70岁老人秋季保健,70岁老人秋季保健操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于70岁老人秋季保健的问题，于是小编就整理了5个相关介绍70岁老人秋季保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 已到七十岁，寿命还有多长，还能奉献什么？
2. 父亲今年70岁了，我和老婆工作比较忙，该不该送父亲去养老院？
3. 冬麦70的种植技术？
4. 中秋将至，想买些茶叶送给80岁的老人家，选什么茶比较好？此茶的优点有哪些？
5. 由于云贵高原氧气少，70岁以上老年人去旅游应注意什么？

已到七十岁，寿命还有多长，还能奉献什么？

这位老者，人生七十古来稀。寿命还有多长时间，是根本无法预测的。一般说来，人活到这把年纪，也算是长寿了。如果身体健朗，没有疑难杂症，即是福宁之人。

说起寿命，不在于活多久，黄泉路上无老少。这年月，有的人刚过六十，便早早离去；有的人八十耄耋，依然精神矍铄。已到七十岁还能活多久，谁也说了不算，要问只能问阎王爷。只要阎王爷不叫你，你就任性地活着。

这个岁数的人，还老想着奉献，看来水平绝非一般。为社会为家庭奉献一辈子了，临秋末晚，再奉献什么？说不中听的，再奉献，只能奉献遗体了。当下，只要你身体健康，快快乐乐；能吃能喝能消费，少往医院跑两趟；不给社会添乱，不给家庭制造麻烦，就是最大的奉献了。

如果你是正常人，还有十几年活头，不出意外你还有十年好活，十年内还能自理，80岁以后就是真正老人，身体一天不如一天，85岁以后苟延喘喘，有条件的话要专人护理了。

不知道这位老先生是农村人还是城市人，有没有退休金，如果是农村人你还能奉献，你没有养老金，只要能动你必须去种地或者种菜，种粮食种菜也是一种奉献，多余粮食买给国家是奉献，多余蔬菜去市场去卖同样也是奉献，70岁农村老人余热就是种地种菜，自己养活自己，也是奉献。

城市退休70岁老人，每个月几千元退休金，你想奉献很简单，把你存款给那些穷山僻岭农村上不起学孩子们，让他们能上起学，他们会感激你的，或者帮哪些看不起病的穷苦人，能帮多少帮多少，这也是一种奉献，今生行善修来世，你只要想奉献，有太多机会留给你去做，70岁的你有这种想法是值得尊敬的。

黄泉路上没老少，谁也预料不到自己的寿命还有多长。只能说是婴幼儿时吃好玩好。儿童少年成年时要学习好。参加工作后要学好做好本职工作。退休后选项更多，身体好子女又啃老，本人愿意可反聘或再找工作做，也可做家务送接孩子上下学，当好家庭后勤，让子女们安心去工作挣钱，条件好的旅游聚会聚餐琴棋书画等任选。如有特长如钟南山院士袁隆平育种专家等身体好国家人民又需要，八十多岁还在为人类做奉献。总之，六十、七十。八十、九十、一百岁之人，首先根据自己的身体状况，然后根据需要做些有益或有利于自身健康的事做就行，没有统一标准。

过了七十岁，不管你怎么想，事实已是老年人了，用老百姓话说:棺材木头香了，这年纪己为别人，活了一辈子了，应该想想怎样为自已快活地度过自己余生。做些自己喜欢的事情。包括利用自己的人生经验，经历。做些有益事。但最重要的亊还是健康地多活一天算一天。至于还能活几年么，想穿点吧，已经够本了。

人生七十古来稀，

道道皱纹脸上添，

老朽不再谈奉献。

蹉跎岁月藏心间，

一路走来又心酸，

生活重担压在肩，

春夏秋冬度流年，

人生一世转眼间，

痴念已从空中散，

活在当下笑开颜。

父亲今年70岁了，我和老婆工作比较忙，该不该送父亲去养老院？

什么叫该不该送父亲去养老院？关键要看他是否能生活自理。70岁，古稀之年，如果身体健康，能自己照顾自己，为什么要把他送养老院呢？难道钱多了没处花吗？

如果有病或者身体差，生活不能自理，即使如此那也不能自做主张送养老院，还要尊重老人的意愿。如果他不愿意，就顺从他，养老院并没有那么好，还不如帮他找个保姆来照顾他；如果他愿意也顺从他。当然，无论选择何种方式，做儿女的都要多关心老人的生活，无论多忙都要勤跑一点，特别是周末时，带着孩子常回家看看，让他快快乐乐地度过自己的晚年。

从我们这些老人觉得似乎应该去。但从现在多个新闻和视频介绍，给人的感觉是养老院都很差，老人进去很受罪。所以，建议你们最好请个保姆照顾老人吧。你们也可以***得见老人。如果真的老人也同意，建议你们先进去养老院问问那些老人再说。

现在的养老院条件不错，挺好的，饭菜适宜，可口，照顾周到细致，每天测量体温，管理老年人吃药，洗脚，洗澡，从照顾周到这一块，在家里也没有养老院做的好，一周还有几次活动，一般来说听听戏，看演出。并不是说把老年人送到敬老院就是不孝顺，去受罪了，恰恰相反，没有人出钱，还真住不到养老院。

