老人睡保健床垫好吗,老人睡保健床垫好吗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人睡保健床垫好吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老人睡保健床垫好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 老人适合睡乳胶床垫吗？为什么？

老人适合睡乳胶床垫吗？为什么？

作为一个有18年从业经验的家具人，我认为老年人不适合睡乳胶床垫，具体原因如下：

老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化,会出现腰肌劳损、腰椎盘突出、腰腿痛等病症。老人家经过一天的坐、立后,如果在夜间睡觉时依旧不能让腰部得到休息,那么腰部病情会更加严重。

那如何才能让老年人的腰部得到有效休息呢?最简便易行的方法就是要睡有一定硬度的床。当患上腰部疾病时,通过卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除负重和体重对椎间盘的压力,使症状缓解。第二，对于老人睡眠环境,硬要比软好。根据每个人的睡眠习惯和睡姿要求,选择硬度高一些的床垫会比较合适。因为躺在材质偏软的床垫上,人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况,这更会影响老人腰椎的正常生理屈度,不能让腰部得到充分的伸展放松,这会造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛,进而加重腰部不适。而且,老人的体质已经开始慢慢退化,太软的床垫易陷落,会让其起床、躺下时缺少支撑力,造成起身困难,会给老人的身体带来更多的不适感。

因为乳胶床垫太软,所以老人不适宜睡此种床垫,要选用偏硬的床垫。

乳胶床垫适合各个年龄阶段的人使用。用乳胶制作而成的乳胶床垫弹性强，最重要的是可以满足不同体重的人的需求，可以很好地适应各种睡眠的姿势，可以矫正睡姿不好的功能，还有杀菌消毒的效果，没有噪音，有效给睡眠者更优质的睡眠。

老人睡乳胶床垫要注意什么

老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，出现腰肌劳损、腰椎盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立后，如果在夜间睡觉时依旧不能让腰部得到休息，那么腰部病情会更加严重。如何能让老年人的腰部得到有效休息呢？最简便易行的方法就是要睡有一定硬度的床设计。

当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是卧硬板床休息，可消除负重和体重对椎间盘的压力，使症状缓解。对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬板床更有意义。睡硬板床对于患有心脏病的老人来说也很重要。当然，睡硬板床并不是说一定要睡硬木板床，有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。

如果乳胶质量不好，没有达到足够的乳胶密度，乳胶床垫则相对较软，有些厂家***用5公分以下的乳胶厚度以此来提高硬感，但薄乳胶不足以达到良好的支撑效果。因此购买时需要留意乳胶厚度，建议7～10公分左右乳胶厚度较为适合。

对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬床80％的患者经非手术治疗能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床垫形成中间低、周围高的样子，影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。

上述的内容介绍了关于老年人适合睡乳胶床垫吗这个问题，老年人适合用乳胶床垫，它的弹性还是比较强的，对于不同体重的人群来说有着不同的需求，而且也可以***取各种的睡姿，提高睡眠质量，所以老年人是可以放心使用乳胶床垫的。老人睡乳胶床垫要注意什么，一些需要重视的内容大家要知道，这样可以了解很多方面的问题。

到此，以上就是小编对于老人睡保健床垫好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人睡保健床垫好吗的1点解答对大家有用。