大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于坚持吃保健品的问题,于是小编就整理了2个相关介绍坚持吃保健品的解答,让我们一起看看吧。
大家觉得每天吃保健品对身体有好处吗?
我认为如果是真正的有国家批文有【食健】标识的正规的还可以。但是你得清楚,它不是药不能治你任何病,要是有毛病用科学的方法去正规的医院看医生。如果想让身体健康,要有一个好心态,每天保持乐观豁达善良对生活充满希望。坚持天天锻炼身体,饮食要规律营养均衡。这样我感觉胜过吃保健品。
【原创】
现在的保健品,品种很多,不管在城市农村,有很多很多的老年人,青年妇女都喜欢去买保健品吃。因为这个能治病?吃了哪里就不痛?营养也好,能美颜养容!而成了现在人们的一款最佳产品。而上当受骗的就是!农村老年人和城里的老年人占多数。而推销产品的人很会说,很会讲话,把她的产品吹得天上能飞,地下会跑!现在的保健品真的有那么好吗?我老爸腰疼了多年。在我们的镇上,有外来推销保健品的人很多!我老爸去看了一下,他的这个保健品能对他的腰有好处,吃了就慢慢的就不痛,人很舒服。这个补肾补血口服液,效果不错,于是我老爸就花了500元钱买了十盒!一盒吃三天,十盒吃一个月,一个疗程的用量。我老爸兴高***烈的拿回家中,吃了保健品一个月后!腰还是和原来的一样疼。我老爸说妈的,这次又被骗了!我老爸买保健品,买了很多次,都是为了治腰疼,而每次就上当受骗。花了不少钱,最后这个保健品也没有把他的腰治好。我也劝了我老爸无数次,但他老是不听话,最后上当了,才知道后悔。现在腰疼痛的时候还是要去医院***吃药,那个效果才好!吃保健品没有用的!治不了病,反而把钱花了。老年人就是这样,最后才后悔!有什么用呢?朋友们,保健品能治病吗?评论区见?
前几天在饭店吃酒席,遇到曾经和我共过事的汪保安,几年不见他的容颜依旧,不显苍老,精气神实足不减当年,现在一家物业小区当主任。说他是位近70岁的老人,一般人不会相信,说50岁出点头普遍公认。
今晚在坐的八人都是彼此相处过的保安兄弟,有缘相聚大家甚欢,开怀畅饮,畅所欲言,酒过三巡,大家都有些醉意朦胧,而汪保安白皙的脸庞也泛起了红晕。当众人问他如此状态是如何保养和有何密诀时,"我吃xx牌保健品多年,每天早上打羽毛球,不瞒各位老弟兄,我眼不花耳不聋,身体扛扛的,一般中年人不是我对手,房事每星期两遍,每次坚挺一刻钟以上,比我小5岁的老伴每次都说吃不消……"这就是汪保安半斤毛尿下肚的口无遮言。
我以为,每天吃与自己所需对路的保健正品,还是对身体有益处的,有好处的。
中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品?为什么?
谢谢邀请。我喜欢吃海鲜,我觉得吃深海鱼油,不如吃点深海鱼过瘾。至于什么是卵磷脂?还真没研究过。我不了解的东西,还真不敢吃。我宁愿让它们过期进垃圾桶,也不愿让它们溜进我的肠胃。当然,我从不反对别人吃什么保健品。我从来没吃过,也不想吃保健品。我喜欢真材实料的美味佳肴。😄😄😄🍺🍷☕️🍲🍎
中老年人不一定要长期服用深海鱼油和卵磷脂,可以根据自己的身体状况来适量添加这类保健品的食用!
深海鱼油:
首先、服用深海鱼油主要为补充欧米伽-3不饱和脂肪酸,主要成分为EPA、DHA,这两种脂肪酸的摄入对调节血脂以及预防动脉硬化、心血管疾病有利,但是n-3不饱和脂肪酸可以从食物中摄取,也可以由人体必需脂肪酸亚油酸和α-亚麻酸在体内合成,但合成的速度极低,因此直接从食物中摄取是最有效的途径。富含这种脂肪酸的食物有深海鱼、如三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼、黄花鱼、鳗鱼等,不过这些鱼普通人吃到的机会很少也可以吃一些海带、紫菜、蛋类,以及其他的海鱼、海产品类来补充。
其次,大家一般购买到的鱼油并不能起到降血脂的作用,中华医学会规定,omega3还含量超过85%的才能起到降血脂作用,而一般买到的鱼油含量都达不到。
卵磷脂
卵磷脂,是磷脂的主要成分之一,补充卵磷脂主要是起到乳化脂肪、有利于降低血中胆固醇,另外,卵磷脂还有助于保护肝脏和增强记忆力。卵磷脂主要来源是大豆磷脂和蛋黄磷脂,也就是说主要在大豆或其制品以及蛋类食品中含有,然而,卵磷脂完全可以通过正常的合理饮食中得到补充,也就是说,只要饮食合理,每天吃鸡蛋或是大豆或其制品就可以满足。不一定非要吃保健品。
到此,以上就是小编对于坚持吃保健品的问题就介绍到这了,希望介绍关于坚持吃保健品的2点解答对大家有用。
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