保健食品和营养补充剂,保健食品和营养补充剂的区别

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品和营养补充剂的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健食品和营养补充剂的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是膳食补充剂？
2. 如何界定保健品和药品？
3. 营养补充剂有用吗？
4. 营养剂属于什么？

什么是膳食补充剂？

指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的食品。即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。

如何界定保健品和药品？

最简单的区分就是药品有较为严格的流通销售要求，保健品销售渠道较多，管控也松。另外就是所有药品都是有适应症的，有唯一的药准字号，保健品可以是食字号或者没有，不能有明确的治疗病种，只能改善健康状况。

保健品的全称就是保健食品，也被称为膳食补充剂。但是它与普通食品是有区别的，它应该是一种特殊食品，普通食品安全性有保证，没有限制；保健品是有限定人群的，有的适合老年人群，有的适合儿童、孕妇，不同人群服用的剂量不同，不可以随意服用。比如那些厂家生产的维生素类及其它营养素补充剂，它具有特定的保健功能，只是具有调节机体功能，不能用于治疗疾病的特殊食品。

药品是用于预防、治疗疾病的，有针对性的调节人体生理机能，有功能性和适应症，用法和用量有严格的限制，剂型也很多，有片剂、胶囊、丸、冲剂等，分为中药、西药包括（中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、疫苗等等）。

药品与保健品的区分要看产品的批准文号，药品的包装上有“国药准字”，按分类有不同的标示。药品包装和说明书上有详细的用法、剂型、成份、功能等的说明，还有药品不良反应的说明，西药还有适应症、药理作用等等的说明。保健品只标有用法、成份、规格、适宜人群等说明。

保健品有个蓝色的健字号标示，包装上有“国药健字”的批准文号。保健品标有用法、成份、规格、适宜人群等说明。购买保健品一定要慎重，不可听信他人夸大其词的宣传，不可盲目服用，要对自己的健康负责。

药品和保健品的区分可以看产品的批准文号。

药品一般多以“国药准字H”（后面的字母不同，代表的药品分类也不同，H表示化学类，Z表示中成药类，J表示进口药品等等）；

保健品的批准文号是以“国药健字”号来区别，药品的外包装盒的右上角也会有一个“蓝帽子”的标识。

药品和保健品主要可以从这两方面区分

从功能上区分

药品：是针对某种症状或病症，作为治疗疾病用的制品。利用天然或化学合成原料，且必须经过法定的临床实验与分析研究，***用严格的工业化程序制成，一般来说并不适合长期或大量服用，甚至存在各种药物的不良反应。药品可以通过口福、注射、涂抹等途径使用。

保健食品：保健食品一般有规定的食用量及特定的食用范围。可以声称具有调节机体功能、预防某些特定疾病的发生或能够改善体质的作用，但不以治疗疾病为目的。仅通过口服使用，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害。

从外包装上区别

药品必须是"药字号"，一般药品的包装或标签上的批准文号是：国药准字H(或Z.S.J.B.F)+8位数字”，意思是国家药监局批准生产、上市销售的药品，H字母代表化学药品、Z中成药、S生物制品、 J进口药品国内分包装、B具有辅助治疗作用的药品、 F药用辅料。

保健食品必须是"健字号"，在外包装上应该有蓝色小帽的标识，蓝色小帽下面应该有“国食健字G，或国食健字J(进口保健食品)”文字。

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营养补充剂有用吗？

答案是肯定的。

营养补充剂本身是为了补充我们食物摄取中的不足，以及满足我们身体特殊情况下的额外需求，比如疾病状况、特殊人群（孕产期妇女，婴幼儿，中老年，儿童）、特殊工作环境人群已经运动员等。这些情况下非常建议做适当的营养补充。

但是，特别需要指出的是营养补充剂是做为营养补充而存在的，而不是治疗疾病的药物，更不要混为一谈。市场上有一部分从业人员无限夸大营养补充剂的作用是非常不科学的，应当严令禁止，还市场一份蓝天。

需要补充的时候就有用，不需要补充的时候就没有用。关键是[_a***_]需要补充，什么情况下需要补充，什么样的情况下补充什么样的补充剂。这是一个科学问题，不是随意补充的。我再补充就这么多，不知道大家还有什么样的内容要补充。

正常情况，我们所吃的食物是能够满足机体的营养需求。但是疾病状况、特殊人群(孕产期妇女，婴幼儿，中老年，儿童)、特殊环境工作人群及运动员，特殊情况应特别对待，特别补充。

营养剂属于什么？

市场上有很多补剂，这些都属于营养剂的范畴，比如脑白金、鱼肝油、蛋白粉、各类袍子粉、什么蜂王浆、林林总总五花八门，都是营养剂，统统是“食卫字”批号，不是药物，是食品。

到此，以上就是小编对于保健食品和营养补充剂的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品和营养补充剂的4点解答对大家有用。