您的提问信息量比较少，无法做出正面回答。

这里面分两种情况，第一种情况，老父亲70岁了，如果是身体好，生活可以自理，建议还是别送养老院。

养老院住集体宿舍，肯定比较嘈杂，没有家里的居住环境安静舒适，同时，还要受到养老院规章制度的限制，也没有在家里自由。

70岁，在农村，有些老人还下地劳动呢，如果老父亲身体好，也可以在家里帮你照顾一下家庭，何必要将他送到老院呢？

第二种情况，老父亲70岁了，如果身体不好，生活不能自理，而你和你老婆因工作原因脱不开身，无法照顾父亲，可以考虑送养老院，因为人毕竟要挣钱养家糊口的嘛，不能丢了工作。

不知道你是属于哪一种情况，如果你觉得我说的有道理，可以参照我说的去做。你觉得如何？

朋友们有没有什么好的办法？不妨说出来支个招，让我们共同讨论一下。

***如你没有房子，没有家，只能住二个人、或三个人、或四个人一个屋的集体宿舍，别人睡觉还打呼噜，你认为是住这样的宿舍好呢，还是有一个自己的家，住在自己家里好呢？

如果你认为住自己家里更舒服、更随便、更幸福，那就请你不要把父亲送到养老院！你理解吗？

冬麦70的种植技术？

1、播种时间：冬牧 70 以秋播为主，播期范围很大，北方地区从 7 月 25 日至 10 月 30 日均可播种，以 8 月下中旬至 10 月中旬为佳，春播在 2 月下旬至 3 月中旬均可。南方冬季温度和北方差距大，最高温度稳定低于 30 度即可播种，春播在 5度左右播种也可以出芽生长。最佳的发芽温度则是 10~20 度之间。

2、播种方法：首先按播种小麦的要求进行整地，施肥以基肥为主，亩施小麦复合肥 40 公 斤；播种方式可撒播，以条播为主，便于管理和收割，行距 10～15 厘米，播深2～3 厘米，条播用种量在6公斤/亩，撒播用种量建议 10 公斤/亩。

注意播种的株行距不用太大，保持跟小麦距离差不多。播种之后 7~10 天左右出芽，出芽后长势非常快，温度适宜可以达到 2-3 厘米/天（要在阳光充裕、水肥充足情况下）

冬牧70黑麦草的田间管理：

1、 浇水：在天气比较干旱的情况下需要进行灌溉，结合除草、施肥一起进行。冬初浇一次封冻水，返青时浇一次返青水 即可持续收割牧草。

2、施肥：早春视情况可适当追施一定量的尿素（每亩 10 公斤），有灌溉条件的地方可冬灌一次，春灌一次。每次刈割后，必须追加尿素和氯化钾混合肥一次并浇水以促其生长。

3、 病虫防治：冬牧 70 在生长过程中如有虫害主：蚜虫、红蜘蛛，可用 40%氧化乐果和三氯杀螨醇了进行防治（一般很少出现）。

整地施肥：播种方法其实和冬小麦一样，进行整地，施肥以基肥为主，也可以每亩施小麦复合肥40公斤。

2、播种方法：可以条播和撒播。撒播要均匀，播种深度2-3厘米左右，条播的株行距与小麦行距相似。也可以可***取果树行里间作，棉草轮作，小杂粮轮作等。

播种时间:冬麦70在秋季播种最佳,一般北方在7-10月份播种,一般这个时期播种的,在冬前苗高达50-70厘米时,可收割1-2次,留茬5～7厘米。如果是10月中旬以后播种的,一般冬季前不建议刈割,水肥条件好,苗高在50厘米左右时候可以收割一次。翌年的3月开始青割,可青割3-4次,折干草能达2000~2500公斤左右。 

2.

播种方式:可以撒播,也可以条播,播种量为3kg/亩。播种深度为3-4厘米左右,,覆土2-3厘米,株行距与小麦行距相似,条播行距在10～15厘米即可。冬牧70比较耐贫瘠、不择土壤,无病虫害,后期管理十分方便。 

中秋将至，想买些茶叶送给80岁的老人家，选什么茶比较好？此茶的优点有哪些？

送茶叶确实是个不错的选择了。中秋节的时候，不管是饭菜还是月饼，吃了之后总会觉得有些油腻，肠胃负担大，所以中秋饭后，大家一起喝喝茶，聊聊天，氛围不错，又可以促消化，减轻肠胃的负担。

那选送给长辈的茶，我觉得还是以”健康“为主，我们最希望的就是家里的老人身体健健康康的。因为我从事的是红茶行业，所以我就从红茶上给你一些建议吧。其实喝茶也是要根据个人[_a***_]来选择的。如果老人是偏寒、肠胃虚弱的体质，每天喝一些红茶是非常好的。因为红茶是经过发酵的属于温性的，可以暖胃护心。喝红茶也可养人体阳气，能给人以温暖感觉，增强人体的抗寒能力。当然了，红茶还有很多其它的益处，喝优质红茶可以预防感冒、抗衰老，缓解疲劳，增强心脏血液循环、明目等。但是如果是体质偏热容易上火的老人，就不太适合喝红茶了。另外如果患有失眠症的老人，不宜喝茶。

