候鸟***方案,候鸟***方案设计

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于候鸟老人保健方案的问题，于是小编就整理了3个相关介绍候鸟***方案的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是“候鸟老人”？“候鸟式养老”到底好不好？
2. 海南候鸟养生养老度假基地哪里有？
3. 海南候鸟养生养老度假基地哪里有？

什么是“候鸟老人”？“候鸟式养老”到底好不好？

进入12月份，北方地区的气温越来越低，尤其隆冬之际，更是天寒地冻。寒冷，对于年迈多病的老年人而言堪称折磨，风湿病、高血压、老寒腿纷纷“登门拜访”。尽管家有供暖设备，但身体的畏寒信号并没有减少，给生活带来诸多不便。

于是，气候相对温暖的南方城市成为不少人休养的首选之地。每逢秋冬之交，来自北方数十万的人群成为“候鸟”，纷纷南下，到广东、海南等省市过冬，“候鸟”迁徙式生活渐渐成为居家养老新模式。很多人表示，选择“迁徙”的方式，趁着冬季去南方旅游养生，一方面可以调养身心，改善关节病等季节***症；另一方面还能结识新朋友，丰富自己的生活，心态也变得积极乐观。

想与候鸟同行并没那么简单

对于这种“候鸟式”的过冬方式，好与不好，应该因人而异。

从医学角度讲，并非所有的人都适合严冬“南飞”、春暖“北回”的养生方式。相对来说，患有心脑血管疾病、慢性支气管病、关节炎等疾病的老人到南方过冬，对于病情控制还是有好处的。但要注意的是，虽然南方温暖，却也潮湿，在潮湿环境下病情可能加重的老人，是不适合去南方过冬的。

在此提醒大家，南方一些地区的冬天气候湿冷，需要预防冻疮。消化系统不好、常拉肚子的人属于偏湿偏热体质，脾胃短时间内会难以适应异地水土，若选择去南方过冬，反而会加重病情。患有慢性疾病未控制好的老人，最好也不要到南方过冬，比如：糖尿病患者若血糖控制得不好，起伏较大或一直居高不下，去南方过冬也并非妙法。

此外，热性体质的北方人不适合到南方过冬。从中医角度来说，阳气春季生发，夏季外泄，秋冬收藏，而有些南方地区气候暖和甚至炎热，在这样的气候下过冬，阳气得不到收藏，对身体是有一定损耗的。对于已经适应北方气候的老年人来说，到南方过冬会打乱养生规律。从这一点而言，去南方过冬未必是好事，尤其是阴虚、湿热体质的北方人，更不适合。

（值班编辑：夏淼）

“候鸟老人”是指那些退休后，选择在气候宜人的地方度过冬季，而夏季则回到自己家乡的老年人。他们通常会在旅游热点城市或气候适宜的城市租房或购房，过着“候鸟式”的生活。这种生活方式主要受到老年人的健康状况、经济条件和追求高品质生活的意愿等因素的影响。

候鸟式养老有1、提高生活质量：候鸟式养老可以让老年人远离城市的喧嚣和污染，享受更加舒适和健康的生活环境，从而提高生活质量。2、促进身心健康：适度的运动和户外活动可以帮助老年人增强身体素质，同时也可以缓解心理压力，增强心理健康。3、丰富晚年生活：通过与当地居民和来自各地的候鸟老人交流，可以了解不同的文化和生活方式，丰富晚年生活。4、减轻子女负担：候鸟式养老可以减轻子女的负担，让他们更加专注于自己的事业和生活等优点。

百度百科上说候鸟老人是指每到冬天，就由北方到南方过冬的老人，那么就特指北方的一部分老人呗，南方的不算呗。一看百度吓一跳，对于候鸟式养老褒贬不一啊，倒也十分符合辩证法。没有哪一种养老方式是是适合所有老人的，***对人口结构的迅速老龄化后带来的一系列问题应对准备做的还是不十分充足，如何养老，什么方式既能老有所乐又不会给社会带来负面影响，需要***、社会各界和个人积极参与和思考。

