的风险。
如何做到减缓动脉粥样硬化，加强和控制好斑块稳定性呢？首先应该是做好心血管疾病相关风险的控制和预防，我们日常中的常见慢病，高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等问题，都是造成动脉粥样硬化问题的原因之一，控制好这些相关疾病，对于减少心血管疾病风险，减少血栓风险，都是非常重要的。比如说，对于有高血脂问题的朋友，控制好血脂水平，如果需要，服用他汀类药物，把低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6，甚至1.8以下，就可以起到稳定斑块，减少血栓风险的作用，而对于有高血压问题的朋友，血压也一定要控制好，在身体耐受的情况下，如果能够把高压控制在130以下，低压控制在80以下，也可以有利于减少心血管疾病和脑卒中风险，而血糖、血尿酸水平，也应该注意控制好，这些慢病虽然不可治愈，但通常都可以通过生活调理加上合理的用药来控制好，控制好相关疾病，是减少血栓风险的重要因素。
另一方面，还应该注意进行抗血小板的预防治疗，比如一些心血管疾病高危患者长期服用的阿司匹林、氯吡格雷等药物，这些药物的作用就是抵抗血小板的聚集，减少当斑块破裂时，血小板出现聚集，形成血栓的几率，抗血小板药物在心血管疾病高危风险患者的一级预防和二级预防中，如果患者身体没有禁忌，都可以长期服用，能够有效的减少血栓风险。
除了要注意合理用药以外，还应该注意健康生活方式的调节和干预，该用药时要用药，合理用药，但生活上的健康生活方式保持，才是保证心脑血管健康，预防血栓的基础之基础。保持健康的饮食结构和饮食习惯，戒烟酒，保持良好平和的心态，根据身体情况，适度的坚持运动锻炼，保持良好的休息和睡眠，这些方面，都是有效的减少血栓风险的重要生活干预方面，可以针对性的进行改善和调理。
除了合理用药和保持健康的生活方式，想要做好血栓的预防，还有一点值得注意，那就是定期的进行心血管健康的相关检查。定期的检查可以及时的了解我们服用药物以及生活调理对引起心血管疾病风险的相关慢病的控制情况，比如血脂控制到多少，血糖达标情况是否良好等，另外，根据身体的具体情况，还可以进一步进行一些其他的心脑血管方面的检查，通过这些检查确认疾病发生发展程度，及时的应对和改善治疗，早发现、早干预、早治疗、早控制，才能够更有效的减少血栓风险。
血栓是血流在心血管内面剥落处或者修补处的表面所形成的小块。
预防老年人的血栓有以下几个方面：
第一、预防高血压并有效的控制高血压，这是预防中风的关键，老年人应该定期测血压、血糖、血脂~心电图等，如果发现异常应该及时治疗。
第二、如果发生头晕、头疼、心慌、失眠及短暂性眩晕不可掉以轻心，很可能是早期中风的现象，应该提高警惕，及时就医。
第三、多吃富含钙、镁的食物，缺少这些微量元素可以诱发脑血栓。比如多吃杏仁、腰果、香蕉、豆类、海味等。
第四、低盐饮食，每日食盐不可超过10克，荤素搭配，炒菜以素油为主，尽量不食或者不吃大油大脂类食物。
第五、合理的运动预防血栓，比如散步、打太极拳、钓鱼、绘画、广场舞等。
很多朋友都从饮食、运动、药物方面给你了很好的建议，这里我不再重复，我只是从中医角度给你的建议，理论不多说了，直接上干货！
脑血栓，脑出血统称脑卒中，在中医属于中风范畴！
1、补肾，肾主骨生髓，脑为髓之海，所以肾虚会引起中风，至于是肾阴虚还是阴虚，最好把一下脉，根据实际情况做调养！
2、每天泡脚，水温不宜太热，时间不要过长！最主要的是每次洗脚前观察两个大拇指肚，仔细观察看看有没有黑斑、紫斑之类的异常现象，按按有没有痛点，一旦出现这些就是脑卒中的前兆，一定要引起格外重视，这是脑卒中的前期信号！
平时按摩大母脚趾会有非常好的预防和调理作用！
3、保护好风池穴，注意做好保暖防风措施，老年人很多都有脑血栓的底子，而风池穴受风是诱发脑血栓的重要因素～重要！
可以平时在风池穴拔火罐，每次20分钟左右，一般冲风的人，都会出现黑紫色，五天左右就拔一次，视皮肤颜色灵活掌握，不存在什么副作用。