但是红茶的品类也非常多，如果你想选择红茶的话。我建议你还要根据老人家的口味来选择。如果老人家是个老茶客，喝了许多年茶的，有喝茶习惯的，我建议你可以选择天之红的经典工夫红茶或者祁红香茶，这两种红茶入口甘甜，醇厚饱满，回甘绵长，且汤色红艳明亮，杯挂金圈。选这两款送老人家无论是口感上还是汤色、外形上都不会出错。如果老人家平常不怎么喝茶，我建议你选择我们的专利产品皇茶或者是我们的创新工艺祁红香螺，皇茶原料更加鲜嫩，口感上就比较鲜爽柔滑，淡淡兰花香。香螺蜜香悠长，口感柔和顺滑，耐泡。

以上，是我的建议，最终的选择，你还是要根据老人家的状况来决定。

推荐一款福建非常有特色的小众乌龙茶：四方形的“三色饼” ——漳平水仙茶，从外形上看，漳平水仙茶就别致有范，四四方方一小块，天然一泡的量，黄褐中带青带红，人称“三色饼”邑居漳水上流、千山之中，此地独平，取名漳平。看这取名的章法，便知此地当是山环水抱，钟灵毓秀确怪有好茶！漳平水仙茶叶有悠久的历史和深远厚重的茶文化。从元代就开始了茶叶种植，到明清时期已有相当规模，并有了专门茶叶加工作坊。而在境内出土的明代紫砂茶壶，说明漳平很早以前就盛行功夫茶、讲究饮茶文化了。漳平双洋中村茶人邓观金于1914年用独创的工艺创制了世界上独一无二的茶类——水仙茶饼，在漳平生产的数十种乌龙茶品种中，堪称一枝独秀。清光绪二十年（1894），由“泰昌茶庄”选送的宁洋水仙茶叶荣获巴拿马博览会和上海博览会金奖。漳平水仙茶饼的制作和风味独具一格。相比较而言，武夷岩茶的加工方法是深度发酵，火香浓重但花香则较逊;闽南铁观音主要***用了浅发酵的加工方法，花香明显，回甘则不如岩茶。漳平水仙茶恰好介于二者之间，发酵程度及火功较之岩茶不及，较之铁观音则过之，是既有铁观音之花香气，又有岩茶之醇厚滋味与回甘好的漳平水仙茶，有绿茶的鲜，有红茶的醇，有黑茶的厚，有白茶的爽，有乌龙茶的花果香。加上盖香，气香，水香和回甘，更有久饮多饮而不伤胃的特色，除醒脑提神外，还兼有健胃通肠，排毒，去湿等功能，非常适合上了年纪的老人饮用。

老人家普遍肠胃功能不好，绿茶性寒，红茶性温，普洱太生，大红袍太浓。建议喝红茶！

有条件建议买桐木正山小种红茶。原生态，绿色，无农残。千万不要乱买，市场很多***货！网络就免了，没有几十块钱的好茶，这点要注意了。便宜不一定没好货。但是好货一定不便宜！

中秋月团圆，送茶是一个传统经典的礼品！如果送80岁的老人，建议可以去看看茉莉花茶，选品质高口感好的，原因在于经典茉莉花茶保留传统的工艺，好茶仍然有过去的老茶味道，香高味浓，是老人记忆中难忘的一种茶品；其次建议去选择一些好的红茶，茶性暖，对于秋冬老人胃比较好，也比较香浓，红茶有小种、金骏眉、也可以选祁红与滇红，个人建议，供您参考！

首推绿茶，中秋时节，天气干燥，喝点绿茶，吃着月饼喝着绿茶与家人，与儿孙共享人间天伦之乐，南***茶以清淡为主，而到江北山东等产茶地，特别是日照这地方绿茶以浓郁为佳。当然茶有千百样，人有万般情。白茶清脑，黑茶清杆，红茶养胃，绿茶清肺，就连半发酵茶乌龙可保肾也。人到七十古来稀，活到八十更为宝，常言道，家有一老就是宝。中秋佳节倍思亲，带上孩子买上月饼，当然不要忘了来一壶悠然茶场的日照绿茶。

由于云贵高原氧气少，70岁以上老年人去旅游应注意什么？

云贵高原海拔在海拔2000米至4000米，老人只要没有糖尿病，肺部疾病，不可控制的高血压，行动方便。70岁基本没有问题，最好出发前一个月，连续服用红景天，带上制氧机。循序渐进的前进，例如现在海拔2000米的城市住两晚，在去海拔3000米，在去海拔4000米。在高海拔地区，老人不宜劳累，行程不要太紧凑。2019年春节期间，我与同事几家人出行云贵高原，就有两位超过70岁老人同行，没有问题。

到此，以上就是小编对于70岁老人秋季保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于70岁老人秋季保健的5点解答对大家有用。