老人养老保健操,老人养老保健操***教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人养老保健操的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老人养老保健操的解答，让我们一起看看吧。

1. 人老了，怎样才能过上有尊严的晚年？

人老了，怎样才能过上有尊严的晚年？

本人认为，人老了，要具备以下几个方面的条件，你才能基本过上有尊严的生活：

一是要有自己住的房，有自己用的养老钱，有自己用的车；

二是在还能自理之前，最好是住在子女常住地附近，既要能互相照应、支持和帮助，又要坚持两老口独立住；

三是要有一点个人的健康***爱好。除买菜、煮饭、做些简单的卫生和锻炼外，有自己的爱好做做，才不致于感到空虚和孤独。当然，子女们需要及时提供一些帮助，也尽量提供帮助；

四是要两三个铁杆朋友，可以随时聚一聚或沟通一下，无话不谈。

尊严，多少钱一斤？

1，老，是人生的一个阶段。我预计活到72岁。那么，1到18岁，交给了父母，用妈妈的话说，就是又黑又矮又瘦又丑。过着吃不饱穿不暖的苦日子，整天调皮捣蛋，一直在伤病、淹溺的死亡线挣扎。尊严，不知道是什么玩意，能够活到18岁，真是万幸。

18到36，交给了国家和部队。农村出来的孩子，只能傻傻呵呵干活，老老实实做人。人说当兵不带长，放屁都不响。我的军旅生涯的轨迹是战士、卫生员、军医、卫生所所长、卫生队队长。虽然是所长、队长，却基本上没有管过人。就这样，我身穿军装，能够干到退役，也算是我的高光时刻，也算是祖坟冒了青烟。

36到54，交给了老婆。工资全部上交家库。但老家有父母要赡养，只能打工。人说中年男人的三大快乐是升官发财死老婆，我是不行了，官衔一缷到底、发财梦想成空，老婆比我健康。在老婆前面，谁敢说尊严？

54到72，交给小孩。可是有点悬。前两天闺女刚刚发飙，大家听听她说了什么：第一，你为什么不好好过日子？第二，对侄子侄女好有什么用？以后还是我给你养老。第三，为什么欺负妈妈？气的我浑身发抖、“花枝乱颤”。我说，第一，你和你对象孩子是一家，爷爷奶奶外公外婆都是来帮忙的，不是来过日子的。第二，我们养到你18甚至23、28，已经尽了义务，负了责任。你以后是不是赡养父母，孝顺父母，那是你的事情，和我无关。第三，我的退役金都给了你妈妈。打工的几千元我自己愿意怎么花就怎么花，你和你妈妈管不着。我有我的老父亲，有我的忠义孝悌。

2，老，扑面而来。快60了，还是天天上班。出门的步伐叫做恐惧、上班的步伐叫做打仗、回家的办法叫做崩溃，虽然说60岁左右的医生是黄金时间，但奈何身体不佳，整天腰酸背痛。我实在干不动了。等到老父亲没了，我不想干了。偏偏现在是疫情时期，我在天津抗疫第一线，如果现在出去旅游，恐怕到外地就要隔离。如果到西安，隔离起来，恐怕就成了兵马俑。得，老老实实上班吧。没有自由，何谈尊严？

3，老，最严峻的威胁是病。老家江苏启东，许多教科书工具书白纸黑字写着，那里是全世界肝癌最高发的地区。我是漏网之鱼；腰酸背痛、尿糖3+，专家说是肾脏疾病，我想早晚肾衰竭；抽了30年的烟，一天两包，按照他们说的，肯定肺癌，但我偏偏不信，不可能肺癌。

得了病，躺在医院奄奄一息，什么尊严与我无关。

身体好，有钱有房就有尊严，小孩和朋友都会对你很尊重。如果身体不好，又没钱又没房，那就别谈尊严，能活着就不错了。用不好听的成语叫苟延残喘。所以在这提醒一下老人，不要为了巴结小孩，巴结儿媳妇，过早的把房屋，工资，存款给小孩保管，否则等你身无分文满身都是病的时候，在想找小孩要钱，那就够你受的。也奉劝那些年轻时候过着灯红酒绿，到老了都一无所有的朋友们，趁还能动赶紧存一点钱，这样老了才能过上幸福的生活。

到此，以上就是小编对于老人养老保健操的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人养老保健操的1点解答对大家有用。