老人喝力保健,老人喝力保健品好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人喝力保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老人喝力保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 人参泡酒对中老年人养生有帮助吗？
2. 请问大家家里有个爱买保健品的老人怎么办？谁有好的方法告诉我？
3. 随着社会的发展针对老年人吃保健品，大家有什么看法？
4. 有哪些适合老年人的保健方式？

人参泡酒对中老年人养生有帮助吗？

如果是用人参来养生，泡酒当然可以，只要坚持使用，一般人参酒10ML-15ML之间，酒要求55度以上纯粮食酒。只要养成规律、天天饮用，人参“补五脏、安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心益智、久服轻身延年”神农本草经对人参功效的阐述，前一部分是治病，后一部分是防病、益身、养生；可以看出人参的魅力之功效真的是其它中药材无法替代的；

由于人参的“百草之王”之美誉，再者是古代***御品，人参分多等，五等人参价格在2000两白银一斤，可以看出这昂贵。因此研究人参的除御医之外可能就是非常出名的民间大医有可能接触并进行研究，因此延续到现在，虽人参价格没有古时贵，***都可食得起，但还是因古往的影响，研究它的现代中医少之甚少，一提人参，就拿古籍中的方子或说法阐述，寒性，温性、大补、益气有时他们自己都搞不清人参是什么，随着移山参的改良，野山参、林下参、野生参、园林参、石柱参...压根儿都不知道，更何况用人参开方了，开个方也是古籍中的“方子”人参二字，用量还延续古量，虽可达到袪病治病的一点效果，但不明显，因此 天下纷纭，人参是炒作，使用人参用量不当，上火，就人云亦云，人参不能随便吃，易补大上火流鼻血等错误观念的延续。

因此，在食用人参养生的目的，就是开心益智、轻身延年，身体健康不得病的目的，只要食用量控制好，规律性养成，我们的目的就达到了.....

不是因为我是种植人参，说人参好，而是太多数人就连大部分中医算上，都不了解人参，还在白货，误导人们， 我一位好朋友美国华侨老先生 70多岁，从30多岁就开始食用人参，并且使用的是“独参汤”养生法，但量控制的好，效果非常棒，现在经常还健身，问一下 独参汤 中医大卡你们可会用？？

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人参，位列《神农本草经》上品，素有“中草药之王”美称。性甘，微寒，具有益气养阴、大补元气、回阳固脱的功效。人参根据炮制不同，功效也略有差异。鲜人参及生晒参微凉，在益气的同时又能养阴，因此适合久服。红参性甘温，在益气的同时兼有温阳的作用，适用于气虚及阳，出现倦怠乏力、少气懒言、四肢不温、腰膝冷痛、冷汗出等气阳不足者使用。糖白参性味平和，比微寒的生晒参更加平和，功效则基本类似，都具有益气养阴的功效。老山参则价昂难得，具有回阳固脱的作用，关键时刻可以用来救命，非平时保健之用。泡酒多用鲜人参，但是泡酒之后，人参借酒力，药性大变，变得辛温走窜。

时代在变，人也在变。以前吃不饱穿不暖，很多人到中年就表现出虚损的了。现在则不同，尤其是在城市里，多表现出营养过剩，三高高发。同样是衰老，但是病机已经由原来的虚衰变成是痰浊阻滞，瘀热内生了。因此多数人的保健的方法就应该从补虚变成消膏转浊，化瘀清热为主了。

而人参酒辛甘大热，有补火助阳，补气行气之用。用之不当，很容易上火，轻则咽干喉燥，重则鼻孔流血，血压升高。因此，不建议作为中老年保健的首选。

请问大家家里有个爱买保健品的老人怎么办？谁有好的方法告诉我？

其实老年人买保健品也是有原因的，像我婆婆糖尿病很多年了，就喜欢买保健品， 吃了没用又换一家，现在终于不换了。她说找到适合她的一种了。吃了三年多，我也看她变化不小，以前的并发症现在逐渐变好，皮肤也没有大疤小八疤了。眼底黄斑病变一直没发展。八十多岁了，还报名参加合唱团，保姆也辞退了，自己做饭收拾家务，我们回去看她，她还非要给我们做饭。她还嫌弃我身体不好，让我也用一些保健品。我担心保健品又不是药，怎么治病？我知道婆婆最惜命，从她退休，钱一直花在自己身上。她却说她的血糖以前打胰岛素都下不来，成天的对照糖尿病食谱吃饭也没用，现在她用的保健品真不错，每天打的胰岛素减少了一半，血糖也很正常。而且体检各项指标都恢复正常了，尿糖很久没有加号了。我半信半疑还没买，现在到处都宣传保健品骗人的帖子和媒体的曝光，我该相信谁呢？

