***肺部,老年人肺部保养

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人保健肺部的问题，于是小编就整理了2个相关介绍***肺部的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人每天吸氧好吗？
2. 请问老年人的健康需求有哪些？

老年人每天吸氧好吗？

老年人每天吸氧好吗

老年人每天吸氧好不好，要看老人身体实际情况及氧流量设置等，无法单纯评估好还是不好。

对于疾病治疗需要吸氧的老人，如慢性阻塞性肺疾病、II型呼吸衰竭等患者，在医生指导下进行持续、低浓度吸氧（1.5～2L/min），对身体健康并无明显危害，反而有助于疾病治疗，不过不得自行增加氧流量，否则有可能造成氧中毒等。但对于无明显疾病指征的健康老人，并不建议自行长期吸氧。

长期吸氧鼻黏膜干燥、出血，咽干、咽痛、咳嗽等，如鼻咽及呼吸道干燥不适情况较重，可适当湿润鼻腔及呼吸道，适当多饮水或进行雾化，可缓解症状。如果是持续的高流量吸氧，则可能会造成氧中毒，可表现为口唇震颤、面部肌肉抽搐、出汗、流涎、恶心、呕吐、眩晕、心悸、面色苍白、感觉异常、幻视、幻听、肢端发麻、情绪异常、烦躁易激动等症状。随病情进展可出现晕厥，严重时可危及生命，需要积极进行诊治，延误病情者可危及生命。

需要注意的是，老年人如有吸氧需求应提前咨询专业医生是否适宜，氧流量需要根据医生指导，勿自行加大氧流量，以免造成氧中毒。

本内容由青岛市第五人民医院 肺病科 主任医师 徐文刚审核

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请问老年人的健康需求有哪些？

老年人的健康需求有哪些？

我是生活领域创作者，生活需要健康，健康离不开生活。人健康不仅要生理健康，还要心理健康和社会健康。老年人的健康需求有哪些呢？

首先，要了解一些健康知识

1，什么是健康？健康包括哪些方面？

2，世界卫生组织的健康定义是什么？

3，我国健康老人的具体标准有哪些？

4，多大年龄叫长寿？决定寿命的因素有哪些？

其次，要了解一些养生常识

1，春夏秋冬怎样注重养生？

2，养生防老有哪些误区？

关于老人的建康的问题，首先要先心平气和，无欲无求，摆正自己的位置，然后正实現实，少动气，勿比人，多活动，找乐子，该说则说，不说勿藏，想想过去，比比当今，只足者常乐，常乐者则长寿。人生的终点不好选，人生的快乐要长留，珍惜好自己的每一天。

老年人的健康需求；

1，没有生活上的负担，也就是说有经济保障。

2，不怄孩子们的气及其他弯弯气，孩子们要多与老人沟通不要对老人太冷漠。多参加户外活动，多培养自己的兴趣。

老年人的健康需求有那些？老年人的健康需求有以下几种方式，老年人无论是男性女性身体健康是本线，生命长寿在运动。饮食调节，清淡为主，我个人觉得，1，老年人必须具有好的心情，心态不好影响到健康，2，在伙食方面，每天伙食搭配完美，易吸收，易消化的食物是长寿益肾，养生，养气血功效，3，适量运动，锻炼身体健康是最好的功效，4，适量的过性生活，是一种健康需求不可缺少，享受快乐，享受生活美好，增强抵抗力，增加感情的功效。5，老年人适量调理头脑，如，看书，看电视剧，动手炒鸡喜欢吃什么，亲自己去享受一下，是改变性功能，性格的，和蔼的心理。6，适合参加老年人的各种活动，如，老友会，体质保健养生会，唱歌，跳舞，等活动，是最好防止预防老年痴呆症状，增强抵抗力作用。7，老年人必须以五谷杂为原则，以清淡为主，以粥为主，鱼汤，粳米粥，小米粥等方面，8，适量，适当补肾，补肾精，气血的食物，预防三高免疫力的食物。9，家庭互睦相处，子女孝顺，孝敬，护养，有什么疾病得到感恩，关心一下，是老年人的健康需求，10，要注意保暖，从团结出发，不宜乱议论别人，保持好的理念心理，保持好的性格，有利于健康名片。

以上几方面，供参考！

到此，以上就是小编对于***肺部的问题就介绍到这了，希望介绍关于***肺部的2点解答对大家有用。