足疗保健老人,足疗保健老人可以做吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足疗保健老人的问题，于是小编就整理了4个相关介绍足疗保健老人的解答，让我们一起看看吧。

1. 70岁老人能去足浴店按摩吗？
2. 我经常看到隔壁的老头经常出去足疗店做保健按摩，这正常吗？
3. 为老人洗脚的正确步骤？
4. 60岁以上多久一次足疗？

70岁老人能去足浴店按摩吗？

你的年龄已经偏大了，70多岁，正好是需要养生，保健的年龄阶段了，这种***足疗都是可以选择的，只有达到你舒适的目的就是可以的，但是要注意提醒技师不要太过用力，需要柔和手法！还有就是推荐选择正规老中医，手法更好，更养生！希望回答对你有效！

我经常看到隔壁的老头经常出去足疗店做保健按摩，这正常吗？

正常中的不正常。

说正常是因为做足疗***确实有保健作用，老头经济条件可以的话，为身体健康，经常去做一下正常，理解。

说不正常是因为大多数的足疗店，在做***时氛围上不太正常，偏暧昧。一些老头，人老心不老身不老，去足疗店被比自己年轻二三十岁的女人大哥大叔一叫，奉承体贴话两三句，就飘飘然不知所以了。在感受着女人的手在自己腿脚上触感的同时，心潮逐渐波澜荡漾，春色涌动一番臆想，身心俱悦。这东西同***PC一样会上瘾，所以，老头会管不住自己，经常去。

凡事都有两面性，站在经常去足疗老头的立场上看，没有不正常，是正常的人性，社会要容忍理解给与老年男性这样的身心释放，生理心理都得到***保健。

老年人的世界，有时候我们真的看不懂。由于经常在户外录视频的原因，我经常在西安的很多公园里到处乱窜，接触了很多老年人，尤其是老年男性，他们在公园里的活动主要有以下几类：

一是锻炼身体，跑步，打拳，撞大树。尤其是爱用背撞树。让人真的无法理解，为什么总是跟树过不去呢？

二是一大堆老头聚在一起，讨论国际形势，俄乌战争局势等等，经常争得面红耳赤，每次经过那一堆老头他们都会在吵架。

三是唱歌唱戏，或者吹萨克斯。总之他们一定要弄出很大的声音来，大部分声音在我耳朵里就是噪音。这些老年人制造噪音的能力，实在是非常大的。

至于还有一些老头喜欢去洗脚，我就不太清楚了。他们往往身体非常健康，强壮，比我们中年人甚至年轻人的身体还要好，所以他们的精神世界我们常常是忽略的。

为老人洗脚的正确步骤？

给老人洗脚最重要的是要控制洗脚水的水温和时间。具体步骤如下：

1，先在洗脚盆中装入半盆48度左右的洗脚水，再把老人的脚慢慢放入，让老人广感受一下是否可以。

2，在泡脚时帮助老人清洗脚并可以稍微***一下。

3，随时关注水温变化，通过加注热水保持水温在48～50度左右。

4，泡脚时间不能超过30分钟，最好泡20分钟就行了，并及时擦干注意保暖。

60岁以上多久一次足疗？

60岁以上多久一次足疗

60岁以上的人群多久做一次足疗没有明确的规定，需要视老年人的健康状况和耐受能力而定。

足疗即用特定的手法***足部。人体12条经脉中，有6条到达足部，中医学认为，五脏六腑的病变，可以通过经络将病气反映到人体体表穴位或足部反射区上，***用足部***，可以疏通经气，改善血液循环，促进新陈代谢，恢复和调节患者脏腑经络气血的正常功能，从而达到祛病保健的效果。

足疗时，按到一些足底反射区时可能会有明显的疼痛，部分老年人对疼痛的耐受力较差，应注意手法轻柔，避免过度用力按压或***时间过长，足部***的频率也不是越频繁越好，一般每周2～3次较为合适。但是对于小腿及足部有外伤、破溃、感染的老人不要去做足疗，防止局部损伤加重。

老人平时可以每天在家用热水泡脚，自己***足底反射区，以略有酸胀痛为度，可以起到良好的保健功效。

本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核

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到此，以上就是小编对于足疗保健老人的问题就介绍到这了，希望介绍关于足疗保健老人的4点解答对大家有用。