海产保健食品_海产保健食品包括哪些

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本文目录一览：

• 1、现在成人吃什么补锌,有补锌的保健品推荐啊?
• 2、哪家海参好
• 3、什么是鱼油?为什么选择深海鱼油?

现在成人吃什么补锌,有补锌的保健品推荐啊?

1、有些人甚至成长期就会生长发育迟缓，常见药物有凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，除了补锌，同时它也能帮助补充蛋白质、硒等营养物质。口服葡萄糖酸锌口服液，定时服用葡萄糖口服液，钙、铁、锌同时补充，见效快。

2、成人补锌一般都吃汤臣倍健和善存。可以多吃苹果，可以补充的营养有，以下食物含锌较多。像海参，黑米，黑豆，黑木耳，瘦肉，核桃，芝麻等。

3、成人可以口服补锌颗粒或者是使用葡萄糖酸锌口服液来进行治疗。

4、大人吃什么补锌 多吃海蛎子 海蛎子又叫生蚝、牡蛎，富含非常丰富的锌，所以适合经常食用。在购买时尽量选择鲜活的，一般海边很便宜。海蛎子吃之前先用牙刷刷干净外壳，然后下水煮熟即可，不要煮过了，否则影响口感的。

哪家海参好

好的海参品牌有晓芹、獐子岛、方家铺子、好当家、海晏堂等。晓芹 晓芹品牌成立于1999年，隶属于大连晓芹食品有限公司，海参知名品牌，辽宁省著名商标，是集海鲜食品的科研、生产、深加工、销售一体化的知名品牌。

大连三山浦海参。特点：“独特的地理优势、原生态的天然海域、优质鲜活的海参、丰富的经验积累、科学的技术流程、精湛的加工设备及先进得经营理念”， 凸现了北纬39度独特的地理优势，成功造就了海参的卓越品质。

獐子岛 獐子岛是一家成立于1958年的综合型海洋企业，旗下拥有单独海珍品养殖场，是有着海地银行、黄海明珠等多种美誉。獐子岛的海参质量是特别高的，产地在长海县，中国唯一海参原产地，水深且无任何工业污染。

什么是鱼油?为什么选择深海鱼油?

1、鱼油，其实也是来自深海，因为浅水鱼类身上基本不含欧米伽3。

2、鱼油是现在日常生活中常用的保健品，它是一种从多脂鱼类中提取的油脂，里面还有多个成分，比如说含有EPA、DHA，DHA就是俗称的脑黄金，以及多种的饱和脂肪酸。

3、就是在深海里捕到的鱼，加工成的鱼油。深海鱼油含的EPA和DHA可以调节血脂清理血管垃圾，有助于减少血栓的形成，预防中风。因此，可以减少心脑血管的发病率。同时对胎儿的脑部及视网膜的发育很重要。

4、因为人类主要从鱼类油脂中摄取EPA和DHA，其中以深海产的肥鱼中含量最高，某些淡水鱼中也含有一定量的EPA和DHA，但是含量较少，功效较深海鱼油差很多。

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