医生给老人做保健,医生给老人做保健操***

交换机 2024-06-23 42

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于医生老人保健问题,于是小编就整理了4个相关介绍医生给老人做保健的解答,让我们一起看看吧。

  1. 老人每天一个海参有用吗?
  2. 老父母沉迷于各类保健班,每次买大堆无用保健药品,怎么办?
  3. 养老院需要保健医吗?
  4. 妇产科医生可以做儿童保健工作吗?

老人每天一个海参有用吗?

每天一个海参,看来这真是家里面有矿啊!当然,对于老人,子女有孝心,想要给老人最好的,不差钱也不在乎钱,咱们也理解,但是理想很丰满,现实很骨感,这么吃,还不如给老人吃鸡蛋。

海参的卖点,常常是宣传的高蛋白,低脂肪胶原蛋白,加上什么增强免疫力。但是所谓的最大卖点高蛋白,其实经过测量,泡发的海参里面含有的蛋白质还不如鸡蛋,而且还没有鸡蛋里面的更容易吸收呢!

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图片来源网络,侵删)

鸡蛋里边的蛋白质,更容易被我们的身体所吸收利用,属于优质蛋白。对于肠胃功能本来就不太好,胃肠道蠕动变慢,容易消化不良的老人们来说,吃鸡蛋来补充优质蛋白要比海参强。而且鸡蛋里面含有的卵磷脂,还对大脑有好处。

至于其他关于海参的神奇之处,什么胶原蛋白啦,什么免疫力啦,根本也就是噱头大于实质。胶原蛋白合不合成,可不是说吃进去就行的,最终变成了什么,我们自己也不知道。而免疫力的增强,与其寄希望在海参身上,还不如让老人开开心心,生活愉快规律,加强锻炼来的靠谱!

所以,老人一天一个海参,如果老人真的很喜欢吃,反正咱们也不差钱,能让老人开心,那就是有用。但是别指望着海参有多么神奇,吃了好吃就行了,想要身体好,还是要让老人从生活中多注意来的更有用!

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海参营养价值丰富,老人每天吃一个海参是个不错的选择

海参同人参燕窝、鱼翅齐名,自古以来就有:“陆有人参、海有海参,两参齐名”的说法。它是“海味八珍”之一,营养价值极高。海参富含胶原蛋白、氨基酸、牛磺酸以及多种维生素。因海参性温,若将它用于日常进补,可谓上等的滋补佳品。

1、海参富含氨基酸、牛磺酸及多种矿物质及活性成分,能改善睡眠

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(图片来源网络,侵删)

2、海参中的钙、牛磺酸、赖氨酸等能恢复大脑疲劳,增强记忆。

3、防治心血管疾病:海参富含优质蛋白和维生素及多种天然营养物质,又不含胆固醇,有助于调节人体代谢,防治心血管病的发生。

4、提高免疫力:18种氨基酸及活性物质,可提高人体抗病的能力。

5、补血、防衰老:海参的蛋白质含量极高,干品海参中蛋白质占大约55%,胶原蛋白也十分丰富,可与阿胶比美,有补血、延缓机体衰老的功效,而且海参中的脂肪含量又低,不用担心会引起肥胖。

6、补钙:因为海参中含有丰富的天然活性钙,极易被人体吸收,从而达到补钙的效果

7、降血压:因为海参是一种高蛋白、低脂肪又不含胆固醇食物,可有效降血压。

虽然老年人每天适量进食海参对身体健康很有帮助,但也要注意以下几种特殊的情况:

这是家里有矿啊?开个玩笑,以前一提到海参,大家会不自觉联想到昂贵的滋补品。一来和商家的炒作有关,二来物以稀为贵。天然野生且品相好的海参至今仍比较贵,但随着养殖技术的提高,现在普通人也能吃得起海参了。

海参值得我们去吃吗?尤其对老年人而言?

1、海参具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对高血压、冠心病等有一定的预防作用,而这些病症是老年人的常见病。

2、老年人的另一个特点是:免疫力较弱。海参中的硫酸软骨素能够延缓肌肉衰老,增强免疫力。

3、贫血在老年人群里中也比较常见,海参含有丰富的微量元素,可以参与血液中铁的运输,进而增强造血功能。

4、此外,海参对糖尿病、胃溃疡等症也有一定辅助治疗作用。

总而言之,适当吃一些海参对老年人是有好处的。至于要不要达到“每天一个”的量,还得具体问题具体分析,毕竟除了功效外我们还要考虑吸收利用率和每个人的身体状况,而且食疗功效有限且起效缓慢,我们不能过分依赖。

没有证据说明海参的营养价值超过鸡蛋、肉等普通食材。老人家每天一个海参,对于补充营养,补充蛋白质来讲,性价比不高。

我家里老人习惯吃饭清淡,对肉啊、鱼虾啊不是很感兴趣。但是蛋白质就是生命啊,每餐都要有蛋白质,您提这个问题,应该也是想给老人家补充一些营养吧!

