保健品叶酸能吃吗,保健品的叶酸可以吃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品叶酸能吃吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健品叶酸能吃吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 汤臣倍健叶酸效果好吗？在什么时候吃最合适？
2. 医生开了爱乐维，有知道的吗？叶酸0.8mg的,这个含量安全吗？
3. 叶酸是什么？他作用于哪里？哪个牌子的叶酸片好？
4. 备孕中，老公吃澳洲男版爱乐维补充叶酸结果腹泻严重是怎么回事？

汤臣倍健叶酸效果好吗？在什么时候吃最合适？

我吃的爱乐维倒是效果挺好的，我身边好多宝妈都是从备孕期开始吃，一直吃到生的，我也是小区里的宝妈推荐我吃的，它含有叶酸、钙铁锌等19种多元营养素，我一般是晚上睡前2小时吃的，我觉得吸收效果挺好的，每天都特精神

汤臣倍健的叶酸是保健品，叶酸吃0.4毫克的就可以，是OTC的，就像是斯利安那种啊。最好是准备想要宝宝的时候就开始吃，最迟是孕前3个月，要吃保健品的话孕中期可以吃孕妇钙，反正我觉得斯利安这个牌子挺好的。

医生开了爱乐维，有知道的吗？叶酸0.8mg的,这个含量安全吗？

我和身边的准妈妈吃的是国产版爱乐维复合维生素片，这个爱乐维是OTC产品，上市前需要经过大量的临床验证，必须符合国家药监局的要求，在严谨安全和规范上都比保健品强，所以其中的成分是不可能超标的。爱乐维里面0.8mg叶酸符合标准，且能比0.4mg叶酸在安全范围之内快一倍预防宝宝出生缺陷。另外还有钙铁锌矿物质和多种维生素，爱乐维中含有19种营养元素，其中维生素E、维生素C等等营养元素对于准妈妈来说非常重要，还能提高免疫力；里面还有60mg铁，搭配0.8mg叶酸可以降低89%的缺铁性贫血风险，67%子痫前期风险，还可以降低产后出血、早产以及宝宝体重低等风险。每天吃一粒，服用挺方便，你可以放心吃。

叶酸是什么？他作用于哪里？哪个牌子的叶酸片好？

我记得我媳妇怀孕的时候就吃过 而且还是领结婚证的时候免费给的 孕早期服用叶酸片建议服用单一的，不要服用复合型的。只要是正规的厂家都可以 主要是防止幼儿畸形 补充能量。

首先很高兴回答您的问题

关于您的问题我做出以下回答

叶酸是一种水溶性的维生素B9，身体当中也会产生少量的叶酸。但对于有叶酸需求的患者来说，只能通过外源性的叶酸进行补充。并且叶酸在人体当中是很难被身体吸收的，它在身体里会转化成活性叶酸才可以被身体吸收。

叶酸被吸收后会参与身体代谢。它的作用

1、有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。

2、可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险，比如唇颚裂和某 些类型的心脏缺陷。3、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。

4、对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

叶酸在体内的主要生理功能是促进红细胞生成，缺乏时红细胞发育和成熟受到影响，引起巨幼红细胞性贫血。叶酸与胎儿的神经管发育也密切相关，孕妇如果缺乏叶酸时，可引起胎儿的神经管畸形。

叶酸是防止胎儿先天性神经管畸形的，我吃的是医生推荐的爱乐维，它含有0.8毫克叶酸，比普通0.4毫克的叶酸片能更有效预防多种胎儿先天畸形和出生缺陷，而且营养也很丰富，总共有19种多元营养素，能更好的补充准妈妈和胎儿所需的营养。

叶酸是B族维生素的一种。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨幼红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。准备怀孕的女性，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的机率。孕早期服用叶酸片建议服用单一的，百度上搜了排名，一般备孕和怀孕三个月的时候吃的是斯利安，后面就可以吃复合型的维生素片，也是一个厂家的生产的叫金斯利安。

备孕中，老公吃澳洲男版爱乐维补充叶酸结果腹泻严重是怎么回事？

叶酸的摄入不仅是女人的特权，备孕中男人也是要也是要补充叶酸的，一定程度上可以达到改善***质量的目的，与女人备孕期服用叶酸同量就可以了，也是不可以过量服用。

至于服用保健品叶酸出现严重腹泻的问题，可以尝试换一种牌子，最好使用医院提供的免费叶酸片即可。

服用叶酸出现腹泻的案例是有的，大多都是肠胃功能较差的人出现的现象，但也不一定是叶酸引起的，也可能是其他因素引起的。如果更换叶酸的品牌，还是出现严重腹泻的现象，我们可以***用通过食物达到补充叶酸的效果，绿叶蔬菜以及新鲜的水果中，都含有大量的叶酸，比如菠菜、西红柿、胡萝卜、苹果、葡萄、柠檬、香蕉等。

希望我的回答对各位备孕期的男女们有所帮助，有其他疑问可以关注《美女药师伴你健康行》带你了解更多的孕期健康话题。

到此，以上就是小编对于保健品叶酸能吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品叶酸能吃吗的4点解答对大家有用。