欣欣医疗保健,欣欣医疗保健品怎么样

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于欣欣医疗保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍欣欣医疗保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 居家网课学习期间，如何让孩子进行室内体育锻炼？有什么好的锻炼方式吗？
2. 有些医生写的病情字体太潦草自己根本看不清写的什么，而别的医生能看懂这是为什么？

居家网课学习期间，如何让孩子进行室内体育锻炼？有什么好的锻炼方式吗？

这个问题会有很多解释。首先，我们应该注意这究竟是一个什么样的问题?究竟是体育教育和实践实践的问题，还是运动兴趣和实践的问题。“体育”和“运动”有必要分开吗？

学生在家呆的时间长，身体活动和疲劳特征不均衡，会影响孩子的学习生活。如何修正和恢复学生身体机能的平衡性，这就是一个体育教育和实践的认知与设计的问题，不是简单运动活动的问题。家长和孩子应该知道自己身体哪个部分没有活动，哪个部分疲劳了，根据自己身体机能状况设计不同的体育技术应用方式，用互联网体育技术应用就是“个体体育技术解决方案”，真实性和对称性的解决自己在家的身体体育实践，不是运动兴趣和活动如何。《体育设计》沈理然

的确如您所说，疫情期间孩子除了学习，锻炼都没有得到很好的落实。虽然大家都认识到锻炼很有必要，尤其在这个需要增加抵抗力的特殊时期，加强锻炼显得尤为重要。现在想想也是因为没有场地，没有伙伴，没人组织、缺少氛围、缺少监督等原因造成的。

我们可以试试下面几个方法：

1.如果是小学生，可以在完成当天学习任务后，安排到楼下玩玩，孩子在小区和小伙伴做做游戏，来回跑跑，不经意就起到了锻炼的作用，也可以玩玩健身器材。在家里还可以和孩子一起组织一些运动游戏，比如爬行、蛙步走、跑跳等比赛，父母和孩子间进行，都能达到非常好的锻炼效果，而且氛围也很好，孩子也乐意参加。

2.对于大一些的学生，可以安排临睡前在床上做做仰卧起坐，俯卧撑。因为方便实施，所以容易落实。

3.还可以在孩子早上一醒来，提醒孩子在床上做一些躺着做的运动，高抬腿、剪子腿、空中蹬自行车、抬腿制动、小燕飞等运动，这些运动虽然简单但运动效果好，而且不用器材，不用换服装，睁眼就能做，因此也容易坚持。

上面这些方法或简单或有趣，操作起来比较方便，不仅适合疫情期间学生锻炼，也适合今后学生居家锻炼身体。希望我的方法能给你有帮助和启发[微笑]

疫情使所有人减少出门，学业使学生们居家网课。这两个因素使孩子们更是很少有机会锻炼。但并不是没有办法居家锻炼。

KEEP是一款很好的室内锻炼软件。这里简单介绍一下我的个人经验。

1,软件安装设备。苹果手机、安卓手机、电脑、平板电脑，甚至智能电视都可以安装keep软件或APP。

2,适合人群。软件中每一项锻炼项目都有标注级别。从K1到K4，数字越大，难度越大。不同等级适合各种身体素质人群。

3,适合场地。绝大多数训练项目都是在室内小范围进行的。有很多都是一个瑜伽垫的面积就可以解决。

4,锻炼种类。种类可谓是多种多样。有氧锻炼、肌肉力量和瑜伽等应有尽有。

5,训练时间。多数训练都在10-20分钟左右。可以充分利用碎片化时间。

6,注意事项。跟着视频练习很容易。但要仔细观看***中的动作。在做到位的基础上切忌过度，以免造成伤害。

以上是一些室内锻炼的小经验，有兴趣可以细聊。

可以让学生在学习之余，帮助父母或者和父母一起做做家务，扫扫地，拖拖地啊，或者和父母一起做一顿美食啊，这也是一种体育锻炼啊。学生坐在家里学习一天其实挺累的，需要缓解压力的。疫情期间在家里做做家务还是挺不错的！一边听着音乐一边干一些力所能及的家务事还是不错的选择

谢谢邀请。体育锻炼对学习有促进作用，非常重要。可以有三种方式，一是利用家里的跑步机，跳舞毯等健身，二是用手机或电脑放街舞或者其他孩子感兴趣的动作训练，让孩子跟着***学，三是训练蹲下起立和俯卧撑，每组各50个，一天训练三组。

如何促进高中生动起来确定有点麻烦，这年龄段孩子学业负担重，既逆反又有点懒，我用的方法是哄。一忽儿给他看一条信息，什么巴黎自来水发现***病毒了，一忽儿又告诉他英国实行全民免疫，连首相都感染了***。再补充一句，印度发现猴子也感染了，而且蚊子也能传染这***，最后还需要全民免疫。身体强壮的人即使感染了也不会有症状，而且能产生抗体。先吓唬他，然后我再告诉他，他若多锻炼会变得更帅气，出门时别人一看，哇，一段时间不久，这小伙子真阳光。若再趁机来点什么舞或武术展示一下，那自信又该往上冒了。到那时，哇哇哇，小伙子真牛。所以他需要在学习的同时多吃多训练，这样学习效率更高人也更帅气。

跟逆反期的懒家伙，讲道理没用。但他怕死又爱美，还爱听好话。孩子毕竟是孩子，论斗智斗勇，孩子还是经验不足。我就这样让他美滋滋地沉浸在学习和体育锻炼中。

有些医生写的病情字体太潦草自己根本看不清写的什么，而别的医生能看懂这是为什么？

有些医生写的病情字体太潦草，自己根本看不清写的什么，而别的医生能看懂这是为什么？

答：医学术语和中药，西药处方都是专业术语，只有内行一看便知，外行如看天书，诀窍在哪里？

1⃣️比如医生写书门诊病历卡，他把病人的主诉省略为很短缩句，对于临床表现的常见体征术语同行医师都学过的，只要看到一个胃字，就想到胃疼的相关临床症状，便从相邻的单词组判断出这个不正规的字体是应该该读什么字。