4、老人如果有中医养生观念的，可以在大椎穴刺血拔罐，用***血针就行，做好消毒工作！第一次最好请专业人士进行，学会之后可以家人自己来操作，简单、易行、安全、效果好！
老年人相对血栓发生率高，应积极做好预防措施，我认为需要注意以下两个环节:预防延缓血栓形成，避免诱发脑血栓发作！
预防或延缓血栓的形成:
2、适量运动，增加血液循环，保持健康体重；
3、忌烟酒，多饮水，稀释性降低血液粘稠度；
4、在医生指导下预防性应用服用抗血小板药物（阿司匹林）
避免脑血栓的诱发因素:
1、保持良好的作息规律；
2、避免剧烈活动及情绪激动；
老年人得了***能挺过去吗？致死率高吗？又该做些什么才能自愈？
举两个身边的例子，一个是我86岁的大姨，身体一直很硬朗，感染后居家服药，已康复。另一个是我同学[_a***_]，72岁，有基础性慢***，刚开始自己在家服药，后来陷入昏迷，紧急入院治疗，目前还在医院。
所以，老年人感染后又分两种情况，一是自身没有基础性疾病，免疫力较强的老年人，自愈概率很大。另外一种是有基础性疾病，自身抵抗力较弱的老年人，要根据病情进行相应的治疗。
不管如何，我查询了主流专家的建议，感染后要做到几点。
1.提高抵抗力。要保证充足睡眠，均衡营养，摄入充足的蛋白质和维生素，多喝水，适当散步、做操等。
2.加强监测。做好监测，根据不同健康状况进行分级管理。可以根据自身情况对症吃药，把握不准的情况下可以线上问诊，避免去门诊交叉感染。特别是，多位专家讲的，要极力避免出现“沉默性缺氧”，一定要监测老人的体温、心率、脉搏，还有外周血氧饱和度的变化，如果出现特别是血氧饱和度下降，要及时就诊。就诊越早，救治的成功率也就越大。
3.及时就医。一旦发现健康状况变化，及时转诊至有相应诊疗能力的医疗机构，最大限度防止重症发生。
老年人得了***能挺过去吗？致死率高吗？又该做些什么才能自愈？老年人得了***，绝大多数人都能挺过去，尽快自愈，需要及时服用药物和增强免疫力，也需要家人和社会的共同帮助。
一． 疫情管控放开之后，老年人成为大家最为关注的群体。
1. 众多老年人是***的脆弱人群。
疫情管控放开，每个人都要面对***病毒感染的风险，众多老年人，因为免疫力相对较差，也就成为大家最为关注的对象。就数据来说，我们国家有2.67亿老年人，其中，70%以上的老年人，患有一种或者一种以上的基础疾病，他们都是***的脆弱人群。
2. 老年人得了***，致死率高吗？
随着***的变异和***毒性的减弱，感染***所导致的死亡主要是老年人的死亡，对于当前***感染的死亡率，疫情管控开放之后，钟南山院士曾经给出过数据：截止2022年12月初，奥密克戎的病死率接近0.1。也就是说，老年人得了***，绝大多数人都能挺过去。
钟南山院士
1. 对老年人等脆弱人群的保护，是我们走出***疫情的关键。
这句话，是张文宏医生提醒大家的，就原因来说，同样是******的感染，老年人，因为各种身体器官功能的老化，他们更容易受到伤害，年龄越大的老年人，受到的伤害越大。
2.避免******伤害的最好办法，是避免感染或者推迟感染。
不战而屈人之兵，老弱者面对******的侵害，首先要做的，还是应做好各种的防疫措施，尽量避免******的感染。******还在不断变异，就其毒力来说，会随着变异继续减弱。被******感染得越晚，受到的伤害越小。
这个问题要让事实说话。
我家大哥，75岁，有基础病，（是需要每天打胰岛素的糖尿病，高血压）上周阳了，曾高烧，浑身疼，症状较重，没上医院但咨询了医生，遵医嘱吃药，目前症状都已减轻，挺过去了，正在康复中。
二妹，妹夫夫妻俩都65岁，五天前妹夫先阳了，三天前妹妹阳了，都出现了畏寒，乏力，呕吐，浑身疼，发烧的症状，妹妹本身是护士，他们自行吃药，休养，目前都在康复中。
朋友，夫妻俩，男的75岁，中过风，女的71岁，都阳了。发烧，头疼，现在都好了，能吃能喝，女的还能k歌了。
这样的例子还有很多。我所知道的老人阳了后基本都挺过去了。
