老人手球保健,老人手球保健操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人手球保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老人手球保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄花梨手球如何保养？
2. 健身手球一般尺寸？
3. 你为什么喜欢花椒木手杖？

黄花梨手球如何保养？

黄花梨手球保养主要主意以下几点，保证手球包浆浑厚，萤光透亮

1.经常手中把玩或软干布擦拭，磨蹭产生热能使手球含有降香油渗透手球表面而生产包浆。

2.防湿防水，保持手球干澡干净。

3.防紫外线，平时摆放位置应与窗户等紫外线强的地方保持距离，长时间紫外线照射，会破红色包浆，使球身变白。

健身手球一般尺寸？

一般的健身球尺寸为5.2厘左右！直径哦！健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的，钢的，铜的，木的，塑料的，还有的只用两个核桃、胡桃作球。还有中空的旋转时发出悦耳的声响。选择体积材质的，要看各人的兴致和经济能力，其健身效果是一样的。最高级的是形态完全相同的野核桃，其价值甚高。

并且东明健身私教认为健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的适度运动，调节了肌体经络。玩健身球要有耐心、信心，做到持之以恒，并尽可能地与散步、练气功、打太极拳等传统健身项目交替进行，以增强健身效果。

你为什么喜欢花椒木手杖？

花椒木并非名贵木材，祖国大江南北都有花椒木种植，但花椒木属于灌木科，长成才不易，需要5-8年的时间。一棵花椒树取其主干才能做成手杖。花椒木浑身长满了带刺的疙瘩。李时珍的本草纲目记载花椒木有行气活血，以毒攻毒，以麻治麻的医用价值，花椒木做的手球，花椒木做的拐杖对老年人的手脚麻木，气血不畅都有医用效果和物理诊疗价值。在北方的一些城市，老年人过寿最好的生日礼物莫过于一根花椒木龙头拐杖，也是孝心和体现几代同堂美满安康的象征。属于老年人拐杖中的上品。还有花椒面盘出来后颜色很漂亮，最主要是好盘啊！[灵光一闪][灵光一闪]

首先，对于年轻人来说，对花椒木手杖多多少少不太陌生，如果你是一名文玩爱好或有收藏习惯的话，出于本能的会喜欢上它，单单从外观，有一种个性的独特，再经过打磨，把玩，都会达到一定的惊喜，万物皆可盘嘛！

其次，相对于年龄大身体不便的人来说，它用于自身的时候多些，毕竟用它来辅助身体机能，花椒木自身木质比较紧实，有一定的任性，不易断裂，保存时间长，有独特的气味！

花椒木虽然外形不起眼,但是气味芳香,有行气、消炎、止痹痛的作用，可以把花椒木进行加工，截成一段段的，用作按摩棒，可以敲打腿部、背部、手臂，缓解身体不适，保健效果不错。

新上手的花椒木也会有淡淡的花椒香味、具有提神的功效、其次外表有很多疙瘩、盘玩之时能***手上穴位、也可以敲打身上肌肉、缓解疲劳、盘玩包浆出来的也比较好看、像题主提出的手杖我倒是不曾盘玩、但功效类似、附图片两张、图一是在网上找的图片，盘玩后包浆的效果、我手里的还没有盘出这种效果，图二是第一次盘时候外皮有问题，没办法只能去皮了、盘玩的时候千万不要去皮、去皮后容易裂、也没法盘出包浆的效果、以上均为自己的想法、仅做参考

到此，以上就是小编对于老人手球保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人手球保健的3点解答对大家有用。