的确有很多老人家沉迷于保健品，有时候卖保健品的商家也是专门抓住了老年人心软，容易寂寞这个点，推销员上门嘘寒问暖，大爷大妈甚至一口一个妈的喊着，让你不好意思不掏钱。

虽然我们不能说保健品一棍子全部打死，这天底下的保健品，只是用来保健，并不会有什么神奇的治疗疾病的功能，有的老年人并没有这方面的知识，所以很容易认为，这些保健品是可以治病的神药。

如果真的家庭条件不错，老人花钱买保健品，也不要总指责老人乱花钱，首先我们得看看，老人买的到底是不是正规的保健品，如果是，他们想吃一些，只要不过量不乱吃，有病的时候，老老实实治病，不要用保健品替代药物，那么最好也不要因为这个跟老人剑拔弩张。

作为子女，我们能做的还有一点，就是多关心老人。很多老人都是在家里安度晚年，但是平时没什么事，就会被这些保健品商家拉着以各种理由来忽悠着听课，多带着老人出去走一走，给老人多安排一些活动，让老人的生活丰富多彩，自然就没那么多时间听保健品忽悠了！

其实很简单，很多年轻人只看着父母的血汗钱。为什么呢？它们大多得啃老呀。啃老的原因自不用说，大家心知肚明。他们只关注老人的钱买保健品了，根本没关心过为什么老人要买保健品？我们分析一下老人的心思吧！

1.刚需，人到一定年纪，身体会出现因为各方面老化，出现颈肩腰腿痛，三高等亚健康问题。医院呢又解决不了。（好多[_a***_]都有这些症状）这时候他们只能抓保健品这个稻草。（不了否认其实很多保健品还是有一定功效的）不然也不会那么多老人买。以为谁用谁知道吗。

2.寂寞，有一部分老人身边没人陪，儿女外地工作的，不孝顺的。造成老人无依无靠，孤独寂寞，去参加一些保健品店搞得活动，一群老年人玩玩乐乐的打发时间。顺便买点保健品想多活几年。（毕竟到一定年龄了，留着钱有啥用，死了也带不走）

还有什么大家再想想😔

遇到这种事情尽快要处理和解决：连环套路的欺骗中老年人，不仅忽悠中老年人购买仪器和大量的保健品，最后可能把中老年人忽悠成投资健康搞传销的

具体的解决方法和思路可以建议如下：

１、必须要安抚好自已的老人，把道理和真相讲明白，这是关键。

２、让老人配合，尽快收集证据：一切的录音、录像、聊天记录、打款证明，特别是这些宣传资料、培训资料等。

３、查实这家公司和店的如下资质：

经营执照（所属地）、产品批号、销售手续、销售资质等，比如高电位如果是器械号（详见产品后面有）就必须要有“医疗器械经营许可证”，这个证很难拿到；或是以“某厂家直销的名义”，则看收据和***上标注的是哪个名头，若不符取证；食品不能宣传功能等；

４、做到‘有理有据’：先“有话好好谈”、找经营者和组织者“好好聊聊”，告诉对方，别再继续让我家老人购买和听课，同时全过程录音、尽量录像。

这个问题确实很头疼，很多人家也都遇到过。很多老人家都沉迷于买保健品，给家人带来了很大困扰。要解决这个问题，只能子女多用点心了。

前几天还看到一个新闻，一个女士在父亲去世后进入父亲房间，才发现房间里堆满了保健品。现实中我们也经常听说某家老人用巨额积蓄购买天价保健品的新闻。

一般保健品有几个忽悠的共性，一是群体性，让大爷大妈一起上课，这样集体***。再利用从众心理，制造盲从性。二是亏欠心理，保健品大忽悠们经常搞点免费赠品免费吃喝免费旅游，大爷大妈们不好意思占人便宜就只能花钱买保健品了。三是亲情战术，保健品销售员那简直比亲生儿女还贴心，弄得有的大爷大妈明知被骗也愿意花钱。四是利用伤病痛点，年纪大了总有些毛病，保健品就夸大宣传，弄得好像包治百病，自然屡屡得手。