老人阳了，要具体情况具体对待。基础病少，病情较轻，情况和年轻人也差不多。但要隔离治疗，休养，营养要跟上，不可以盲目地跟风吃药，现在信息发达，吃药前上网查询，电话咨询医务工作者，都是不难做到的事。
若是高龄，八九十岁，且本来基础病就重，儿孙们就要重视了，有人说要像对待宝宝那样的呵护老人，尽量的保持空气干净，避免感染。若阳了，出现症状要及时就医。
身体是自己的，自己是身体的第一责任人，自身保持高度的警惕性，是避免感染的第一道门槛。
该吃的吃，该喝的喝，保持好心态，老人们也不要有太大的心理负担。大家共同抗击疫情，争取早日恢复平静的生活！
绝大多数老年人，都有各种各样慢性疾病。如果感染了******，后果非常严重。因为现在的"感冒″***虽然不致命，但是会引起其它疾病的响应。一旦发生了并发症，恐怕不死也得去阎王殿走一遭。
今天我是第三天，症状都和大家说得差不多。但我没有吃任何药，我在精神上没有那以紧张怕死，每天还坚持读读写写约十个小时，病情稍好又来，来了又去，烧了自退，退了再烧。我不理它，心想你来吧？我不怕。睡不着觉就躺着休息，现在已经近***了，我还一边咳一边写字，哈哈[呲牙][呲牙]
自己都六十多岁了，不愿意伺候八九十岁的父母该怎么办？
在父母面前，永远不要觉得自己老了，更不要说不愿意伺侯父母这样的话。愿不愿意伺候和能不能伺候是两回事。只要你愿意，就算你身体确实无能为力，或者还有更重要的工作要做分不开身，也会有其他的方法保证父母的日常生活，比如请保姆配合你，共同负责老人的生活起居。对老人来说有子女的陪伴才是最重要的。
邻居李哥七十二岁了，和妻子在老家陪着98岁的老母亲生活。李哥的两个儿子都在城里打拚，有房有车的，两个孙子都上大学了，但他们两口子还在老家种点地养点鸡和老太太生活。邻居们常说李哥的妻子，这儿媳妇都当奶奶了还是儿媳妇。儿子们要把他们和老人一起接去城里住，一家人在一起互相也好照顾，但老太太就喜欢在老家生活，李哥也就这样在老家陪着老母亲，无怨无悔，一天也乐呵呵的。
赡养父母，天经地义，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之情。《宪法》规定:成年人有赡养抚助父母的义务。对不赡养老人的，要追究相应的法律责任。所以，父母不是物品，没用的时候可以弃之不理，那样做是要犯罪的。60多岁伺候父母确实有些力不从心，但不能说不愿意伺候呀，如果自己实在没有能力照顾，有很多事情是可以用钱解决的，唯有陪着自己的父母变老是任何人代替不了的。
(图片来自网络)
我的父母都快九十岁了，生活都不能自理，家里请了一个保姆24小时住在家里照顾，虽然有保姆，但是白天还是需要去一个人帮忙照顾。
我有一个哥哥和一个姐姐，哥哥是老大，姐姐是老二。
我妈妈瘫痪15年，身上插着胃管和尿管，我哥哥和嫂子没有照顾过一天，都是我和我姐姐轮流去照顾。
我的儿子在深圳成家了，因为没有人帮忙带孩子，以至于结婚快五年了都不敢生小孩，我亲家母身体不好，也带不了小孩。
我老妈今年94岁，生活基本上不能自理了，我们子妹五人，年龄都是50后和60后。
我家从照顾老父亲开始到现在伺候老母亲都已经过去十多年了，要说是不累，心情愉悦的照顾父母，那是***话，特别是最近几年，我们子妹都六七十岁了，照顾父母真是有点力不从心。
我老父亲在快到90岁的时候，得了小脑萎缩症，老父亲的小脑萎缩症是属于暴躁型的，一天就是发脾气，稍不顺他的心，举起手就***，我们子妹五个在护理老爸的时候，都挨过老爸的打和掐，老爸说上哪就得上哪，不管外面天气怎样，说走就得走。
有一次，天下着大雨，老爸又要出去走，没办法只好照办，老爸上外面不知道打伞，我只能给老爸打着伞，自己浇的浑身都湿透了，邻居看见了都说你们太不容易了。
老爸在95岁那年去世了，伺候完老爸，老妈这一年也90岁了，也需要儿女照顾了，我们又接着照顾老妈，到现在老妈94岁了，伺候的难度又增大了，我们子妹的岁数也大了，都六七十岁了。
