吃保健品的调理反应,吃保健品的调理反应有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃保健品的调理反应的问题，于是小编就整理了3个相关介绍吃保健品的调理反应的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健品在治疗和调理方面管不管用？
2. 吃补药后气血亏虚，一吃就不舒服，该怎么办？
3. 经常吃中药保健品有没有副作用？

保健品在治疗和调理方面管不管用？

保健品使用也是因人而异，维生素只是单一的补充保健品，用多了也不好。而现在优质的保健品大多数是功能性保健品，他在中医调理脏腑的基础上，将毒素去除或者减弱。安全性肯定不会差，这方面国家监督的还是比较严格，不会超过国家要求的标准。这也是为什么直销牌照难拿到的标准。但是对外用理疗像火疗电疗水疗等等的安全性没有监督好，造成一些伤害。所以说，想用到优质的保健品，一定要多了解这方面的知识，不能一味的道听途说。

保健品，本是中医养生保健用方，是治未病根基，但当今社会逞现保健品养身，脱离了，中医养身法则，受利益应响加消费者养身心切等因素应响，过度保健，单一保健己成害，不得不防。

保健品不能替代药品，所以不治病，调理是中医药名称。如果含有中药成分，组方合理，宣传调理身体也无不可，只看国家让不让，在实际中，营养保健预防，小毛病合理用药加合理用营养保健品，大病证，中西医结合治疗。

首先，治疗是西医的术语，调理是中医术语，治疗是针对重病大病人群，调理是针对亚健康人群，慢性疾病，疑难杂症。这是两个医学体系的医疗术语，不能混为一谈。

治疗，处置，处理的医疗方式方法。

而调理调整体质环境，理顺人体的精，气，神，增强免疫力和抵抗力，达到自愈的目的

保健品除了能骗人钱财，或者导致人体内的代谢紊乱，肝肾中毒，寿命缩短外，就再无别的作用了。本人是个西医师，老母亲今年整90岁，老父亲已94岁，我从没让他们服用保健品，只是让他们饮食达到营养均恒，坚持运动，有一个无忧无虑的心情和良好的心态。现在依然身体康健，生活能完全自理，有一个不知名的摄影师每年要去给他们摄一次像，现在仍然在享这太平盛世的幸福。所以，各位亲们，不要被所谓的长生不老药迷惑了，成了骗子们的牺牲品!

吃补药后气血亏虚，一吃就不舒服，该怎么办？

吃补药后气血亏虚？补药本身就是补充气血元气等的，但是一吃就不舒服，起不到补养身体的作用，还可能带来食欲不振等情况，那就考虑是脾胃过于虚弱，虚不受补，或是自身根本不是气血亏虚。

虚不受补最常见的原因是脾胃虚弱，这时因为自身的脾胃也就是消化功能太弱，吃下去的补品不能被消化，成了负担，从而出现不舒服。

如果在吃完补药之后，发生食欲不振、精神倦怠、上火便秘、长痘口臭、舌苔发黄的情况，你们很有可能是虚不受补，需要先健化脾胃，再用补药，补药饭后吃

最好的补，其实是饮食和睡眠，如果不是症状较为严重的话，建议在饮食和睡眠上调理，饮食上以好消化的面食粥为主，适量增加鱼、瘦肉等高蛋白，血虚还要有猪肝、红枣、枸杞等。

睡眠需要根据睡不睡着，来进行，如果睡眠质量没有问题，建议早睡早起，如果过睡眠存在问题，就需要在饮食中加些谷物粗粮，日常多运动锻炼了。

经常吃中药保健品有没有副作用？

谢谢邀请！请问您每天吃饭，算不算是依赖食物？

营养保健食品的成分，都来源于植物或者自然的万物中，将有效成分萃取出来，加工，精准补充！

先搞明白保健食品和食物的关系，您再问有没有依赖性！

黄帝内经上说：是故味过于酸，肝气以津，脾气乃绝，味过于咸，大股气劳，短肌，心气抑……单吃一种味道，都会致病。更别说那个保健品，不知啥东西。长期不致病的，大概只有五谷了。

任何一样都会有问题，中医讲究五行搭配，还要[_a***_]人体质强弱调整搭配的药物，实际上人的身体在某些情况下服用药物或者保健品起一定的疗效，但是他也有一定的副作用。比如精神的人喝咖啡，不疲劳的人喝红牛，或者服用牛磺酸类产品……讲真…保健品不代表神药，他也有食用标准，归类人群，高血压类服用补药岂不是降不下来？是药三分毒，主要看适不适合自己…

任何的东西都有一定的作用和适应范围，中药也是如此，用量过大或者配伍不当也会产生一些不良反应，有的甚至会发生中毒，自古人们就喜欢用中草药保健养生，都有非常好的经验和方法，几千年的中医理论已经非常成熟，配伍得当、用量合适，一般都不会有副作用，当然有毒和大毒的中药材不适应保健养生，长期使用应该用副作用小的，对人体危害少的中药材，或者用配方降低药材的副作用，正常情况下使用中医理论指导下的中药保健品都可以使用，大多副作用很小，长期食用也不会对人体造成伤害，像一些慢***就需要长期吃中药来治疗和保健，所以就尽可能的用没有副作用的中药材。

中医用于保健的中药材很多，通过长期的实践经验，已经找到了一些可以用于保健的中药材，像人参、党参、西洋参、三七、黄芪、白术、大枣、枸杞、地黄、芍药等，都有较好的养生保健作用，所谓保健药材就是能保证身体健康的中药材，国家卫计委公布的可以用于保健品的中药材有113种，即可以是食品又是药品的中药材有101种，不是普通食品的有10种，其中有西洋参、灵芝、鱼肝油、冬虫夏草、莲子心等，不可以作为添加食品用，中药材保健品禁用的有60种，是有毒性或者副作用大的药材，这样的不可以作为保健品服用。

中药的保健作用非常好，像人参长期服用就能起到延缓衰老和延年益寿的作用，古时候一些长寿的人，大多都食用人参，一般一天2～3克，确实能起到很好的保健养生作用，再一个是三七、西洋参、生熟地等，配伍得当或者食用不超量，一般都不会有副作用，可以放心长期食用，对人的养生保健起到较好的作用，但是有些虽然是保健药材，服用量过大或者没有炮制的也会有副作用，像何首乌生用就会有毒性，炮制以后就降低了毒性，按量服用都不会有问题，好多人盲目服用，不但不能起到养生保健作用，反而会伤害身体。

使用中药保健，虽不能长生不老，但防病治病、延年益寿是肯定能做到的，只要饮食有节、心里平和、加上养生保健的中药材，***都可以长寿和不生病，分享两个保健养生的方子供大家参考，体质偏热性的可以用西洋参3克、三七3克粉、贡菊2克，打粉冲服，早晚各一次，体质偏寒性的人可以用人参3克、三七粉3克、大枣2个、蜂蜜调服，都是非常有效的保健养生方法，如果已经有病了，再用正常的保健用量就不会有明显的效果，可以加量、加味，或者调整方剂，治病和养生同时进行。

到此，以上就是小编对于吃保健品的调理反应的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃保健品的调理反应的3点解答对大家有用。