老人的心态保健,老人的心态保健方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人的心态保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老人的心态保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 老人怕死，该如何开导他们？

老人怕死，该如何开导他们？

告诉老人心胸放开年纪大了 过一天就是赚一天啥闲心都不想想 想啥你也挣不了 吃穿用度缺啥就给小孩说都可以满足只要有个好身体 这是我给我奶奶爷爷说的

老人怕死，首先你要从心理上去开导他们，千方百计让他有一个健康的心态，知道每一个人生死由命，不是由自己掌握的。而是上天给你安排好了。我想只要老人们把自己的生死都看淡了，他们都就不会怕死了。

为什么我会这样说呢？

因为每一个老人到了生死边缘的时候，不是病死的，都是吓死的。尤其是老人们到了七十三，八十四的年龄的时候，是最容易担心生老病死了。

所以说只要是一个老人到了七十三，八十四年龄的时候，切记不要给这些老人谈生死离别的话题。而是给这些老人多多说一些最美不过夕阳红的人生故事。

让他们自己知道老有所乐，老有所为的健康心里。开开心心的过好每一天就可以了……

我还是真的遇到过这样的一个老人，就是在前几年，我们沙河市火车站有一个这样的一位算卦老人。

你别看他整天都在给别人算卦，其实，他的内心世界也是特别的空洞无物。

为什么我会这样说呢？

因为我当时在沙河市是跑出租车的，到了中午吃饭的时候，没有什么人坐车，看到一个老头在树荫下低着头无精打***的在哪里坐着。反正也没有一个人算卦。

于是，我就走到了这个老人的身边，这个老人以为我是算卦的，就安排我坐到这儿。

人老了是有点怕死，怕死的原因听老人们在一起闲聊说的话道出了真情。有的留念这个社会，留念人世间烟火 。二是留念子女或老妻老夫。三是担心死后还有这么多才产怎么办。四是怕死怕火葬，心理沉重。

应对办法。主要是生前做好老人的思想工作，正确对待人生观，生死观“，

“人活百岁终一死，要舍得放下，

生来自古一场空，要看开一点” 。

谁不怕死？谁都怕死，“好死不如赖活着”，活着的人日子过得再苦，也比死了强。闫王爷要你的命，不死也得死，人死不由自己。不仅老年人怕死，就是年轻人也怕死啊。“黄泉路上无老少”。

最重要的是人们活着的时候，要好好的活着，有质量活着，活着的人别亏待自己，要善待自己。生与死，是人类的新陈代谢，是大自然的规律。

谢谢悟空邀请！

“老人怕死，该如何开导他们？”准确来说，世界上没有哪个人不怕死。尤其是上了一定年纪的人，对死更是恐惧。人一旦对死产生了恐惧，就会丧失生活的信心，呈现出一付生无可恋的状态。身为家人的我们，如何去开导老人的这种心理呢？

一、在老人们心情好的时候跟他/她聊聊死亡的话题

面对死亡第一件事就是要认识到死亡是一种自然规律，是不可逆转的。不管你在这个社会上混得怎样，社会地位多高，积累的财富多大，只要时间到了，都会盟受死神的召唤。生老病死是人之常情，没有人可以逃过死神的镰刀，因此认识到死亡的规律可以帮助老年人们释放内心对死亡的恐惧。

二、抽时间多陪陪他/她们

作为老人的家属尤其是子女，应该多抽出时间来看看他们，说一说他们以前所经历的快乐故事，使他们开心，减少他们的孤寂感，进而减轻老年人恐惧死亡的心理。许多老年人由于孤独寂寞，反而容易更加畏惧死亡，孤独寂寞会加重老年人对死亡的畏惧感，因此子女要尽量陪伴老人，让他们远离孤独寂寞。

三、告诉他/她们快乐更有意义

一些老年人会因为听到那些认识的人死亡的消息，而更加害怕死亡，导致了心理压力的产生进而影响自己的身体健康。其实，老年人不应该因为听到这些关于死亡的消息就自己吓自己，生老命死是自然规律，人总归一死，既然死亡是无法违抗的自然定律，那么何不活得快乐一些，让自己不要留下遗憾。

四、给老人们刷存在感

让他/她明白“我们需要你”，比说一万句“你不要离开”都有用。当他/她开始倾诉，说教、唠叨，家里成员要尽量配合，让他/她们相信自己的观点是被重视和倾听，自己是受欢迎的，从而体会到更多的支持和亲密感，让老人在与家人的关系中把自己的重要性得到确认，把注意力重新放回到自己的日常生活中。

五、尽量满足老人们的心愿

用乐观的情绪去感染他/她们，而不是被老人的悲观所感染，作为子女一定不能表示出厌烦。劝导他/她们调整好生活以及心态，不能整天惶惶不安，死对于除上帝外的一切都是公平的。告诉他/她们死后的世界是极乐或是平静的，去掉对死亡的恐惧感。
农夫老岳:2020.02.20.

到此，以上就是小编对于老人的心态保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人的心态保健的1点解答对大家有用。