老人高血糖保健,老人高血糖保健操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人高血糖保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老人高血糖保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 老人血糖高吃什么好？
2. 老人血糖高吃什么好？
3. 老年人血糖高怎么办？
4. 瘫痪在床而且血糖高的老人可以吃什么好呢？

老人血糖高吃什么好？

老人血糖高，首先要控制主食的用量，主食不能吃的太多，不能喝稀饭、烂面条，因为其到体内吸收太好，容易造成血糖迅速升高。不能吃饼干，糖果，点心，花生，瓜子，核桃。多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜，油菜，***，西红柿，黄瓜。蛋白质类的也可以吃，如瘦肉、鸡蛋、奶等。

老人血糖高吃什么好？

老人血糖高，首先要控制主食的用量，主食不能吃的太多，不能喝稀饭、烂面条，因为其到体内吸收太好，容易造成血糖迅速升高。不能吃饼干，糖果，点心，花生，瓜子，核桃。多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜，油菜，***，西红柿，黄瓜。蛋白质类的也可以吃，如瘦肉、鸡蛋、奶等。

老年人血糖高怎么办？

65岁以上的老年糖尿病患者，在血糖管理上的确属于比较特殊的一类人群。因为这些老年人大都是罹患糖尿病多年的患者，病程比较长、很可能已经出现了各种糖尿病并发症，心血管系统和肝肾功能的健康程度也在下降。

老年糖尿病患者的血糖波动也会增大，不仅会出现血糖高居不下的情况，还非常容易出现低血糖的情况。最关键的是，这些老年人对低血糖的敏感性不高，但身体承受能力却在降低，很容易发生意外事故，影响患者的生活质量和预期寿命。

我们在看待老年人降血糖这件事情上，与其他糖尿病患者是不一样的。首先就是如何看待老年人的血糖水平。对于已经出现心脑血管疾病或者肾功能已经受损的患者，降糖目标是要有所放宽的，以免出现大幅度降糖带来的低血糖意外。

至于每位老年糖尿病患者的具体降糖目标，最好请内分泌科医生评估后确定。原则上来讲，老年人长期的降糖目标，以糖化血红蛋白值为例，应控制在6-9%之间为佳。

你母亲有什么症状？阴虚，阳虚，气虚，是不是很口渴？舌质紫黯或有瘀点或舌下脉络业张显露，面部有血絲否，有没有白内障？皮肤是否奇痒？这些如此，等等皆应告知，否则我也不好说该怎么办！现在，最好还是参照医嘱办罢。待你告知详情，我再提出参考意见，好吗？望回音。

导读：身体是最重要的，血糖高作为长期的慢性代谢疾病可引起很多身体不适，其中疼痛是很常见的，那些临床症状会严重影响到生活质量，那么，老人血糖高怎么办？

1.控制总热量：即吃7~8分饱，可以用蔬菜补饱；2.定期定量：食物多样化，最好每餐含有4~5种以上食物；3.选择适当的蛋白质质，如：牛奶，鸡蛋，肉，鱼等，应注意蛋白质不宜过多摄入，特别是不要消耗大量的豆类；4.限制油和油脂的摄入量，如吃生蔬菜，或蒸炖的食物；在许多情况下，糖尿病患者也会有神经病和血管疾病，这使得患者对疼痛的敏感性降低，容易导致患者不能在下肢和脚部创伤等发现糖尿病足病。，所以糖尿病患者应定期到医院进行血管和神经检查，如血管超声，神经生理学，肢体动脉测量， 患者也可以在家里自行检查，比较皮肤两侧皮肤颜色，温度，感觉的同一部分，还可以学会触摸背部的足底动脉脉搏，早期发现问题，治疗效果会更好，相信很多血糖高的患者对病情有一定的了解，关爱老人的健康生活，不但要注意饮食方面，还有运动方面，适当的运动有益于身体的健康

瘫痪在床而且血糖高的老人可以吃什么好呢？

瘫痪老人家自己辛苦，照顾老人家的家人同样辛苦，应该说是想尽办法了。按我多年的经验，可以在按原来治疗***及方案的同时加强营养，提高身体素质，增加康复机会。经济条件允许的话，营养这块可以吃点松花粉，含营养素是比较全面的；再者可以吃点纳豆制品，帮助溶解血栓，对因为血液中存在血栓导致堵塞血管引起的瘫痪可能有作用；另外也可以食用亚麻籽油，还有肽粉。上述几样营养食品对身体也都有一定的调理作用，坚持用上一段时间可能对老人的健康状况有帮助。

到此，以上就是小编对于老人高血糖保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人高血糖保健的4点解答对大家有用。