老人腰疼怎么保健好,老人腰疼怎么保健好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人腰疼怎么保健好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人腰疼怎么保健好的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人腰疼怎么办？
2. 中年腰疼怎么缓解？

老年人腰疼怎么办？

调节植物神经系统平衡为本，活血化瘀为副。简单来说使用人工生态负离子机平衡整个机体，让中年老人有质量健康地生活为上策。新年龄段的中年老人是80岁内，做子女要正视报恩父母亲，知道健康长寿是他们心目中的重要性，但他们很少有说出来，有个痛疼也不愿意让儿女知道，怕担误他们时间。家有百岁老人受乡亲尊敬，只有让老人无疾而终才是做儿女应该考虑的，是药三分毒，还是使用人工长寿素孝敬长辈为主。

老年人腰痛，和年轻人都是一样的分析思路，只是要注意，老年人如果体质较差，或者伴有骨质疏松和糖尿病，要慎重的选择方案，因人而异是必须的，还是先谈一下腰痛的可能性问题，别诊断失误！

1.腰肌劳损

老年人，如果年轻的时候经常性的弯腰工作，现在凌晨4~5点腰痛，必须起来活动一下，这个要考虑腰肌劳损可能性，这个问题可以通过按摩的方式来解决问题，只要把腰部的痛点消除，恢复肌肉弹性和功能就可以康复。

2.腰椎小关节紊乱

如果久坐、久站腰痛，要考虑腰椎小关节紊乱可能，多数和腰肌劳损伴随发生，这个必须要放松肌肉之后进行正骨矫正，老年人依然可以正骨，当然正骨的手法要轻柔，如果错位时间较长，建议多放松几次肌肉再矫正。

3.腰椎退变

老年人，去拍CT多数会发现腰椎间盘突出和骨质增生，但是一定要清楚的判定是不是腰椎间盘突出症，骨质增生造成症状的极少，一般不先考虑这个因素，如果咳嗽打喷嚏腰痛，下腰部有按压痛点，则要考虑腰突症可能性！

你好，骨质增生是人体自身的一种退行***变，由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺。对于骨质增生的治疗主要是通过保守治疗以缓解症状。

要为“骨质增生***”！因为”骨质增生”是正常人体骨骼进行性退变性和钙化的过程。一般而言，人体在23岁左右发育停止，35岁左右开始退变，45岁左右开始骨质增生，55岁左右骨质增生高达50%，65岁骨质增生高达70~80%，75岁骨质增生高达90%以上。所以骨质增生”不是病”。只有”骨质增生症”才会压迫到“周围血管.神经”而出现的症状和体征。因此腰椎骨质增生极为常见，往往被人们误认为是“骨质增生压迫”所致，也许是腰椎间盘突出症所“惑的祸”，必须加于“鉴别”。

这个腰疼是个比较大的命题，引起腰疼的原因有很多，老年人一般腰疼大多跟腰椎退行***变有关

腰疼病患主要由于腰椎长期劳损。腰椎增生，退变，腰椎间盘突出，韧带增厚等软组织慢性劳损。是我们的腰椎神经受到压迫，出现一系列的功能障碍，腰疼腿疼麻木发凉等

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中年腰疼怎么缓解？

谢谢邀请回答：我来回答。

中年腰疼怎样缓解？

我们在临床门诊中经常见到中年人和老年人腰疼，他会去说腰部，这疼那疼的，我们要根据临床去判断它具体滴腰疼部位在哪里？其次要建议进一步检查，比如说ct，核磁共振明确检查？

一般中年包括老年性的腰疼，他无外乎就是腰肌劳损，腰间盘突出，腰部急性扭伤，包括肾脏病引发腰疼，都可能造成腰疼。

我们具体来讲一下，造成腰疼的一些症状原因。

1职业病关系，我们在临床中经常见到一些腰疼，在询问到她的职业关系的时候，就发现，比如像这个司机，商场的售货员，站立工作者，操作者，车工，老师，所以腰疼与职业有一定的关系，长时间的站立所造成的腰部压力，加上坐姿等慢慢逐渐形成一些慢性的劳损，也是照成腰疼的因素。

2，另外一种情况就属于外伤腰疼，比如急性扭伤，造成腰部急性的充血疼痛，由于患者简单的吃些药物，做一些理疗，就可以把这个腰疼缓解，也是造成日后长期腰疼的因素。

3，第三种情况就属于内脏疾病所引发的一些腰疼情况，比如像男同志的一些肾盂性性肾炎，胆管结石疼痛，局部炎症期也容易造成腰部的疼痛，像女同志的妇科炎症，痛经也容易造成腰部疼痛。

4，腰间盘突出，腰间盘引发腰疼，以及包括它的诱因是属于外伤引发的，腰间盘突出所造成的腰疼与之有很大的关系的。

这是我们骨伤临床知道和明确诊断所引发中老年腰疼的原因，当然也有一些其它原因造成腰疼，所以中老年朋友，不要掉以轻心，一定要正确认识正规治疗。

到此，以上就是小编对于老人腰疼怎么保健好的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人腰疼怎么保健好的2点解答对大家有用。