海参、鱼翅、燕窝、花胶、鱼胶等有一个共同的特点,就是含有大量的胶原蛋白,胶原蛋白是最常见的蛋白质之一,广泛存在于动物皮肤、筋腱、骨骼、血管等结缔组织中,除了这些山珍海味之外,猪皮、鱼皮、猪蹄、鸡爪、脆骨等也富含胶原蛋白。

这些富含胶原蛋白的食物有一个共同特点,就是经过长时间的炖煮,胶原蛋白会被水解,形成粘稠的溶胶,冷却后变成皮冻状,口感独特。

但是,另人遗憾的是,吃这些胶原蛋白并不能直接增加体内胶原蛋白的合成,因为所有的蛋白质进入体内都会被水解成氨基酸;也没有理论或证据[_a***_]海参、鱼翅等的营养价值会超过肉类、鸡蛋、大豆等食物中的蛋白质。


所以老人家每天一个海参,对于补充营养,补充蛋白质来讲,性价比不高。而且新闻报道中海参养殖又是头孢、又是杀虫剂的,吃海参是有很大风险的。

分享一下我家里老人均衡营养的一日三餐搭配吧:

早餐:杂粮粥,水煮蛋,炒2个菜,杂粮馒头,水果

午餐:蔬菜面条,豆制品的菜

海鲜的确是一个典型的高蛋白,低脂肪,低胆固醇的食物,而且还有很多的微量元素。

但是,想通过海参提高老年人的免疫力,这个事,大错特错的。

论蛋白质来讲,其实海参的蛋白质并不如鸡蛋的蛋白质的好。鸡蛋是最符合人体氨基酸模式的物质,如果满分是一百分的话,那么鸡蛋可以评为94分,而海参最多能评为80分。

海参之所以价格昂贵,是因为其产量稀少,也就是说物以稀为贵。 但是有些报道说,海参可以改善某种免疫指标的作用,或者是说吃海参不感冒,都找不到科学依据。

如果想要老年人提高身体素质,可以通过合理营养,放松心情,早睡早起,适当运动,相信这些比吃海参要好得多。

说到合理营养,包括一日三餐定时定量,餐餐五谷杂粮,蔬菜,蛋白质食物,都应有尽有而且种类多样。同时控油少盐。

保证一个好的心态,是健康不可缺少的秘诀。无论 是老年人还是年轻人。

父母沉迷于各类保健班,每次买大堆无用保健药品,怎么办?

辽宁省丹东市现在也是许多老人对保健品课、保健品试用啊很感兴趣,上上课、试用试用、领点免费礼品等,就被推销保健品的人员给***了,把平时省吃俭用,不舍得花的钱都拿出来了。买回家后发现根本不是推销员忽悠的那么好,有些老人也知道上当受骗,但怕儿女知道,又没能力投诉,大多数老人家只能自己窝囊上火,这对老人的健康很不利。我身边就有老人上当受骗后,上火一病不起的。

那如何解决呢?

1:平时多陪伴老人,老人空虚寂寞、没有安全感、喜欢凑热闹,往往就被这种场景吸引了。

2:多关心老人,不能及时陪伴的,应该多打打电话,随时可以知道老人在哪里。发现有这些苗头,应该及时回去陪伴,让他们离开这样的场所。

3:老人年龄大了,也正是这些黑心的不良推销员下手的对象,丹东市也应该行动起来,借鉴北京在这点上的做法:北京社区都是老太太、老爷爷们自发组织的巡逻团队,看到可疑分子和不法分子都会报警让警察处理。像首都警方多次以“朝阳群众”的字样向社会通报案情,有意识强调“朝阳群众”的作用。“朝阳群众”被网友广泛认知后,警方又会同相关部门,连续推出“西城大妈”和“丰台劝导队”等首都群防群治组的监管

中国人口迈入老龄化,老人辛苦了一辈子,如何解决老年人不被推销保健品推销员的骗?你有什么好的建议请留言!