2⃣️一次我在中药房，一位药师拿着一张外来处方笺，有一味中药的一个字写草了，药师不敢为病人取药，他问我是否认得？我说你是老药师了，你应该知道这处方中的汤头是治什么病的？知道了这个就分析一下，用于这些汤头中应该有哪些药，有哪味药名其中出现处方上的一个字，我刚说完，药师恍然大悟，知道了！

3⃣️俗话说：隔行如隔山，但隔行不隔理，就说读英语吧、内行人老远看到个大写字母，就流流下水读下去了，可外行要一个个字母看清楚了才能读下去，有人读书一目十行，就是他对常用语的单字词烂熟于心，如果读书少的人眼神反应就慢。医生再潦草的字，同行都认得，一大串药名中只要一两个字能识别，就能判定本药品的剂量和用法，这是各人的书写功底，同行看这种字就象看高级记者在纸上记一些字符一样，***访完后他就能根据快记整理出一篇报道稿，如果让你看，也不知画的是什么？本题疑问的关键词：内行！

谢谢你的阅读🙏！

（耳科赵医生头条问答2017-10-29）首先说明一下，医生在手写处方及病历时字迹潦草是比较普遍存在的现象，这种现象不只是用来被吐槽的对象，还是医疗差错甚至是医疗事故存在的温床。说实话，医疗的文书的真正阅读者多数并不是患者本人，而是需要通过医疗文书来了解就诊信息及处置情况的其它医疗人员，或者是在发生医疗***时的介入的司法人员，这句话大家仔细琢磨下应该能明白。好好写字，对患者好，对医生也好，但实际情况经常是...

医生的字迹潦草问题主要集中在门诊处方和门诊病历方面，客观因素是工作强度的大，一名医生一天处理十个病人时可以从容地写病历，可如果要处理一百人甚至是两百人呢？等医生一笔一划的写完，门口堵满了的患者[_a***_]要冲击来***了；主观因素是一些常见病、多发病在医生那已是流水作业，千篇一律，多数没人仔细看，医生也就不重视。如果医生提前就意识到所接诊的患者会有医疗***发生，那么他书写的文字一定会工整。我为了拍照，认认真真的写了一份病历，也就写成这样，估计还是有些字大家认不出。为了解决这种问题，目前大部分城市的医疗机构已使用电子处方和电子病历，这样就大大减少了因为字迹不清而带来的麻烦。而有些条件差一些地区，仍然保留着手写处方和手写病历。有些老兄潦草的字迹，不仅是患者认不出，我们同行也经常认不出啊。

医生写的字太潦草不外乎两种原因。一是工作太忙。试想一下，一天看上百个病人，时间过于仓促，自然潦草起来。

二是从小就没在硬笔上下过工夫，从来没有认真临过帖，写时自由率意，一片狼藉令人不堪卒读。

其实练硬笔进步很快，只要每天坚持临摹半个钟头便会有长足的进步。更何况写行书速度也快，大家又能认识，所以练好硬笔是每个人的基本修养。

写到这里我就想起了已故国医***何任，他开的药方全部用毛笔写，结字章法无懈可击，简直就是一幅书法作品，美不胜收，令人击节赏叹。

其父何公旦先生更利害，既是江南名医又是书法名士，他给人开的药方在当时就有人用一个银元来购买，可见其书法不同寻常。

由此可见忙并不是借口，因为本身就沒想把书法写好！只要每天抽一点点时间，用在硬笔上，天长日久便会有不同寻常的造诣。

朋友们！从今天开始坚持练硬笔书法吧！

首先，并不是所有的医生写的字都是龙非凤舞，有很多同行的处方都是工工整整的。但不可否认，有的处方确实像“天书”。医生写处方潦草是许多国家都存在的问题，据报道，美国每年因医生写处方潦草导致约50万人受伤害。

每个人都难免会生病，都有过看病的经历，必然也都经历过看到病历本上龙飞凤舞的字迹时一脸懵的时候。明明写的是中国字，自己也不是文盲啊，怎么就是看不懂呢？

其实，在我没学医之前，我也有同样的困惑，即使刚学医的时候，家人和朋友有时候让我帮忙看看他们的病历本，问我医生写的是什么。如果医生的字迹不是很清楚，我基本上还是看不出来，如果医生字迹稍微清楚些，再结合平时学过的内容，也许还能猜出个一二三来。一直在想，医生就不能写清楚点吗？

有的医院门诊量很大，除去和患者交流及医生思考的时间，留给医生书写病历的时间其实非常有限，许多医生都需要快速书写病历，才能提高看病效率，但这不是把字迹写得无法辨识的理由，毕竟医疗安全是第一位的。

即使有的医生书写规整，为什么有的人还是看不懂呢？这个就要归因于医学这个专业本身有很强的专业性了。这个时候我们不是看不懂医生写的字，而是即使认识每一个汉字，一旦这些汉字放到一起的意思就不知道了。医学术语本身就晦涩难懂，看化验结果那一列列数字时更是云里雾里，更何况许多药物不止一个名字，有许多都是英文音译过来的。例如血管紧张素转换酶抑制剂、血气分析、急性冠脉综合征、左乙拉西坦、双氯芬酸、异丙嗪等一些医学名词，我们普通人的日常生活中接触较少，自然比较陌生。

到此，以上就是小编对于欣欣医疗保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于欣欣医疗保健的2点解答对大家有用。