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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医疗保健操30节视频下载的问题，于是小编就整理了1个相关介绍医疗保健操30节视频下载的解答，让我们一起看看吧。
晚上做医疗保健操好不好？
早晚做应该没问题，但是要饭后1小时后做，（1小时前还在晚饭的消化中）。睡前45分左右做完是最好，运动完了缓解休息一下冲个澡睡觉感觉很舒服，这样睡觉又能改善睡眠。
到此，以上就是小编对于医疗保健操30节***下载的问题就介绍到这了，希望介绍关于医疗保健操30节***下载的1点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
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