80岁老人营养保健,80岁老人营养保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于80岁老人营养保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍80岁老人营养保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 你家有80旬的老人吗？你平时都是怎么照顾他们的？
2. 奶奶90岁牙都掉光了，大过年的，给做点什么好吃的才好呢？

你家有80旬的老人吗？你平时都是怎么照顾他们的？

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我父母八十岁的时候，我还没退休，平时给他们找个家政服务员照顾他们的衣食住行，周末我休息的时候回到父母家陪伴他们，每到春天，春暖花开的时候，我会带他们出去散心，春天去植物园看郁金香花，夏天带他们去颐和园看荷花，去北戴河、平遥古城、白洋淀等旅游，年龄大了走路腿不行了，我给他们买个轮椅推着出去活动，过年过节带他们去喜欢的饭店吃饭，之后陪他们打***，每个节日都是一大家子，热热闹闹的过大年。

我是带了俩个老人，我婆婆，我亲妈，她俩是同龄人，一般大，我妈活了91岁，我婆婆活了90岁。从我上班一直跟着我，每年一供暖就把她们接来，停暖后再把她们送走。因我丈夫兄弟四个，我娘家还有俩弟弟。

我认为老人从居住来说，较暖和的天气，还是住平房较好，出入方便，老人夏天不太怕热，但是冬天最怕冷。因老人活动量小，血脂易稠，一冻容易出毛病。

老人穿着来说，喜欢穿宽松舒服的，不喜欢穿瘦小衣服，铺的盖的要轻且要保暖性好。

从老人的脾气性格来说，她爱操心，喜欢勤俭持家，我每每给她们买了衣服，得往少里说，如果你照实说了，她就是穿着心里边也不舒服。跟老人说话要有耐心，一遍听不清，就两遍，两遍还听不清就三遍，直到听清为止。所以我说话总是大嗓门，都是跟这俩老的说话说的。

从吃的方面来说，首先要有营养，肉、蛋、奶、蔬菜要搭配，做饭一是软，二是烂，三是稀。做饭切菜要多切几刀才好。我婆婆大便干，又不喜欢吃炒菜，我就经常包饺子，蒸包子，同是香蕉没断过，别的水果就给她们闸汁喝。

我是深深地体验到:父母在不远游，游必有方。只要我婆婆在一天，我每天晚上都不敢出去遛弯，说不准出点什么事。白天我如果有事要出去，必须清清楚楚告诉她们。让她们知道我在做什么，她才能放心。我也不是一个孝顺的媳妇，也不是一个孝顺女儿，所做的所想的就这么多，希望大家多加批评指正。

这个问题我要崩溃了，我母亲前年癌症，后期起床费劲了，上厕所需要扶，白天还好点，晚上要翻好几次，那半年我没睡过好觉，6个月后去世了，现在我爸又不能走路了，是帕金森，很胖，我扶着就更费劲了，我九十多斤，我爸一百七，我身体还不好是尿毒症，感觉我爸应该马上就要卧床了，我都不敢想，本来我想趁我还年轻还活着出去走走，现在也没希望了，哎怎么办

我爸八十四。我妈八十二。

二老原来身体很好的。自从我弟弟走了以后。二老身体相对来说差了很多。

平时。我爸我妈是自个做饭吃的。她他们说自已做饭比较自由。早点晚点没关系。用的方面。不差钱。二老有七千元一个月退休金。

我作为女儿能做的就是尽量抽时间去陪伴。日常用品也是我帮买好。生痛细痛时去帮忙照顾。有时也会去收收洗洗。帮忙打扫一下卫生。

我认为这是为人子女的职责。是应该做的。

我家有老娘今年86岁，脑梗半瘫5年多了，每天早晨抱到客厅长条沙发上，坐累了就躺在沙发上，晚上7点多抱回卧室。每天吃2顿饭，粥和炖菜软烂为主，1小时左右抱在坐便小解一下，晚间2小时左右一起，老娘一辈子为儿女操劳，勤俭持家没有自我，有时候我心里也有烦躁的时候，就不断地调整心态，多用平和的话语和她说话，老娘挺好的，全家都舒心。

奶奶90岁牙都掉光了，大过年的，给做点什么好吃的才好呢？

年纪大了的老人饮食首先以清淡，流食易消化为主。

1. 鸡蛋羹，鸡蛋含有人体所需的多种微量元素，如钙，鉄，脂肪，蛋白质等等，尤其老人年纪大了，钙质流失，鸡蛋能做很好的补充，让人延缓衰老，而且护肝健脑，老年人吃是再好不过了。

2.老母鸡汤，味道鲜美，营养丰富，能很好的补充人体所需蛋白质，老人小孩用来泡饭，绝对美味

老人没有牙齿可以给他做个鸡蛋羹吃，既有营养又便于消化吸收

鸡蛋羹

1.新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。

2.现在加水。最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，一冲进去就成蛋花了。

3.水的量很重要，太少会觉得蛋羹比较密实比较老，太少蛋羹成形会比较困难，口感也水水的。那么，偶一般是一颗蛋，量蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水，装两次，就是两蛋壳水了，简单的说，水是蛋液的两杯。呵呵。

4.水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。

5.好了，蛋液全部准备完了，现在说说蒸的过程。鸡蛋表面时候平滑如镜，全*这蒸的技巧了。 烧一锅清水，放上蒸隔。水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。

6.大概10－15分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花（根据个人爱好，还可以加肉臊之类的），滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦 ！

蒸鸡蛋四忌

蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法，味美好吃，营养受损少，老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点：

到此，以上就是小编对于80岁老人营养保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于80岁老人营养保健的2点解答对大家有用。