三七可以做保健食品么,三七可以做保健食品么吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三七可以做保健食品么的问题，于是小编就整理了3个相关介绍三七可以做保健食品么的解答，让我们一起看看吧。

1. 三七粉属于保健食品吗？
2. 服用三七粉，有保健作用，那么所有人都可服用吗？
3. 三七都是怎么用的？

三七粉属于保健食品吗？

三七粉属于保健食品吗

三七是一味中药，有很多药店将其研磨成粉末作为保健品出售，但不建议个人购买三七粉作为保健品日常服用。

三七粉是淡棕色或灰***的细粉末，是取干净的三七打碎，研磨成细粉而得。气味轻微，味道苦，回味甜。三七粉具有散瘀止血、消肿止痛的功效，可用于治疗咯血、吐血、便血、崩漏、跌仆肿痛、外伤出血等。在服用三七粉时，要遵医嘱使用，无血瘀证者不可服用。另外，市面上有卖家以藤三七、屏边三七、土三七等冒充三七，部分有毒性，会对身体造成严重伤害。如果需要服用三七粉，请在医生指导下规范服用。

本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核

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服用三七粉，有保健作用，那么所有人都可服用吗？

我感觉不是所有人都能服用的，得遵照医嘱，对症下药才对。

三七粉三七粉大火的时候，许多人 像得到了宝贝似的，买回一大堆，我一个朋友就是这样，听广告还是听老家人说的三七粉好，预防多种疾病，于是她花了几千块钱买一堆，准备两口子一起吃，她老公没坚持住，吃几天就停了，而她很有毅力，一直坚持吃，她建议我吃，她说:咱们不年轻了，该保健了，我吃三七粉感觉不错。

我也心动了一下，但最终没吃，一是舍不得花这笔钱，二是我也坚持不下来吃。

说起来朋友有点打脸，她吃了将近一年，突发脑梗住院了，幸亏抢救及时，没啥大碍。

我另一位朋友说，能不能是吃三七粉吃的，我不敢断言，因为三七粉的确是个好东西，但是不经过医生诊断盲目去吃，总是不太好吧。

任何一种药物或保健品都有其对身体好的一面，但是不是适合所有人，要谨遵医嘱，对症下药，再好的药也不是万能的。

三七都是怎么用的？

三七粉所含成分对血液体系，心脑血管体系，中枢神经体系，代谢体系具有杰出的保健效果，是医治心脑血管疾病的最佳天然食物之一！

　　吃三七必须遵从两个科学的准则，则事半功倍：

　　准则一：无病先养，长时刻吃三七无副效果

　　摄生的最高境界，在中医里是“治未病”，西医里叫防止医学。有几百年的传统医学临床经验证明，三七是集防病、看病、保健三位一体的药食同源的中药，且长时刻服用三七副效果微乎其微。在三七的产地云南，人们有将三七作为平常食物来食用的习气，有查询显现，三七的家园文山心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健成效的力证。长时刻服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有用防止各种心脑血管疾病。关于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的成效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品许多，可见此成效是得到必定的。

　　准则二：科学用量，长时刻坚持

　　一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，传闻三七粉能起到很好的医治效果，便不遵循主张、私行加大剂量服用，以期起到立竿见影的效果。科学实验证明，人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外，还有可能伤身，发挥不了效果形成浪费。所以，无论是看病仍是保健，运用三七需把握的一个准则是：科学用量，长时刻坚持。

　　吃三七4大忌讳！

　　1、10岁以下儿童禁服，以免影响自身免疫力发育。

　　2、伤风期间禁服。

到此，以上就是小编对于三七可以做保健食品么的问题就介绍到这了，希望介绍关于三七可以做保健食品么的3点解答对大家有用。