所以呢，要想老年人不轻易被保健品所骗，儿女就要多尽心，多关心老人。就像我们小时候最讨厌说教一样，要不一句我花自己的钱就把儿女怼回来了。只能好好耐心解释了。

随着社会的发展针对老年人吃保健品，大家有什么看法？

看法？看法不是法，做法才是方。保健，是想法，予防是实方。保险触电有绝缘，保险公司有理赔……健康如何是保的，不确切。有治病作用是药品，不能治病而有药的其是就四不象，确存在食药成份，还是应谯药品~看似药实为食。就是人所需的六大营养素和各种微量元素及维生素。所有食物各含量不同，作用有大小之别，加个保字就成贵"妃"了。想健康长寿，用保健品而且昂贵的都离不了食物药物里的一种以上的成份。因为有个体差异或因特条件和环境中的工作等有消耗偏多的活动，可有针对性提前补充或在事后维持补充，或人在特定时期容易缺乏的，老年人就是易缺乏的人之一，但不是只用保品。'

谢谢邀请！

现在，人们生活水平提高了，也不在局限于吃饱饭了，涌现出很多吃保健品的老年人。其实，这是一件好事，说明人们更关注于健康，更注重于预防保健。但是在服用保健品的同时，出现了很多误区。比如:

01

保健品不是药物，也不能代替药物来治病

很多老年人，被不负责任的买保健品的忽悠，价值老年人对保健知识得匮乏以及以我防范意识，导致买保健品的说什么就是什么，最大的问题是夸***功能，把保健品当成了万能药物。所以让很多老年人依赖于保健品，忽视了药物的治疗。

02

保健品不能当饭吃，即便服用保健品，也要重视一日三餐的饮食和生活方式

不吃保健品可以，但是不吃饭是不行的，如果经济条件允许的状况下。吃保健品是可以的，但是，不能太依赖于此，要明白，只有改变不良生活方式和饮食行为才是最为基础的预防。

经常听别人抱怨，家里老人花几万块买保健品，有的甚至连成分和功效都不清楚 。我是我家的***购员，根据爸妈身体情况买来，嘱咐他们吃的方法和用量。

保健品是国内普遍的说法，指具有保健功能的食品，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。我们更愿意叫它们膳食补充剂，这个很好理解，就是用来补充膳食中营养的不足。营养的主要来源是日常膳食，一般情况下靠吃饭能满足身体需要的营养，就不用再额外补充。

老年人，随着年龄的增长，基础代谢下降，需要的能量也随之下降，某些矿物质的需要量在增加，比如钙；与此同时，机体免疫力和器官功能明显下降，心血管疾病，记忆力减退等，他们需要更多对健康有保健作用的营养物质来减缓这个过程。

准妈妈需要更多的营养素来孕育胎儿以及促进胎儿的正常，比如蛋白质，脂肪，维生素，钙，铁等等。随着胎龄增加，膳食能量/营养素也会随之增加，当膳食营养不能满足身体需要的时候，使用膳食补充剂也是不错的选择。

婴幼儿和青少年，这两个特殊时期人体生长飞速，各器官也逐渐发育成熟，产热营养素，维生素和矿物质的需要量都要增加。对于那些挑食，偏食的孩子，为保证营养均衡，尤其需要补充。

术后病患肠胃功能较差和修复机体组织的需要，适合摄入营养密度较高又容易消化的食物。如有必要，根据不同需要选择膳食补充剂。

综上所述，服用膳食补充剂要看身体特点，根据需要补充。老年人适当服用膳食补充剂可有效预防营养不良，增强机体免疫力。值得提醒的是现在膳食补充剂鱼龙混杂，要看清成分，含量，功效，或者遵医嘱使用。

