保健品吃了会有害吗,保健品吃了会有害吗女性

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品吃了会有害吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健品吃了会有害吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃保健品到底好不好，对身体是有害还是好？
2. 为什么有专家说营养补剂比如维生素片、钙片对人体有害，不应该吃？
3. 经常喝保健品的人后来都怎么样了？

吃保健品到底好不好，对身体是有害还是好？

我觉得这个没有绝对的好或者不好，如果不过量，肯定是好的。但是凡事都有两面性，物极必反，过量，过多肯定会起到反面作用。这一块最好还是咨询一下老中医，在老中医的建议下按需服用。

首先要明确保健品是一种食品。正规的保健品对身体当然是有益的。但是任何一种保健品不是放之四海而皆准。

要根据自己身体的状况，选择适合自己的保健品。

长期使用保健食品可以有效的改善身体的机能。起到延年益寿的作用。

为什么有专家说营养补剂比如维生素片、钙片对人体有害，不应该吃？

先说一点很简单但很多人都没意识到的道理：人总是要死的，死亡率是100%，如果不考虑战争、灾害、事故等非正常因素的话，那么某些种疾病的死亡率下降，其他疾病的死亡率自然上升。所以当我们看到癌症发病率最高的几个国家都是发达国家时，首先应该考虑的是他们国家医疗条件好，人们不会因为一些小病在较年轻的时候死掉；而不是考虑什么环境污染、转基因食品什么的诱发癌症。

好了，下面说吃营养补充剂的问题。首先，从统计数据看，固定服用复合维生素、鱼油、纤维素、鱼油、蛋白粉等营养补充剂的人群会有较长的预期寿命。原因可能不全在吃的补剂，还有很多其他因素。吃营养品的人有两大共性：对自己健康很在意；生活条件优渥。这些人自然比那些每天挣扎在矿井里工地上吸着粉尘，流水线上用含有对二甲苯胶水粘鞋的工人们有更好的生活和医疗条件。也比那些烟不离手，顿顿喝大酒的人得病几率低。

最后说营养补剂本身，有研究表明，补充过量的抗氧化物会导致免疫系统功能异常。这里说的抗氧化剂包括但不限于花青素、维生素C .E、番茄红素......而微量元素从日常的饮水食物中都可以获得，但追求生活品质的人会先用滤水系统去除自来水中的钙镁为主的水垢，再吃钙片补钙。但我们不要嘲笑他们，毕竟他们拉动了净水器和钙片两个领域的GDP，为消费市场作出了贡献。同理，买3块一瓶VC的人也没有资格嘲笑买拜耳VC泡腾片的人交智商税，你就是穷而已。

是的，中医认为万物皆为药，五谷杂粮到蔬菜水果都可以作为药来治病，比如有人用香蕉治便秘，用红枣治贫血，但没有任何副作用，因为它们和人一样是受天地间的精华而生存，人如果离开太阳或离开空气、水都是无法生存，动植物也一样，所以吃天地间生长的食物没事。然而万病皆能在天地间找到治病的食药材。但经过人工提取或合成的营养片或营养品都属酸性，它不利于人体吸收，会堆积在人体脏腑内生成异物。

经常喝保健品的人后来都怎么样了？

我吃保健品约半年，4个月的时候做了一次体检指标好了很多，说几个医生都认为不可能。1，前列腺从17年的4.2x3.2降为3.0x3.0。2，中度脂肪肝降为轻度脂肪肝。3，血流变指标从11个上下↑↓头超标降为4个↑↓超标。4，右眼视力从0.6升为0.8<右眼做过手术>。5，头发稠了也黑了。

信不信由你，我感觉好就行！

多谢约请回答！

经常服用保健品的人都会得到什么结果？这个不能一概而论。

但有一点可以肯定。

根据自己的具体情况，用对了保质保量的保健品。会使自身的健康程度会有相当大的提高。

说保健品都是骗人的，即使无知的说法，也是不负责任的说法。

因为不能根据具体人的具体情况回答问题，只能是谈一谈保健品，大致上能在几个方面发挥作用。

一、某些保健品，有增强免疫力的作用。

二、某些保健品，有抗氧化，抗衰老，推迟衰老的作用。

三、某些保健品，有通过补充身体某些营养不足，而改善身体因缺乏某些营养而造成的不良后果。

四、某些针对性较强的保健品也还有可以治疗某些疾病的成分，所以这类保健品如果被对症应用的话，也可以治疗某些疾病。例如钙产品可以治疗小儿佝偻病，还有叶酸和维生素b12以及矿物质铁成分的保健品可以治疗相关的贫血病症。

到此，以上就是小编对于保健品吃了会有害吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品吃了会有害吗的3点解答对大家有用。