老人大脑保健活动,老人大脑保健活动有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人大脑保健活动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人大脑保健活动的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健品公司组织老年人旅游，你怎么看？
2. 日出而作，日落而息，现在看到很多老人晚上跳广场舞，这样对身体有益，还是加速衰老？

保健品公司组织老年人旅游，你怎么看？

我那69岁的大姐去年参加一家保健公司组织的旅游活动。千里迢迢去四川峨眉山，乐山大佛等地旅游，全程都有公司小姑娘陪同，一路上关心倍至，奶奶长奶奶短的叫个不停。这叫我大姐感激涕零。旅游回来，便主动花了近两万买了一张保健床垫。那保健床垫质量差劲，用了不久就出现问题，去找那家公司，早巳人去樓空。

醉翁之意不在酒，捡了f芝麻丟了西瓜。保健公司组织老人旅游或送这送那，其实就是个套路，最终目的只有一个，从你身上套取更多的钱财，能榨多少算多少。

目前国家大形势上对保健品管控比较严格，如果室内做保健品宣传，会面临各种风险，第一：工商管理部门上门查询

第二：同行恶意竞争

第三：运营成本比较高

第四：只要开门就会面临各种不可控的风险

旅游式宣传，就很好避免了以上几个问题，目前来说做老年保健品，旅游这个模式应该是行之有效的。

骗局，***。关键是大多数老人都心甘情愿，因为怕死，因为无知，因为贪婪，跟着保健品公司出去旅游，首先说大多数公司可能都不是合法合规的公司。只要老年人跟着出去旅游了，上当受骗的机会就是百分之九十了，一切都是应该发生的，老婆不舍得花钱，所以有了小三，老年人不舍得花钱，成就了骗人的保健品公司，天理循环，正常自然。现在的人缺的不是知识，缺的是智慧，没有智慧，所以上当受骗。

旅游只是个幌子，真正的目的还是骗老人的钱买他们的所谓保健品，我们这里也有这样一些老人被严重***，一买就是几万几万，一年花在买保健品的钱有十几万，还说他们服务的很好，照顾老人很好，我说：如果你们手里没有退休金？没有钱买他们保健品？他们会对你们好吗？他们为什么不去免费叫那些农村老人去旅游？为什么对你们这么热情呢？农村的老人也需要关心的照顾啊？没办法那些老人脑子被洗的中毒了。

我认为老人旅游外出最好跟家人同行。千万不能图便宜参加跟做生意的商家组织的活动。往往这些商家以旅游和关心老人为借口把老人从家里骗出来，然后一路介绍他们的保健品，甚至于有时还***用试吃试用的手法，引老人上当购买。因此希望大家注意，天下没有免费的午餐，世界上没有无缘无故的爱，这些商家是看中你的钱才带你们出来，让你们远离家人，可以让你们上了他们的圈套。

日出而作，日落而息，现在看到很多老人晚上跳广场舞，这样对身体有益，还是加速衰老？

“日出而作，日入而息”出自春秋诗人佚名的古诗作品《击壤歌》，大意为古人顺应大自然，过着天人合一的简朴生活。

在远古，并不像现代这样科技发达，到了晚上也相对没有什么***。早上于凌晨四五点起床的人们，在辛勤劳作了一天后，天黑下来没电的时代就只能早早上床休息了。

而现在，可谓夜生活丰富多彩。物质丰富的后遗症却是增加了所谓三高甚至四高，饭后消遣成了大众***。注重身体的也就开始散步，跳广场舞，甚至跑步等运动。

因为饮食上现代人不能跟古人比一一物质匮乏的古人日求两餐，夜求一宿，而现代人是日日三餐，甚至于加夜宵…这种情况下，晚上适当活动运动下，帮助消化未尝不可。

但在中医上亦要知道和注意，夜晚属阴，宜静，即不建议剧烈运动。

很多人说，晚上大运动后出了一身汗很舒服…其实大动的舒服只是暂时性，日长日久对身体却是有着伤害。特别是跑步，跳曳步舞这些剧烈运动，只是这些损害身体表象有可能一年后甚至几年才显。

笔者是中医养生达人，也是广场舞领队。我们的舞队是在早上七点至八点时段跳一一因为早上是升阳时刻，且动则为阳，养阳好时候！并且根据我们自身年龄出发，不跳曳步舞，也少跳剧烈的健身操，以优美动听的音乐为前提，主跳民族舞，华尔兹和简单的大众舞。舞队有几个成员自加入后约半年时间，很多人都说她们的血色越来越漂亮了。

晚上我们舞队就不跳舞了，各自散步为主。

笔者建议晚上还是要跳广场舞的，为身体健康，就不要跳剧烈的了，而且不要长时间跳，一般一个钟足够，并在晚9点前停止运动，因晚上

9点至11点为三焦经运行时段，这时候适宜静下来为入睡作准备。

到此，以上就是小编对于老人大脑保健活动的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人大脑保健活动的2点解答对大家有用。