迁徙老者，随季节更迭，移居气候宜人之地，犹如鸟之迁徙，故称之为候鸟老人。此养老方式，谓之候鸟养老。其利弊，端视个人需求与偏好而定。

气候与健康之利：若老者有呼吸道疾病，或偏好温暖气候，则候鸟养老实为养生良法。冬日移居南方，其温暖湿润之气候，有助于舒缓诸如哮喘、关节痛等疾病。

生活与休闲之乐：候鸟养老赋予老者更多休闲选择，不同季节，体验各异风情，丰富晚年生活。

经济与社会之益：老者南迁，为当地带来旅游消费，促进经济发展。同时，增进了不同地域间的经济社会交流。

医疗与便利之便：虽有老者担忧异乡医疗问题，如医保结算之不便，但随着基础设施及养老服务之完善，此类问题已逐渐解决。

情感与社交之欢：候鸟养老使老者在异乡结识新友，扩大社交圈，有益情感交流与心理健康。

然而，此养老方式亦遇挑战，如适应新环境之难，维护社交网络之累，及医疗保健之困扰。故选择候鸟养老，当综合考量个人健康状况、经济能力、社交需求与适应新环境之能力。

综上所述，候鸟养老为个性化选择，对某些老者而言，乃提高生活质量、保持活力之良策。然对他人，或许传统居家养老或机构养老更为适宜。随着社会进步与养老服务体系之完善，候鸟养老将获得更广泛支持，迎来更好发展。

感谢邀请！ “候鸟老人”指每到冬天，由北方到南方过冬、次年春夏再返回原驻地的老人。这些老人跟与子女随迁的老人不同，他们独自往南过冬，以租赁或者购房的形式在南方度过北方最冷的冬季，一般以长三角无集中供暖的城市，以及东北三省极寒地区的老人为主。

候鸟式养老到底好不好，我想什么事都是一分为二的，因人而异吧，不过有一部分老年朋友是不太适合“候鸟”式生活的，人一辈子过得好与坏，有时候还得讲究“天人合一”，在适应自然变化的过程中本身会建立一套自我保护体系，到了老年，生活习惯相对固定，最好不要过于频繁地变更居地，因为老年人的调节能力比较差，如果您长期以来一直在南方或者一直在北方生活，突然改变，会导致体内发生剧烈的变化，而这种变化并不是我们短时间内能够感知的，特别对那些身体状况不好的老人，在长距离的旅途中会容易引起身体突发***，甚至发生意外。就算安全到达临时住所，也要能适应当地气候才能安稳生活，而适应的过程是很慢长的，它不像年轻人那么容易接受。就说冬天吧，冬天要养藏，养阴，不能让过度出汗；而到了热带地区，天气比较热，毛孔开泻，就会让体内的阳气过度外泻，不利于收藏，导致身体的过度消耗，从而影响春天的升发。春天升发不好，到了夏天又会影响阳气的发散，人体整个阴阳平衡都被打破，又要消耗人体更多的阳气去调节。总的来说人的养生最重要的是阴阳平衡，而对于大部分人来说，“候鸟”式生活会造成体内阴阳发生较大的变化，不利于人体的阴阳平衡。因此建议大家慎重选择“候鸟”式生活。这是本人的偏解，纯属个人见议，如有不详之处，请各位老师指教，谢谢大家！

海南候鸟养生养老度***基地哪里有？

候鸟式的核心价值,就在于一个“换”字。

养生养老的品质关键在于一个“养”字。

每一年，我们可以花上1—3个月的时间，换个地方，换个环境，换换气候，换换空气，换食物，换换心情，换换相处的人群，总之，换个活法，换一种生活方式。

因为我们需要调节我们的心情，调节我们的身体，调节我们的健康状况，调节我们的社会角色，调节我们的生命。调节，就是“调换”和“节制”：有意定期“节制”并打破原来的生活状态，对身心内外环境进行“调换”，以达到养生益寿健康快乐的目的。

