如何选择儿童保健食品,儿童保健品推荐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何选择儿童保健食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何选择儿童保健食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何科学选购保健食品？
2. 如何选择儿童化妆品？

如何科学选购保健食品？

保健品这个称呼上带来的混乱，容易导致观念上的错误。在购物类别方面，冬虫夏草、燕窝，归类为保健品；阿胶、蜂王浆，归类为保健品；人参、玛咖，归类为保健品；钙片、复合维生素片、鱼油，也归类为保健品。

产品包装上有蓝帽标志表示经过国家机构批准生产，保健品有蓝帽与有没有蓝帽相差巨大，从这个意义上说，这是选择保健品的第一个要求，也是基础性要求，离开这个基础性要求，其他的都不用谈。

第一个要求达到缩小范围的目的。第二个要求的意图仍然是缩小范围，是进一步缩小范围。第二个要求是选择牌子。

蓝帽保健品的产品牌子很多，大多是直销公司的牌子。首先，可以选择历史比较长、得起考验、口碑好的牌子，在这个方面可以适当（适当的意义在于有些医生没有相应的经历）参考医生的建议，我遇到过几次医生推荐的有牌子产品，挺好的；其次，选择服务好的，有很多营销人员没有营养师证，可能起不到指导（服务）作用，所以一般的老百姓选择蓝帽保健品最好了解一下销售人员他有没有得到过有证的营养师的指导。

第三个要求。要求使用者自己懂一点营养学知识及相关的健康知识，在此基础上，你就能够自己选择一些具体的产品了，不建议小白进行选择。产品包装上都有标明每天的数量，按指定的数量服用，原则上不会有负作用，不用过于担心。

市场调查发现，95%以上的家庭都会备有不同类型的营养保健品。

随着春节的到来，购买保健食品的人群还在不断扩大。

那么，消费者该如何选择保健食品呢？

不急，听超哥娓娓道来。

选择保健食品分三步：

按自身情况去选择，认清正规保健食品，最后认真阅读其说明书。

【什么是保健食品】

根据国家规定，保健食品被严格规定为：

所谓保健食品，顾名思义，就是对我们人体具有保健作用的“食品”！当然，那些没有科学根据，自吹自封的伪保健品就不在所言之列。

既然它是食品，说明它很安全！不像药物有那么多毒副作用，和对症要求，注意事项，要来依赖医生和医院查病开方。说白了，随便买随便吃都是可以的，只要适量，基本上是有益无害。如果过量的猛吃猛喝，吃任何食品都有安全隐患的。

保健食品是一种营养膳食补充剂，最好有重点有方向去补充，这样效果会更好，效益更高。如此，我们就有必要去学习一些营养养生方面的知识，或者多请教这方面的良师益友的指导，充分运用和发挥保健品的作用，来最大限度保障我们的健康。

如何正确选用保健品呢？首先了解好自己或者家人的身体状况，有目标有方向寻求适合自己的产品，“对症调理”。其次，选有“小蓝帽”标识的正规保健食品，这是科学论证，国家审批准入上市的，安全有效不会骗人。第三，选品牌大，信誉高，口碑好的品牌，像北京同仁堂的系列保健食品，就非常棒！他们的每一款产品由北京同仁堂科学研究院自主研发，很多来自国家保密的宫廷配方，产品上市前都要通过[_a***_]和人体的严格实验，才推上市场，代表国家的形象，向全球展示的。

想借助保健品来调理和养生的人士参照我所言之三条，你就不再走弯路，也不会被坑，不会再花冤枉钱了。那些反感，排斥，否定保健品的人就甭理它了哈。

辨别方式:

1.认清“蓝帽子”即是保健品的专用标志和批准文号,登陆国家食药监局网站上查询。

2.正确认识保健品,保健品仅仅具有保健效果,即是不代替药品，并没有治疗作用。

3.购买保健品时首先还得考虑自身状况,根据自身的营养健康需要购买具有相应功效的保健品。

4.购买保健品时要认真查看保健品的原料和功效成分表,从而判断该保健品的功效。

5.购买保健品时要认真看清产品的包装、说明书等标识,掌握保健品食用的方法和禁忌。@陈庆华大夫

亲们，现在的保健品不能乱买乱吃啊！目前的保健品市场品种繁多，且鱼目混杂，真***难辨。有的吹上了天，有的吹入了地，把保健品吹成了药一一保治百病的神药，简直是为了钱不择手段。对需要保健食品的朋友，我的认为是不要相信广告吹，医生吹，病友吹，他们吹都是有利可图的。一、要相信医院，该吃药就吃药，该***就***。二、食疗比保健好，该吃的才吃，不该吃的少吃。适当运动，增强体质。

如何选择儿童化妆品？

儿童化妆品大致有护肤、清洁、卫生用品及防晒产品几类，其中清洁类及卫生用品最为多用。如清洁类的婴幼儿香皂、浴液及香波等，卫生用品类的痱子粉、爽身粉及花露水等。由于婴幼儿皮肤特别柔软娇嫩，在化妆品的选择上，除应考虑对皮肤、眼睛没有毒性外，还应确保产品的低***性。　　（1）选择儿童用化妆品的原则　　选购时需要掌握以下几个基本原则：①尽量购买专业、正规的儿童化妆品生产厂家的产品，同时，尽量购买成熟产品、老牌产品，因为这样的产品已经经过较长时间的市场验证，安全性更高一些。②尽量购买配方组成比较简单，不含香料、酒精以及着色剂的产品，以降低产品对宝宝皮肤产生***的风险。③尽量购买小包装产品：由于婴幼儿护理品每次用量较少，一件产品往往需要相当长的时间才能用完，所以尽量选购保质期长且包装不过大的产品。④选用婴幼儿不易开启或弄破包装的产品，以防摄入或吸入有害物质。⑤不宜选择泡沫过多的产品，因为泡沫多的产品往往***性较大，应选择质地清爽、用后感觉润滑的产品为宜。　　（2）提醒家长注意的3个细节　　另外，有几点需要提醒家长：①在给宝宝使用一种新的化妆品前，最好先给宝宝做个“皮试”。操作方法是，在宝宝前臂内侧中下部涂抹一些所试产品，若是沐浴露，则需要稀释后再涂抹，每天涂一次，连续3～4天，如果宝宝没有出现红疹等过敏现象，就可以进一步使用了。②宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做出调整。③不要让孩子随意用成人的化妆品，因为成人的化妆品中可能会添加一些功能性成分，如美白、抗衰老等成分，这些成分会对儿童娇嫩的肌肤产生较大的***，可能会对孩子的皮肤造成伤害。

到此，以上就是小编对于如何选择儿童保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何选择儿童保健食品的2点解答对大家有用。