过敏性鼻炎的医疗保健措施,过敏性鼻炎的医疗保健措施有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于过敏性鼻炎的医疗保健措施的问题，于是小编就整理了2个相关介绍过敏性鼻炎的医疗保健措施的解答，让我们一起看看吧。

1. 过敏性鼻炎如何做好户外防护？
2. 过敏性鼻炎怎样增强体质？

过敏性鼻炎如何做好户外防护？

过敏性鼻炎从发病机制上来看，是因为鼻黏膜接触了变应原，例如鼻腔突遇冷风***，接触动物的皮屑、花粉、尘螨才会激发。如果脱离变应原或者脱离了这个环境，过敏性鼻炎的症状也就不会存在了。从发病机制上来看，要做好过敏性鼻炎的对外防护，外出时如果是在寒冷的冬天，要注意保暖，带口罩。春夏季节外出尽量远离花粉，如果不慎接触了这些东西，我们可以使用鼻用的鼻喷剂或抗组胺类药物，就会有效缓解症状。这种病虽然不是大病，但亦反复发作，很难根治。但只要注意脱离引发过敏的环境因素，就没有复发的机率。

所有过敏性鼻炎患者，都在议论鼻子出现了什么问题，粘膜是不是***充血这些问题出来，其实病位并不在此。肺开窍于鼻，也就是👃问题在于主管它的肺，但是很多人肺没毛病，甚至很好，从来体检都没有问题，那人怎么会的过敏性鼻炎呢？

问题的答案还要深究，过敏性鼻炎的人常常不管男女，女性常伴有血宫寒的问题，男性体质弱，常不擅长体育运动，这里问题基本上就归纳出来了。肺脾不合，脾失健运至贫血，宫寒体虚至四肢乏力伴有命门真火不足，牵扯脏腑肺~脾~肾。调理要先从脾肾入手，扶脾气壮肾气，补命门之火，你会发现肺功能自然强化，过敏性鼻炎不治而愈，说治不好的人，往往是病位不明确，自然无法根治。

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过敏性鼻炎怎样增强体质？

经常锻炼身体，比如跑步，爬山，慢走，打球等。多吃营养价值高的食物，如瘦肉，鸡蛋等。多吃蔬菜水果，养成良好的睡眠习惯。还可以口服增强免疫力的药物，如转移因子口服液等。

过敏性鼻炎是一种鼻腔黏膜非感染性炎性疾病，说白了就是鼻腔里有炎症，这种炎症不是感染引起，也不是理化***引起，是机体对外界某些物质过敏，接触过敏源后引起变态反应性疾病。

变态反应的发生需要具备两个主要条件：

1. 特应性体质，这是先天遗传决定的，并可传给下代，其机理遵循遗传法则；
2. 二是抗原的接触，特应性体质的人与抗原首次接触时即可被致敏，致敏的人再次接触过敏源就可以出现临床症状，发生鼻腔变态反应性疾病，就是过敏性鼻炎！

特应性体质是过敏性疾病是关键，这个很大情况是遗传有关，也就是承自父母。后天因素也有一定的关系，如饮食、压力过大、缺乏锻炼、长期熬夜导致的抵抗力下降，免疫功能紊乱等有关。

加强营养、锻炼身体、养成良好生活习惯等增强体质，有助于提高免疫力，可以减轻过敏性鼻炎症状，有时甚至可以预防过敏性鼻炎发生！

怎样增强体质？

• 首先就是锻炼身体，这个肺部关键，比如游泳🏊、跑步🏃、爬山、骑自行车等等！这些是增强抵抗力最好方法吧！
• 其次就是合理膳食，避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。多吃蔬菜、水果、糙米、蔬菜等含维生素高的食物，其中椰菜和柑橘功效特别显著，可以增强我们抵抗力。避免辛辣***食物，避免烟酒***！
• 最好就是使用一些免疫调节剂，也就是老百姓说的增强抵抗力药物，这类药物比较多，使用必须在专业医生指导下进行。

总而言之！增强体质这是一种辅助治疗，我们不要对它的期望值过高，因为过敏性鼻炎是遗传基因有关，我们很难改变自己基因。所以规范性治疗是最为关键！

到此，以上就是小编对于过敏性鼻炎的医疗保健措施的问题就介绍到这了，希望介绍关于过敏性鼻炎的医疗保健措施的2点解答对大家有用。