我们可以每年找个不同的养生环境，找个山清水秀的养生圣地，去与大自然相处，回归自然，回到清新的空气中，这是城市[_a***_]家庭生活所缺乏及无法取代的人与自然的融合之旅。每年去去不同的地方，开阔视野，颐养身心。古人修道，常常走遍名山大川，为的就是寻找洞天福地，修身养命。今天，我们有了这个条件，何乐不为？这就是换换自然环境。

我们可以每年花上几个月的时间，专门养生，好好地调节一下身心。

我们每年的候鸟式养生养老之旅，还会结识一大批志同道合的朋友，尤其是年龄相仿，经历形似，志趣相投的养生之友。我们会有许多共同的话题、兴趣、爱好。我们在一起，可以重新找回我们的社会角色，保持与社会的有机联系，是预防衰老，有益身心的重要方面。这也是单一的家庭角色所不能涵盖的人生意义，这是儿女们孝心所不能取代的社会价值，这就是换换人文社会环境。

所以，生命的品质在于健康；健康的境界在于快乐，快乐的方法就是学习候鸟，哪里快乐就去哪里，哪里温暖就去哪里，哪里好玩就去哪里。养老的最好方式，就是在快乐养生中养老。养生，是养老的核心品质。

而获得健康快乐的高品质老年生活，最适合今天中国国情的办法，就是候鸟式养生养老生活方式。

从老人自身而言，既能享受儿孙的天伦之乐，又能满足自己的健康养生，游山玩水，怡情山水，重建人生乐趣的高品质生活。

海南候鸟养生养老度***基地哪里有？

候鸟式的核心价值,就在于一个“换”字。

养生养老的品质关键在于一个“养”字。

每一年，我们可以花上1—3个月的时间，换个地方，换个环境，换换气候，换换空气，换食物，换换心情，换换相处的人群，总之，换个活法，换一种生活方式。

因为我们需要调节我们的心情，调节我们的身体，调节我们的健康状况，调节我们的社会角色，调节我们的生命。调节，就是“调换”和“节制”：有意定期“节制”并打破原来的生活状态，对身心内外环境进行“调换”，以达到养生益寿健康快乐的目的。

我们可以每年找个不同的养生环境，找个山清水秀的养生圣地，去与大自然相处，回归自然，回到清新的空气中，这是城市社区家庭生活所缺乏及无法取代的人与自然的融合之旅。每年去去不同的地方，开阔视野，颐养身心。古人修道，常常走遍名山大川，为的就是寻找洞天福地，修身养命。今天，我们有了这个条件，何乐不为？这就是换换自然环境。

我们可以每年花上几个月的时间，专门养生，好好地调节一下身心。

我们每年的候鸟式养生养老之旅，还会结识一大批志同道合的朋友，尤其是年龄相仿，经历形似，志趣相投的养生之友。我们会有许多共同的话题、兴趣、爱好。我们在一起，可以重新找回我们的社会角色，保持与社会的有机联系，是预防衰老，有益身心的重要方面。这也是单一的家庭角色所不能涵盖的人生意义，这是儿女们孝心所不能取代的社会价值，这就是换换人文社会环境。

所以，生命的品质在于健康；健康的境界在于快乐，快乐的方法就是学习候鸟，哪里快乐就去哪里，哪里温暖就去哪里，哪里好玩就去哪里。养老的最好方式，就是在快乐养生中养老。养生，是养老的核心品质。

而获得健康快乐的高品质老年生活，最适合今天中国国情的办法，就是候鸟式养生养老生活方式。

从老人自身而言，既能享受儿孙的天伦之乐，又能满足自己的健康养生，游山玩水，怡情山水，重建人生乐趣的高品质生活。

到此，以上就是小编对于候鸟***方案的问题就介绍到这了，希望介绍关于候鸟***方案的3点解答对大家有用。