老人听养生保健课,老人听养生保健课的好处

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人听养生保健课的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人听养生保健课的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么越来越多的老年人热衷听所谓的养生保健讲座？
2. 家里老人迷信健康讲座怎么办？

为什么越来越多的老年人热衷听所谓的养生保健讲座？

几个原因吧。

一是老人退休了以后，闲暇时间总要打发，这种场合有问题，但是可以消磨时间，可以与人沟通接触，好过一个人在家赋闲无聊，连个说话的人都没有。

二是老人身体明显会出现各种状况，不适感明显增加，这才是老人关注养生的重要原因。

三是孩子正是拼事业的年纪，老人心痛孩子，也不会过多的要求他们的陪伴关心。而老年人很多缺乏养生知识，这种讲座会有一些介绍。虽然部分内容与产品推销有关，但也有部分内容还是适用的。相当于老年人找个场所学一些养生保健的概念和方法。

坏人是有，但老人从年轻时的社会环境、人际关系与现在年轻人面对的不同，天性的善良还是大多数老人的常态。愿意相信别人，虽然容易上当，但也比“老死不相往来”的状态对老年人更好。

总的来说，这些健康保健的讲座，如果听的多了，再加上自己查一些资料，还是对自己有好处的。听的多了，识别能力也强了，吃亏上当也就慢慢减少。算是“花钱买教训”吧。年轻人也有这个学习过程的。

老年人自己，控制保健品购买的量，购买之前反复选择、比较，学一些中医知识，有点鉴别能力，就会少上当，不上当。

老年多病，这是自然规律，那些搞养生保健讲座的人，抓住了老年病的特点，当然，一些有良知的“教授”确实给老人传授了保健常识，大部份“教授”把老年病夸大宣传，其目的就是要推销高价保健品。

老年群体有个通病，叫跟着感觉走，一经忽悠，白水和面粉胶囊吃下去都感觉有效果，一传十，十传百，都夸这保健品好，（花了几千元买的东西不好这不丢面子吗），所以越来越多的老年人就喜欢去听讲座了，大多数还给点小恩小惠，几个鸡蛋或一样根本用不上的小东西。

养生保健讲座必须是正规部门举办的，不带有销售任何产品的，否则，就是诈骗老年人的。

老年人要擦亮眼晴，谨防上当。

人到老年才体会到生命的可贵，求生欲提升到七情六欲的首位，皇帝想再活五佰年，百姓也可想再活五十年，在伪砖家，药商，骗子等宣传攻势下，老年人在长寿的欲望驱驶下，逢养生保健讲座必听，逢养生***必上当，并乐此不疲。

家里老人迷信健康讲座怎么办？

老人不是迷上健康讲座了，而是老人有需求，人越老越有恐惧感。越有恐惧感，心理反应和生理反应就越明显，那就是老人最大的需求。那么老人的需求是什么呢？就是老人的健康问题。我们常听到很多老人经常得病，这儿痛，那儿不舒服，到医院去看医生，医生告诉老人，老年病，上年纪了都会出现不舒服的症状和现象。但是，老年人总是想舒舒服服的，不想病病洋洋的，一但病病洋洋的，别人嫌，儿女烦，自己出行难，儿女还出钱。现实生活中，老人常看到或听到身边这个因病怎么了，那个得什么病无法治，在社会和生活中那些老人和儿女也有很多的无耐。而现实就是现实，无耐就是无耐，很多时候就是有想法没办法。老人因年龄越来大，由于各器官衰退，消化，吸收功能差，进食量越来越少，营养越来差，营养物质包括维生素和矿物质摄取越少，营养缺乏越多导改营养失衡，受损细胞不能及时得到俢复，人体生理反应就是症状和疾病的症状反应。所以，老人害怕得病，一但得病自己受罪，家人受累，还要花去昂贵的医疗费。所以，听听健康讲座也是对的，儿女多关心不要阻止和反对。

讲座就是讲养生，养生就是养命，养命就是掌握健康。健康就是心理上生理上适应社会的能力。什么是健康呢？

1，积极乐观的心态，心态决定一切。

2..充足睡眠，睡眠就是心理和生理自身调整，修复，恢复体力，精力充沛。

3，适量运动。运动增强体质，运动促进血液循环，促进新陈代谢功能。

4，均衡营养，均衡营养才是健康的保障。80％的慢***和维生素矿物质缺乏有关系。

总之，健康是吃出来的，疾病也是吃出来的。病从口入，管着自己的嘴，迈开自己的脚。只运动等于损伤，营养加运动等于健康。

建议，做儿女的不r要阻止老年学习健康知识，让老年人认识自己，了解自已。了解养生知识和生活常识，健康的生活方式。儿女多和父母了解学习健康和了解健康掌控健康。

提示，选择正规正确的专业指导讲座。切记，不要乱购产品。正品原于正道，健康就好。

到此，以上就是小编对于老人听养生保健课的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人听养生保健课的2点解答对大家有用。