退休***工作,退休***工作总结

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于退休老人保健工作的问题，于是小编就整理了2个相关介绍退休***工作的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在五六十年代的人特别多，要怎样来选择退休后的养生方式呢？
2. 退休后怎样生活才能健康长寿？

现在五六十年代的人特别多，要怎样来选择退休后的养生方式呢？

题主提出的问题，范围很广，有城市的，也有小城镇的，还有居住在农村的退休人员，我们任何人都无法全面回答这个问题，我就我这六年来的生活经历，做一个汇报，虽不适应大城市退休人员的养老方式，但还是有些参考价值的。

我是1954年出生的，2014年上半年退休以后，正好夏天，天气闷热，无所事事，成天在家里，看看电视看看新闻。不用工作了，轻松了，人感到疲劳了。可能有网友不信这一点，那么我说一个真实的事情给你听。我姐夫，比我大十岁，退休以后的第二年，我姐跑到我单位里，火急火燎的跟我说，“你去劝劝你姐夫。”当我了解到原因以后，我跟姐夫说，你退休工资拿来可以生活吗？他说还可以。我劝他，种蔬菜，钓钓鱼，适当去旅游一下，也可以去活动室打打排球——这是你本来就爱好的事情。你每天，从早到晚，也要有个作息时间，也要有个行事历，也要有个自己喜欢的工作。一个人呆在家里，作息不规律，那是对身体不利的。然后，我就联系退休活动室的干部，叫他们去联系我姐夫。从此，排球开始了，打得大汗淋漓；蔬菜地里有收获了，菜肴丰盛，还不时的往我家里送瓜果。每次路过姐夫家门口，姐总是说，你姐夫在菜园里。一次，晚饭后，我看到姐夫还没回来，问他为什么这么迟。他说，忙不过来了。这忙不过来了一句，不是证明他，已经走上了退休以后独特的生活方式吗？

吸取姐夫的经验教训，我一退休后，就安排好了，到郊区租了三分地，用来种蔬菜，种瓜果。

（图片放大后数数看，结下了几个南瓜？）

（猜猜，这几个地瓜，有多少重？）

（这是花生，我们是叫小红袍的，你们那里叫什么？）

（这是蒲瓜。一个蒲瓜需要三个家庭吃一天。）

退休后怎样生活才能健康长寿？

不要再劳累，再不要心大，再不要艰苦，不要再创业，该放的放下，能吃就该吃，能喝就要喝，想睡就睡吧，除了吃喝睡，园中种点菜，池中钓点鱼，早超走走步，傍晚卿卿天，春秋宜走走，外面去旅游。保持好心态，童真心保留。

谢画家邀答🙏就象您一样啊！你画画，写诗教你孙儿！享受天伦之乐。

我每天上午参加歌唱团唱歌。一、三、五在圆梦团，二、四、六、日有时间就上银杏树歌唱团，唱唱歌，偶尔跳跳舞。

最近参加董卿倡导的＂朗读者＂线上训练营，每天训练10分钟，听董卿才女朗读世界名著、古典诗词等。

同时还参加南京师范大学郦波教授和北师大康震教授线上讲诗词，让我们领略诗中有画，画中有诗的魅力。这些都是免费学习的。

有时还给外孙女当陪读。

一有机会我就和朋友们一起游览祖国大好河山及国外不一样的风景。

往年不说了，今年烟花三月下扬州时节，游览了扬州、千岛湖、乌镇、黄山、宏村等地。尤其是黄山，缆车上山后还有5公里崎驱陡峭的山路，很多年轻小伙子都坐华竿上山。这就是检验你体能和身体好坏的时候了，我和队友们徒步下到谷底，又从谷底爬上了黄山最高峰光明顶，证明我身体棒棒哒！所以我骄傲！

中间没休息几天，五月下旬又和朋友们相约游览了普京大帝领导的俄罗斯🇷🇺。

六月受侄女之邀，又马不停蹄地回四川老家参加她的婚礼！

上半年就在忙忙碌碌中度过，累并快乐着，我认为这样的退休生活才能健康长寿！😃😃🎉🎉🎉🌹🌹🌹💐💐💐

到此，以上就是小编对于退休***工作的问题就介绍到这了，希望介绍关于退休***工作的2点解答对大家有用。