我们在照顾父母这十多年中，一点没有自己的退休生活，不像别人退休了，可以出去走走旅游旅游，这些对我们来说是根本不可能的事，就是自己去医院看病，都得算一算，是不是自己照顾老人的班，要是赶上是照顾老人的班，只好串到不是照顾老人的日子去看看病。
可能有人要问，如果有事那你们子妹之间就调一调呗，因为谁家都有点事，都是算计自己没有照顾老人的时候去办，所以我们轻易不张这个口，你有事别人也有事啊。
现在照顾老妈已经快五个年头了，不管自己的身体如何，不管自己的情绪好坏，都得面带笑容的出现在老妈面前，这已不是孝顺不孝顺的问题了，而是做儿女应该尽的责任和义务。
题主说自己六十多岁了，不愿意伺候八九十岁的父母，应该怎么办？
没有什么好办法，你家要是不差事，就给父母雇个保姆，你有时间就到父母家看看，如果经济实力不允许，不管你愿意不愿意照顾父母，都必须把父母照顾好，不然的话，你良心上是过不去的。
谢谢！吃水不忘挖井人，这句话告诉我们要怀感恩之心。首先，我们要感恩父母，是他们给了我们血肉之躯，教我们做人的道理。父母为了子女，舍得付出所有的一切。我们更要有一颗感恩的心对待自己的父母，人老了真的很难很难。
六十多岁不算老了啊！如果不想照顾自己的父母，那么只有你出钱请护工照顾老人。我母亲八十六岁了，我也是要步入老年人了.不管下雨刮大风，我每天要给母亲送饭洗衣服。我只想着母亲年龄大了老了不想让她老人家在自己做着吃。照顾自己的父母是我们的福报，也是我们的责任。
我今年六十七了，家有老母亲九十二岁。一个人独居，平时我们三个子女会去看望，老母亲上午在家休息，下午就与老年人打打***。她虽然九十二岁高龄，但生活能自理，耳不背，脚能行，饮食正常。由于我们都有自己家，加上她的生活方式与我们不同，住在一起有隔阂，还不如她一个人生活自由，与后代住一起可能会受点气，也许她活不到九十高龄，所以我们还是尊重她个人选择，让她独立生活。
一位九十高龄的老人，一个人独居，最担心的是两点，一是怕突发疾病，没人在身边，连抢救的机会都没有；二是怕摔倒，老人家摔倒后没人扶起，遇上冷天，就会活活冻死。她一个人独居，我们也是提心吊胆的，白天晚上电话询访不断。
春节前，意外***发生了，睡到半夜后，老人家突感呼吸仓促，好得这个晚上妹妹在屋子里睡，听到响声不对，赶忙起床看看，见老人家上气不接下气，赶紧拨打120送往医院抢救。到医院抢救时，医生下病危通知书，并告知我们要有思想准备。我们听到这话也很冷静，毕竟是位九十多岁的老人，寿命已经接近终点，能活到这份年龄已经不简单了，我们只希望医生尽力而为，能挽救生命更好，挽救不了就减轻痛苦。
医生通过一系列检查，确诊为心衰，整个身体器官严重老化，就像是一部开了多年的汽车，零部件都磨损得差不多了。但老人家终于活下来了，经过十来天的治疗，出院在家调养。
出现这种现象后，我们再也不敢让她一个人独居，这病随时都有复发的可能，必须24小时不离人。
问题来了，我也六十七岁，算是个老人，虽然已退休，没有工作担子，但不可能24小时长年守护在身边，自己本身患有高血压病，过度劳累也容易出现意外。妹妹还在工作，而且工作担子很重，离不开岗位，弟弟远在几百里的地方上班，抽身不动，怎么办？现实情况确实没时间照料老人家，但总不能再让她一个人独居，万一出现意外，没人在身边，做子女的会后悔莫及。最后经过商量，我们请了一个护工照料。工资由三个人共同承担。
请护工虽然不如自己亲人照料好，但总归有个人在身边，一旦发生意外，可以及时通知我们，总不至于让老人家悲惨离开世界。
请了护工，我们也不是撒手不管，平时有空就去看看，并经常与护工保持联系。
对于高龄老年人，能高寿是老人家的福气，也是全家人的幸福。当然，寿命越长，老年人行动更为不便，身边离不开人。但子女既有自己的家又要忙于工作，不能全身心照顾老人，目前比较妥当的办法就是请护工，当然，家里子女多，又有时间，自家人照顾当然好。
到此，以上就是小编对于偏瘫***的问题就介绍到这了，希望介绍关于偏瘫***的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.newwomenhealth.com/post/21618.html