我们年轻人要正确对待这个问题。先我们不去评论保健品有没有作用,(当然各个行业都有害群之马)。首先我们每个人每代人每个时代都有不同的梦想。同样一个人各个时期的梦想是不同的,小时希望长大开飞机 当警察,当明星;长大后梦想是希望升官发财,有个好工作 早日有房有豪车,找个好老婆或好老公;结婚后呢,希望自孩子学习好考清华 北大,60岁,70岁,80岁呢?希望自己没有各种慢***,不受病痛的折磨。长生不老!人的一生都在为各个不同时期的梦想而努力奋斗着!不管这个梦想究竟实现没有?只要努力了,对得起自己就好。就像现在年轻的父母亲为了希望自己孩子有个好的未来,把孩子送幼儿园四川成都好的双语幼儿园一年费用大楷20万左右,金苹果幼儿园一年15万左右,小学6年共计29万,各种培训班更高得离谱,但为什么就没有人说上当了受骗了呢,为什么就不去抱怨呢?难道这个幼儿园读了就都能当明星,或大大老板?因为为了自己儿女父母都舍得花钱、哪怕明知道花几万学了各种培训班多数人没有什么用处、但还得去努力一样。而反过来,我们老年朋友为追寻自己健康长寿的梦想买点保健品就受到各种质疑,(当然难免存在***冒伪劣商品夸大宣传商品)认为上当了,受骗了呢??自己花点自己的钱,努力实现自己的梦想,不管结果实现没有,怎么了?总比你抽致癌的烟 喝伤肝的酒好吧!总比你为看张学友花几千买张门票好吧,比你花几万买个包好吧!难道你把儿女送去钢琴培训班花几万 今后就成钢琴家了??多多理解他们吧!我们应该为了实现他们的梦想主动帮帮他们,帮他们挑选一些国家正规的保健品,不管能不能实现他们的梦想,而不是一顿乱喷,上当了 受骗了,你花几十万给你儿子读个书 当今后没有考上清华北大你是否认为上当受骗了呢不该送儿子进好学校呢??多关心他们的生活,走近他们的生活,他们有他们的梦想,不是你的私有财产!让他们过好每一天,开心每一天。

第一,说明你母亲很孤独,也不知道你多长时间陪陪老人家。第二,说明你母亲健康意识很强,不想重病缠身自己遭罪,还拖累儿女。俗话说久病床前无孝子,真有那一天,你能像她自己照顾自己那么细微吗?第三,家庭经济条件好的话,老人家适当的吃点正规的保健食品还是很好的,否则国家还批准生产干什么?例如辅酶Q10,深海鱼油等~,都是有一定效果的,这也是时间事实证明出来的。总之不能全给否了。再说你老母亲都八十来岁的人了,把你们养大成人,甚至你的孩子都已成家了,她老人家还有必要在为你们操心吗?攒钱吗?老人家适当的吃点保健食品怎么了?有什么不可吗?(当然要正规的产品)这也让我想起老艺术家田华再一次***访时所说的,家里查出了三四个癌症患者,让她痛哭流涕,她说吃保健品不会让你倾家荡产,但是一场大病会让你人财两空。

您好,我个人认为老人买保健品还有另外的隐情。很多买保健品的一个很大的套路便是打亲情牌,陪老人聊天,唠家常以及送东西,在糖衣炮弹的轰击下,很多老人会进行购买;您可以从另一个角度来看,是不是我们做的不够好,让老人觉得孤单了,我觉得一位节约的老人,生活了大半辈子,他们想要的是什么?或许是温暖,是陪伴。你的劝解很像你小的时候,父母劝解你好好学习一样,你多半不会听,今天换到她们,也是一样的道理。知道他们最需要的是什么?不应该是相互的职责,难道不应该是一家人的温暖,陪伴吗?

:平时多陪伴老人,老人空虚寂寞、没有安全感、喜欢凑热闹,往往就被这种场景吸引了。 2:多关心老人,不能及时陪伴的,应该多打打电话,随时可以知道老人在哪里。发现有这些苗头,应该及时回去陪伴,让他们离开这样的场所。 3:老人年龄大了,也正是这些黑心的不良推销员下手的对象,社区应该监管起来。 中国人口老龄化,老人辛苦了一辈子,如何解决老年人晚年的生活是个社会问题。

养老院需要保健医吗?

养老院需要配备保健医吗?

一般有规模的养老院都应该配备有保健医和医生。因为养老院的老人情况。参差不齐,有的需要功能锻炼,有的需要身体康复锻炼。所以有了保健医,他们的功能得以恢复。身体健康才有保证,所以养老院应该配备保健医和医生。

产科医生可以做儿童保健工作吗?

回答如下:虽然妇产科医生在接触到新生儿时经常参与婴儿出生后的评估和护理,但他们通常不被视为专业儿科医生。

儿科医生在儿童保健方面接受了更全面的培训,包括儿童生长和发育、预防接种、儿童常见疾病的诊断和治疗等方面。

因此,妇产科医生可能会在一些情况下提供儿童保健服务,但这并不是他们的主要角色或专业领域

到此,以上就是小编对于医生给老人做保健的问题就介绍到这了,希望介绍关于医生给老人做保健的4点解答对大家有用。

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