老人腰腿保健,老人腰腿保健操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人腰腿保健的问题，于是小编就整理了5个相关介绍老人腰腿保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人腰腿疼痛怎么办？
2. 老年人腰腿疼痛怎么办？
3. 腰疼腿疼的老人适合什么身体锻炼？
4. 腰疼腿疼的老人适合什么身体锻炼？
5. 老年人腰腿痛吃啥药管用？

老年人腰腿疼痛怎么办？

老年人腰腿疼痛的病因主要是腰椎间盘突出症，在急性期治疗需要严格平躺硬板床，不起身、不下地、不坐着，配合腰椎的三维电脑牵引、活血化瘀药物治疗。如果是由于骨质增生导致的，建议抗骨质增生治疗。其他原因比如强直性脊柱炎导致的疼痛，需要对强直性脊柱炎做系统性治疗。

老年人腰腿疼痛怎么办？

老年人腰腿疼痛的病因主要是腰椎间盘突出症，在急性期治疗需要严格平躺硬板床，不起身、不下地、不坐着，配合腰椎的三维电脑牵引、活血化瘀药物治疗。如果是由于骨质增生导致的，建议抗骨质增生治疗。其他原因比如强直性脊柱炎导致的疼痛，需要对强直性脊柱炎做系统性治疗。

腰疼腿疼的老人适合什么身体锻炼？

患者有腰腿疼痛，而且年龄比较大，一般可以游泳或者做小飞燕，以及腰椎保健操等锻炼，能够减轻腰腿疼痛症状的发作，平时还要注意钙质的补充，避免过度的疲劳，建议患者可以定期做理疗针灸，或者手法等保养腰椎，缓解腰腿肌肉疼痛僵硬等症状。

腰疼腿疼的老人适合什么身体锻炼？

患者有腰腿疼痛，而且年龄比较大，一般可以游泳或者做小飞燕，以及腰椎保健操等锻炼，能够减轻腰腿疼痛症状的发作，平时还要注意钙质的补充，避免过度的疲劳，建议患者可以定期做理疗针灸，或者手法等保养腰椎，缓解腰腿肌肉疼痛僵硬等症状。

老年人腰腿痛吃啥药管用？

老年人腰腿痛吃止痛药管用。可能是由于骨质疏松以及腰背部肌肉劳损所引起。首先要明确引起腰腿疼痛的原因。如果是由于骨质疏松引起的疼痛，那么要注意营养的补充。如果是由于腰背部肌肉劳损所引起的疼痛，那么要注意休息以及通过按摩恢复肌肉张力，以减轻疼痛。

到此，以上就是小编对于老人腰腿保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人腰腿保健的5点解答对大家有用。