88岁***,80多岁的老人如何保健

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于88岁老人保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍88岁***的解答，让我们一起看看吧。

1. 能说一下，88年的你，现在是怎么养生的？
2. 怎样照顾老人？

能说一下，88年的你，现在是怎么养生的？

请问楼是不是负20岁的人呢？即20年以才出生的人。因为什么这么问呢？因为，88年的女性只不过是30岁，谨是7一10岁孩子的妈妈，就称呼老阿姨。那么40一50岁的女性怎么称呼？只有楼主你到2039再。出生，88的女性才50多岁才能称呼老阿姨才对是把。

怎样照顾老人？

谢谢邀请！我以一个真实的例子回答这个问题，也许可以代表北方大多数农村老人的养老问题。这位老人今年有九十多岁了，老伴多年前去世，截止到他这一代世代都生活在东北一个小村庄，靠种地养牲畜为生。他和老伴共育有三男三女共六个子女，除大儿子一直留守务农外，其他子女均离开村子到外面发展。而老人一直和大儿子生活在一起。大儿子完全依靠多于别人几倍的勤劳，依靠养驴和种玉米这个良性循环经济积累了一笔可观的财富，在发家致富同时完成赡养老人的义务。农村老人养老其实要求不高:平时可以吃到热乎饭菜，生病了有药吃，有人照看。

这是我老家一个真实的养老案例。总结一下，我觉得农村老人还是应该在农村养老，因为农村有更清新安静的自然环境，有老人更熟悉的生活方式和亲属朋友，这些对老人健康都更有利。其次，农村成本相对于城市更低，除了医疗条件略差之外，其他生活用品基本可以自给自足。但是，上了年纪的老人在农村养老有个重要前提，就是必须有一个子女选择留守在农村。这里涉及到农村城镇化问题，本人认为农村人选择撇下农村基业进城未必都合适，城市对于没有一技之长的大多数农村人其实并不比农村好混。在我的例子中，家里老大选择一直在留守农村却比家里其他到外面打拼的兄妹发展的都好，前提是勤劳节俭有头脑肯吃苦。而同一个村子的另外一对老人就没那么***，他们留守的大儿子因为尘肺病早逝，儿媳也两年后过世。目前只有在城里做生意的小儿子定期回来看望。可以想象那些无子女或子女没能力赡养或不愿赡养的农村老人该有多凄惨。

从目前看，农村老人养老还是有很多困难的，真心希望***和相关机构可以有效整合利用农村的有利条件，比如土地***人力***，尽快建立起最基本的适合农村老人的养老服务机构，使广大农村老人老有所养，更有尊严的安度晚年。

随着中国己是步入老龄化的国度，65岁以上的老人快要达到2亿。而我国老人绝大多数是居家养老。若老人生活能自理，健健康康的，当儿女就常回家看看就行。对于那些年老力迈又丧失伴侣，或患病生活仅能半自理或不能自理的，这是我们需重点照顾的老年人群，我们主要应该从吃、穿、住、健康这几方面照顾好老人。

1、吃方面: 由于多数老人，牙不太好或消化功能不行，饮食上以容易消化食品为主，如米饭不宜过硬，肉食瘦肉难咀嚼可打成肉泥做成番茄丸子汤，蔬菜象***、莴苣、土豆;水果象苹果丶梨、香蕉等，根据老人喜欢吃的而选用，让老人吃得营养，吃得健康。

2、穿方面:对不能自理的老人，就需帮助穿脱，这需根据天气寒温和体质偏寒偏热不同，决定穿的厚薄，老人穿着讲究不很多，总以干净舒适为度。

3、居住方面:以安静、光线好，空气清醒为佳

4、行方面:防跌倒，防走失。特别是患有阿尔兹海默症的家庭的照顾，防走失特别重要。

5、健康方面:最好每年给老人做一次健康体检，根据体检情况，找专业医生拟定自疗方案或食疗方案.

总之，做子女，不要子欲养而亲不待，要细心观察老人的身体和心理变化，要和颜悦色，要舍得为老人的衣、食、住、行出资。

到此，以上就是小编对于88岁***的问题就介绍到这了，希望介绍关于88岁***的2点解答对大家有用。