老人家保健汤,老人家保健汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人家保健汤的问题，于是小编就整理了5个相关介绍老人家保健汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 榄仁汤的做法？
2. 猪肺海带汤补什么？
3. 鲫鱼红枣枸杞汤的功效？
4. 鲫鱼红枣枸杞汤的功效？
5. 猪肺汤怎么做？

榄仁汤的做法？

一、食材：橄榄6-8粒、瘦猪肉100克、蜜枣1-2粒、盐适量。

二、做法

1.橄榄洗净，切开片，这样更出味。

2.锅里放适量清水，放青橄榄、瘦肉、蜜枣。

3.开火炖开改小火煲30分钟。

4.炖20-30分钟放适量盐调味即可。

5.最好能够连续喝2、3天，食疗效果更好。

三、菜品特色橄榄的清香深入肉丝，肉类的香嫩融入橄榄，这款保健汤喝上去很带有小清新的感觉。

猪肺海带汤补什么？

猪肺海带汤有补肺益气、解毒消肿的作用。做法如下：

原料：猪肺2个，猪肉300克，海带250克，萝卜150克，赤小豆100克，杏仁25克，红枣10枚。 

 ①猪肺反复洗净，切成大块，抓洗净其血水。 

②猪骨洗净，飞水敲裂。  

③其余用料分别洗净，萝卜刮皮后切成大块，海带切成中片，红枣剥去枣核。 

④将3000克(约12碗)清水倒进洗净的煲内，将煲置于炉上。  

⑤将煲内水浇滚后，把所有汤料全部倒进煲内煲之。  

⑥煲内水再滚后，用小火煲180分钟即可。 

⑦煲好后，隔除药渣，加入适量油、盐后便可服用。

海带和猪肺能做汤喝，有清热解毒、润肺止咳、补血补气、增强人体免疫力的功效。

做法1.猪肺买回来不要切，先用水灌入支管里然后再用力挤出来，反复多次灌水冲洗，洗至猪肺变得粉白色就可以切块了！一般很多人都这样就可以了，但我还是觉得脏于是切块后加入淀粉搅拌10分钟再用水冲洗掉

2.洗好放入锅里飞水后捞起

3.海带洗干净泡水里20分钟左右然后切块姜切几片入味即可

4.然后把猪肺放锅里煮至7分熟再加入海带姜片猪油同煮即可！

鲫鱼红枣枸杞汤的功效？

这是一道比较养生的保健汤，味道鲜美，能够促进身体营养物质的吸收，还能够预防高血压以及动脉硬化的情况发生，同时还可以滋补肝肾，润肺明目，起到养血安神，补中益气和缓和药性的作用。鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味，与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的作用。

鲫鱼红枣枸杞汤的功效？

这是一道比较养生的保健汤，味道鲜美，能够促进身体营养物质的吸收，还能够预防高血压以及动脉硬化的情况发生，同时还可以滋补肝肾，润肺明目，起到养血安神，补中益气和缓和药性的作用。鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味，与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的作用。

猪肺汤怎么做？

秋干物燥的冬天，做什么都没有劲，但对于吃货来说，为了吃的，做什么都有劲~

广东人一直认为吃什么补什么，吃猪脑补脑，吃猪骨补钙,吃猪腰子补肾，猪血补血。。。。。。秋天天气干燥，人容易心虚火旺，咳嗽的人明显增多，所以大家喜欢用猪肺来煲汤喝。

猪猪听说过的猪肺汤大概有以下几种：南北杏煲猪肺、西洋菜煲猪肺、鱼腥草煲猪肺。。。。。。其中猪猪妈妈最喜欢煮的是鱼腥草煲猪肺，而且鱼腥草有一种独特的香气，每次家里煮这个汤，一进门就能闻到一股香浓的鱼腥草香味。现在跟妈妈离得远了，很难喝上一碗妈妈亲手煮的鱼腥草煲猪肺汤，前天自己在家里煮了一锅，当鱼腥草香味四溢的时候，脑袋中浮现的是当年妈妈在厨房忙碌的身影。。。。。。

今天就和大家分享一下这道鱼腥草煲猪肺的”家传秘方”吧。其实这道汤的法相当简单（太难的话，猪猪也学不会，哈哈哈），重点是要把猪肺处理干净：（去菜市场买猪肺的时候，最好挑那种白色的、胀胀的猪肺，这样相对新鲜点。如果是红色、干谗的可能没那么新鲜。而且最好是整个买，就算家里人少也没有关系，一次过洗干净焯干水后，多余部分可以放进冰箱里下次吃用的。买的时候还要看一下猪肺上的气管跟两片肺的连接处是否完好，因为洗的时候是要把气管插在水龙头上面灌水冲洗的，如果气管破了可能会不好洗。）洗的时候拿个大盆子装着猪肺，把气管插到水龙头里，把水打开往里灌，里面会冒出很多白色气泡的脏东西，把白色气泡放掉再灌水，然后用筷子在胀得超大的两片肺叶上拼命戳，直到千疮百孔、血水横流为止，然后用自来水再灌一次，把着把猪肺切成一小片一小片加两碗自来水进不锈钢锅里，放在灶上煮。烧开后会有很多白泡泡，要拿勺子氢白泡勺出来，白泡都勺完了猪肺也煮熟了，就把猪肺倒到冷的水来水里再反复洗。

只要把猪肺处理好了，接下来就简单多了。把猪肺、鱼腥草（二个人约十克）、姜三片、四碗水直接放进沙锅里，大火烧开转小火煮一个小时就可以了，出锅的时候加点盐。

马上就周末了，不如就给家人来一碗止咳润肺的鱼腥草煲猪肺吧？

到此，以上就是小编对于老人家保健汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人家保健汤的5点解答对大家有用。