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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人经络保健按摩的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老人经络保健按摩的解答，让我们一起看看吧。

六十岁踮脚有益么？
刺激穴位，按揉搓敲哪种方法最好？
老人过寿送礼送什么，送礼的攻略？
老人过寿送礼送什么，送礼的攻略？

六十岁踮脚有益么？

虽然六十岁的年龄有点大了，但是，踮脚还是有益的。因为，踮脚尖能起到***脚底的穴位，牵拉韧带，增强下肢肌肉的力量，还能提高老人的平衡能力。每天坚持做50个就够了。不过，也要因人而异，长期坚持锻炼，才会有好的效果。

***穴位，按揉搓敲哪种方法最好？

***穴位丶按揉搓敲，只要是适合你的，坚持做下去，肯定有效果，我感觉***穴位最好，我每天都***各种穴位，一年365天，天天***，真有意想不到的效果，脸上没皱纹不显老……

（图片来源网络，侵删）

***穴位，按揉搓敲我个人认为按和揉这两个比较好。

自我***多***取按揉的手法，例如：颈部，交替揉按对侧斜角肌(锁骨上窝靠颈根部处，相当于缺盆穴位部位)。因支配上肢的神经及血管就在斜方角肌的间隙通过，如斜角肌紧张痉挛，就会压迫神经血管，影响上肢。故解除斜角肌痉挛，便可消除由其引起的上肢麻痛等症状。所以按揉这些手法，对于***穴位非常有效。

腹部就是用揉的手法，通过揉腹能能使肠和腹部的肌肉壁坚强。***能增进血液的循环，使腹部的肌肉和器官得到丰富的营养，强健隔肌帮助呼吸。***所有控制腹部器官的神经，增进腹部的血液循环，促进胃肠、肝脏所分泌的消化液增加，帮助消化和消

（图片来源网络，侵删）

化作用，促进肠胃蠕动，能治疗各种消化疾病。

人体全身有非常多的学位，每个穴位代表的意义也不同，对穴位进行***，可以帮助人体缓解身心的疲劳，还可以增加身体的免疫力，强身健体。穴位***的手法也有很多，基础***手法可以分为揉法、捏法、搓法和推法。这些***的手法都可以起到很好***效果。***的时候，力度是非常重要的，手法较轻的***为补，手法较重称为泻，轻按的时候，可以使人感到舒适，身体是处于放松的状态，而重按的时候，***的力量会***穴位，消耗体内的能量，但是做完之后，身体会非常舒畅。 ***的方向也是有讲究的，如果顺着经络的走向***，是为补，反之，逆着经络***，则为泻。另外，在***穴位的时候，做缓慢吐气的动作，能够使身体处于一个放松的状态，可以更好的***穴位。

我觉得点按的效果好一些，因为点按是可以长时间并且强度很高的***，对于一些情况下甚至可以用指尖点按来加强***，比如说昏迷时用手指尖点按人中穴，这个***力度就很大了，通过强烈***可以使昏迷的患者苏醒，所以我觉得点按的效果会好一些，当然一些体弱的老人儿童本身就禁不住强劲***的情况下就要选择相对温和的***，比如揉一揉穴位，敲一敲穴位，这些都是可以的，要以患者的承受力为度啊。

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老人过寿送礼送什么，送礼的攻略？

一：颈肩背按摩器

适合老人的颈肩背***器可用于颈部、肩部、腰部与腿部等任何想要进行***的部位，有节奏的捶击***可改善血液循环，放松紧绷的肌肉，改善神经、免疫系统的功能，促进优质睡眠。父母在家可否安好，父母的身体现在又是怎样？送一部颈肩背***器给父母长辈，送一份关怀，送一份时尚，送一份健康！
二：活瓷乾坤杯

这个杯子的材质非常特殊——活瓷。活瓷是由20多种矿物元素、氧化金属和陶瓷原料调配烧成的，是远红外线转换材料的最佳材质。活瓷所释放的远红外线功能可将大的水分子变成小分子水，提高人体对水的吸收，增强免疫力。把这款乾唐轩的乾坤杯送给客户领导、父亲长辈，看他们游若蛟龙，驰骋商海，乾坤在握。
三：走走更健康

适合老人的足底***垫，足底***已有千年历史，疏通经络，调节气血，促进新陈代谢；消除紧张状态，使身心得到放松，增强自我免疫机能。送给父母长辈，让他们走走更健康！
四：水晶甲骨文中国象棋

老年人退休后的生活简单枯燥，送给老人一副上好的象棋，给他颐养天年，为生活增添乐趣吧。约上三五好友，一副棋，一壶茶，就是一个悠闲的下午。甲骨文中国象棋，完美结合古老文字与最悠久智力棋类，续文字与游戏不解之缘，方寸之上，愉悦尽在风云际会瞬息万变中，如沐古风。