（图片来自网络，侵删）

老年人适当吃一些保健品是不错的，只是近年来，由于一些保健品公司夸大宣传产品的功效，导致老年人吃了，又没达到期望中的效果，所以，保健品对越来越多的人质疑！

首先，我们根据保健品这3个字来认识一下，什么才是真正的保健品？保健品又到底对身体有怎样的效果？

从字面来看：保健品吗？肯定对身体只有保健的作用，或对某种疾病有辅助的作用，绝非治病，更非包治百病！

从中医角度来看，保健品只是治未病、调已病的作用，那么，什么是未病？简单的说：是未来将可能发生的疾病；什么是调已病？就是已经发生在身体上的病，只能有调理的作用，没有治疗的作用！

最后，安娜姐姐还是建议老年人吃一些保健品，但一定要了解你自己购买的保健品是否对你自己身体有益！

我就是安娜姐姐，高级营养保健师、自媒体原创作者：品味生活，分享快乐，如若认同请您转发和点赞，谢谢，欢迎大家交流和关注！

谢邀！现在随着人们手头的钱越来越多，当然这也得益于我国的发展和各项政策，人们对身体健康越来越重视。在这样的背景下，保健行业兴起，各种各样的保健品满天飞，老人们不知道保健品是否有功效，而是按照常规思维:贵的东西肯定不差，如此购买。我认为还是有很多黑心商家为了钱而不顾这些的，所以老人们吃保健品还是得孩子们帮着买，不能让他们被骗。

有哪些适合老年人的保健方式？

随着现在社会的进步时代的发展，人们的健康保健意识越来越强了，尤其是中老年人，在感觉到身体不舒服的时候，就想要通过养生保健的方法来调理。

一、保证营养均衡

所谓民以食为天，病从口入，想要养生保健，第一点要改变的就是老年人的饮食习惯。中老年人在饮食方面需要格外注意，由于这类人群的消化功能还有身体的代谢功能都不如年轻人，所以在饮食选择方面千万不能够掉以轻心。

保证营养均衡这句话说起来容易，但是做起来还是非常难的，每天要保住适当比例的碳水化合物、肉类以及水果蔬菜的摄入，对于养生保健来说至关重要。

二、多喝水

中老年人想要促进体内毒素的排出，就一定要多喝水，很多中老年人由于肠胃功能下降，所以会出现便秘的问题，为了预防这样的情况发生，建议每天摄入2000毫升左右的水分。

三、适当运动

你有多久没有运动了呢？其实中老年人选择适当的运动对养生保健来说有很大帮助，建议大家每天在吃完饭以后适当的散步，或者是选择一些比较轻缓的运动方式。

四、规律作息

人身保健的目的是身体健康，身心喻悦，表现方式为:气血通畅，‘进’‘出’顺畅，行为无异常，身壮体强。而老年人特别是农村老人，年轻时出力过度，再加上过去由于经济方面营养条件不足，导致身体壮况多方向欠佳，随着时代发展，社会发生翻天复地的变化，生活水平有了显著堤高，大家逐步开始注重保健事宜，特别老年人群，我认为保健最终效果是由多方面组合而成的:一是‘气’，人活一口气，气不顺，则生万病，中医学理论已验正这一点，必须学会不生气，不找气，年岑大了，一些看法不如意很正常，思维行动等跟不上时代飞速发展很正常，与年轻一代想法做法不一很正常，充分认识了这一点，也就不生气或少生气。老年人要自我找乐寻开心，比如唱唱歌，跳跳广场舞，打打太极拳，玩会儿牌，散散步什么的，都是阅心的做法。二是加强营养方面，食物要多样化，学习一些养生食谱，增强自身营养供给，提高体质能量需求，这是健身的必需。三是适当运动，加强长期锻炼意志，人老了不要懒，干一些力所能及的活，既增强体质，还会多多少少帮助减轻下一代现实生活压力。总之，保健话题多种多样，要找到切合自身需求，效果明显的方式方法。

到此，以上就是小编对于老人喝力保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人喝力保健的4点解答对大家有用。