大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人80岁如何保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人80岁如何保健的解答，让我们一起看看吧。
你的80岁你打算怎么活？
阿柴来回答：
你的80岁你打算怎么活？
让我想一想，我的80岁应该怎么活。
我想我应该会回到崇明绿华镇的家乡，因为这里有我自己的宅基地，有属于自己的一栋房子，还有10亩田地。
家里的孩子可以在闲暇之余从上海市区来看看我，我给他们从自家的田地里挑一些新鲜的蔬菜，杀一只自己家养的鸡，做一顿安全无污染的美食给孩子解解馋。
时而可以跟我的爱人一起去河边钓鱼，带着自己的狗子，安详的陪伴在自己的身边。
时而可以跟我的爱人一起上网开黑打游戏，可能也是我们这代人的特色了吧。
如果我能活到80岁，希望能和老伴一起手牵手健健康康开开心心的过好剩下的时光！
一屋两人三餐四季，简简单单的共度余生！
在乡间有一小屋，小屋周围种着小花小草，有一片菜园，日出而作，日落而息，自己种的菜没有农药没有污染，小院里养养小鸡，家禽，没事了在乡间的小路上一起散散步，摘摘野菜，一起看日出日落，一起钓鱼，品品茶，听听音乐，晒晒太阳，沐浴阳光，闻着花香，泥土清新，伴有鸟儿的歌唱，小溪流水的声音，感受大自然的美，两人一日三餐，晨暮日常，四季交替，一切都是那么美好惬意，远离城市的喧嚣，寻找一份宁静的生活，平淡而充实的过完这一生，如此甚好！
80岁？我够呛，从二十岁干化工，四十五下岗，估计内脏早熏坏了，先活到五十五退休再说；***如有希望活到80岁，把退休金交到养老院，和老头、老太太们晒晒太阳（人家叫敢死队，我们叫等死队），不给孩子添负担，不给国家添麻烦，虽然做不到老有所为，但坚决不做社会“害虫”。
我的80岁，我希望我和我老伴，身体健康，行走利索
，在我们家农村老家菜院子种点小菜，打扫下院子，种点小花，小草，把我家小院种成小花园，美美的，呼吸着新鲜空气，老头子钓鱼，和邻居聊天，大家在一天相互有个照应，同时，同时，希望我两个女儿能幸福，希望你能给我个精华。谢谢
如果身体允许，继续为社会发展发挥余热。
把生活、工作、待人接物方面的经验与青年人交流。
做一些年轻时想做而没有做的事情。
想想这辈子还欠谁的情，欠谁的钱。要一一还掉。
为儿子待戴孩子，享受天伦之乐。
与老伴国内国外到处走走看看。
有钱再做一点慈善之奉。
总有说不完的话，办不完的事情。
80岁的老人不比年轻人事少，活着会非常充实。
最后把自己的一部分遗产留给后代，把自己的遗体献给祖国医学或需要的人………。
有些老年人的头发由白转黑，这是什么原因？该怎样保养身体？
我老母亲七十岁，中风四年，生活不能自理，一直都在养老院。2021年一年病重，回家自己照顾，这半年白头发转黑了。听到一个说法，就是子女孝顺，老人家白发转黑，不知道有没有根据。
一般还真的没见过。有的老人八九十岁还是白的很少，但大多数白发苍苍。我见过有的老人，六十几岁开始白的头发越来越多，可到了七十岁，又开始渐渐转黑了，估计是气血因营养吸收和休息淂好通暢了，大有关系，仔细询问果然如此，六十出头时带一孙女，累得够呛，又睡不好，还要管全家一日三餐，好的省给家人吃，自身就易衰老。待等孙女长大了，儿子媳妇又分户自炊了，老太手也不疼了，觉也多睡了，老伴把好的揀到她的碗里，果然身板渐渐好了，头发也随之乌了。
这是因为人到老年，身体各部分功能下降，肾气衰弱而导致。中医说肾为先天之本，肾主皮毛。肾为生命主要器官，贤气衰弱则须发白。
经过科学养生，悉心调理，部分老年人头发反而由白转黑，这真是个好现象！恭喜这样的老年人成功逆转，出现超过正常年龄的年轻态，生命力强壮，身体摆脱亚健康，呈现好状态，好有活力！
事实证明，任何事不是绝对，只要有恒心，坚特科学锻炼，饮食合理，心愉舒畅，是有可能超越年龄的。鹤发童颜说的就是这种现象，现今人类早己能成功战胜疾病，延长生命，只是每个人先天条件和后天修为不同罢了！
到此，以上就是小编对于老人80岁如何保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人80岁如何保健的2点解答对大家有用。
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