保健品opc,保健品opc是什么意思

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品opc的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健品opc的解答，让我们一起看看吧。

1. 有什么对身体好的营养品或保健品？
2. 葡萄籽是给多大的人吃的？19岁可以吃吗？

有什么对身体好的营养品或保健品？

全球范围内对人体健康有补益的总共三种物质：抗氧化剂、多糖体、生物碱！要看自己需用补什么，全球范围内可食用的有36000多种，中国就有29000多种，所有这些都是对人体有补益的好东西，如果自己没有选择能力，最好还是咨询一下专一的营养师、健康管理师，这方面他们有发言权！

葡萄籽是给多大的人吃的？19岁可以吃吗？

你好，我是老牛。

很高兴回答你的问题。

葡萄籽多大年龄吃最好 不适合未成年人服用

有越来越多的人越来越关注自己的身体健康了，他们在平时会从一些天然的植物当中来寻找对健康有益的物质。葡萄籽就是在这样的情况下被发现，葡萄籽当中含有较多的营养元素，比如花青素，它就可以达到抗氧化抗衰老的作用，因此很多人都在服用葡萄籽。那么，葡萄籽多大年龄吃最好？

葡萄籽多大年龄吃最好

服用葡萄籽的最佳年龄是多少呢？葡萄籽的主要作用还是抗衰老、美容护肤，如果未成年人服用此款保健品的话，会影响其正常的发育，对其健康并无任何的好处。因此，小编建议未成年人最好还是不要服用此类药物。葡萄籽适合成年人服用，那些已经有肌肤问题的成年人可以放心地服用葡萄籽。而最佳服用年龄就是25岁了，这个年龄的人应该要做好抗衰老的工作，积极服用一些抗衰老的保健品，也就是葡萄籽了。

服用葡萄籽的最佳时间

如果大家要服用葡萄籽的话，建议大家只好在早餐或者午餐之后服用，因为在这个时间段内，人体的消化能力都非常强，能充分地吸收葡萄籽当中的营养成分。如果大家的服用时间不对的话，这些营养元素就可能不能被吸收到。

葡萄籽多大年龄吃最好？25岁之后服用是最合适的，未成年人一定不能服用这款抗衰老的保健品。每一个人都希望自己的肌肤健康，希望自己永远能活出年轻的状态，积极服用一些抗衰老的保健品，就能美容养颜、保健养生，让大家永葆青春了。

希望我的回答能帮到你。

谢悟空邀请！葡萄籽是比较适合中老年人群服用的，葡萄籽中含有大量的维生素E，具有很好的抗氧化的作用，能够有效预防癌细胞癌变，增加细胞活力，具有防癌抗癌，增强机体免疫功能，调节内分泌，促进身体新陈代谢的作用。

葡萄籽还能够起到增强记忆力，预防老年痴呆的作用。另外一些女性朋友也可以吃葡萄籽，能够起到美容养颜，美白抗皱，除纹淡斑的作用。

葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素(OPC)，具有很强的抗氧化作用。

葡萄籽用于美容是近期比较受关注的，对于19的年龄来说，这没有严格的要求，但一般对于正常饮食的青少年来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，大量补钙对19岁的大龄孩子反而无利，因此还要具体确认看看是否真的有异常后，方可考虑是否需要补充。

最后说皮肤的光洁程度，主要取决于黑色素细胞的分泌程度，其实葡萄籽美白的功效是有限的，否则，就没有非洲人了。19岁的年龄，如果你想吃也是可以能吃点的。要想用于美白的话，首先要避免紫外线照射，这才是最关键的。

好了，以上介绍供参考，希望对大家能起到了解作用，同时还是那句老话，欢迎大家共同讨论分享您的意见。
农夫老岳:2019.11.26.

葡萄籽，一般以胶囊形式在市场上售卖其主要成分是原花青素提取物，主要卖点以美容护肤、美白抗衰老为主打，深受很多爱美女性的追捧。

我们先了解下葡萄籽中的主要成分原花青素：

原花青素属于多酚类化合物，人体并不能自主合成的物质，它具有较强的清除人体产生的自由基的作用以及抗氧化作用，不仅被应用于补充剂中，很多护肤品中也有应用。

因为原花青素的抗氧化能力较强，可以帮助机体对抗由于氧化反应导致的各种问题，而皮肤问题就是其中的一种，研究发现，部分皮肤问题的产生与自由基生成过多有关，自由基与皮肤细胞膜的不饱和脂肪酸发生氧化作用，从而可能引起色素沉淀、皮肤暗黄、衰老等问题，而原花青素具有一定阻碍其氧化反应的作用，此外原花青素对胶原蛋白和弹性纤维一定促进和维护作用。

从上述原花青素的作用来看，它对皮肤及机体的健康的确有一定促进作用，但这并不意味着起到决定性作用，也不会因为吃了葡萄籽皮肤问题都会解决，此外是否需要补充以及补充的意义也是另一回事了。

回归题目，葡萄籽是给多大的人吃的？19岁可以吃吗？

葡萄籽中的花青素并不是人体必须营养素，所以并没有权威推荐的摄入量，也没有建议哪些人群必须或建议服用葡萄籽。

一般情况下，葡萄籽对一些缺乏抗氧化物质摄入的人群会有一定帮助，而对于不缺乏人群例如经常吃蔬菜和水果的朋友，补充葡萄籽的意义并不大。因为原花青素并不是唯一具有抗氧化功能的物质，我们熟悉的维生素C、维生素E、维生A等都有抗氧化作用，除此之外，番茄中的番茄红素、蓝莓等黑紫色蔬果中含有的抗氧化物质（花青素）同样丰富，额外补充葡萄籽并不是最佳选择，相反在天然[_a***_]中摄取更为安全，健康。

所以，对于19岁风华正茂的朋友来说，并不建议吃葡萄籽来达到美容护肤的目的，长期过量的摄入葡萄籽，容易降低机体内多种消化酶的活性，从而影响部分营养素的吸收。

更推荐的是每天摄入充足的新鲜蔬菜和水果，它们不仅含有丰富的抗氧化物质，还有多种维生素和微量元素，对皮肤和机体的健康起到综合促进作用。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

到此，以上就是小编对于保健品opc的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品opc的2点解答对大家有用。