保健品镁,保健品镁的作用与功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品镁的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健品镁的解答，让我们一起看看吧。

1. 安利的钙镁片怎么样？好不好吸收？
2. 运动员吃什么保健品补充营养？

安利的钙镁片怎么样？好不好吸收？

安利的钙镁片效果较好。安利钙镁片主要是由柠檬酸锌、柠檬酸酮、碳酸钙、氧化酶等制成的一种保健品，含有镁、钙等多种矿物质。钙镁片可以强健牙齿和骨骼。

安利的钙镁片好吸收.

运动员吃什么保健品补充营养？

运动员吃的保健品补充营养

含螺旋藻的保健品

1.1、螺旋藻含丰富的蛋白质,高达60-70%,比一般概念上的食品营养丰富,比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。

1.2、螺旋藻含丰富的β胡箩卜素,为胡萝卜的15倍,为菠菜的40-60倍。

1.3、螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。B族维生素种类繁多, 而且各具特殊的生理功能, 缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。

1.4、螺旋藻含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等,缺铁会导致贫血,缺锌会导致发育不良;硒能激活DNA修复酶,***免疫球蛋白及抗体的产生,捕获自由基,降低或抵抗体内某些金属的毒性,抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。

2、含高效金菇多糖复合体和茯苓多糖的保健品

能全面提升人体的免疫系统功能,激活T细胞、B细胞、NK细胞、MPS细胞和巨噬细胞的活性,形成人体免疫网。有效提升感冒、咳嗽、咽炎、胃炎、肠炎、肺炎、支气管炎、肺结核、鼻炎、中耳炎、肝炎、乳腺炎、皮肤感染、肾炎等人群的免疫功能。

3、补充磷脂的保健品

某种意义上讲:人体里磷脂有多少、寿命就有多长,因为所有细胞的外膜和细胞器膜都是磷脂构成,它负责运输营养物质进细胞和排除细胞排泄的废物出细胞,运动消耗的磷脂如不及时补充,几天人就废了。补充大豆磷脂能修复大力量训练对骨骼肌的损伤,减少骨骼肌细胞CK的溢出,降低血清CK水平。

到此，以上就是小编对于保健品镁的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品镁的2点解答对大家有用。